[Jyliya.Ch]

Спасибо за отзывы!))
Руки от силовых, после года в зале они меня абсолютно устраивают, еще довольна спиной)
Перед фотосетом сидела 3 недели на белковой диете и пила перед тренировкам l-karnitin

[Arielle]

Juliya.ch супер! Я в восхищении!! Вот это фигура! Мне бы такую попу и ноги накаченные.)

[alicecooper]

Jyliya.Ch

класс!! только мне вот лично черный лиф не понра....он все сплющил как-то....а тело - класс!

[катруся]

девы продублиую здесь вопрос, в другую тему ваще никто не заходит. речь о миостимуляторах.
суть вопроса - пользовал ли кто сии приборы и есть ли от них толк? в большей степени интересуют миостимуляторы для пресса. иногда пропускаешь зал, иногда лень, заменяет ли приборчик живую нагрузку или нет?

[Krasotka_infuture]

катруся
Я пользовалась лет десять назад, почти ежедневно на протяжении нескольких месяцев ставила электроды себе на живот, минут по 40 сотрясая тело. Результат был, и очень хороший, появились даже верхние "кубики" на прессе.
Но у меня тогда была жировая прослойка небольшая.
С моей легкой подачи, такими приборчиками обзавелись все мои знакомые, но они ленились пользовать Жезатоном хотя бы 2-3 раза в неделю, так и не добились моих рекордов.
Воодушевившись, я купила еще Слендертоновские бриджи для ягодиц, но долго их юзать не смогла из-за гиморного одевания-приклеивания электродов, и забросила... до сих пор эти гаджеты у меня в шкафу валяются.
Сейчас есть такие пояса, которые на талию надеваются, с ними не обязательно надо занимать горизонтальное положение, вот они поудобнее будут, чем мой первый приборчик.
Ты какие варианты рассматриваешь? Кинь ссыль, я гляну, может подскажу что.

[Леся]

Krasotka_infuture, а как это по ощущениям, когда 40 мин тело сотрясается? Приятно или наоборот?

[Devushka74]

Девчули, третий месяц пошел груди, уже ведь можно качать пресс? Я могу! И в чем заниматься: в компрессионке (где ленту застегивать сверху или снизу, или назад?) можно или купить спец.спортивный-топ?

[Леся]

Devushka74, ну как мы тебе скажем? Я бы оперировала 2мя факторами. 1) что сказал доктор. 2) как ты себя чувствуешь во время упражнений

[Krasotka_infuture]

Сообщение от Леся

Krasotka_infuture, а как это по ощущениям, когда 40 мин тело сотрясается? Приятно или наоборот?

Неприятно, особенно в начале ленивой тренировки. , но быстро привыкаешь к этой тряске, через 5 минут и не понимаешь, как жила без этого раньше.
А еще через 5 минут, делаешь тумблер на максимум и балдеешь от мысли, что через месяц "усиленных" тренировок жировая прослойка на пузе уменьшится и проявится настоящий спортивный живот.

[катруся]

жировой у меня нету. я дистрофик в тонусе шутка. просто заманьячиваю с тренировками, я ж бывший спотсмЭн, спину сорвала, нормально пресс сейчас делать не могу. а он у меня больное место.
вот такие всякие стимуляторы[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]

[Krasotka_infuture]

катруся
Направление правильное, именно такой пояс я и и мела ввиду, но если ты спортсменка, думаю тебе нужна модель помощнее. Вот такая.
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]
А по-хорошему нужно позвонить и спросить в чем разница между двумя этими приборами. Мне кажется, что все-таки в мощности.

[катруся]

Красотка, я заказала шорты и пояс слендеровские, которые на аккумуляторах, выходит больше 20 тыщ, точно будет фефект? кроме спины еще и шею сегодня скособочило. обидно что не на спорте даже, а просто резко повернулась на оклик

[Krasotka_infuture]

катруся
Если будешь использовать хотя бы трижды в неделю, через месяц эффект заметишь, особенно если нет жировой прослойки.
Про шорты лучше повремени, сначала опробуй пояс, может тебе совсем не покатит это дрыгание тела.
И сразу возьми дополнительные липучки, они очень быстро выходят из строя, может и на месяц не хватить при указанном мною режиме тренировок.

[Леся]

Давайте, делайте замеры талии и отчитывайтесь нам. Интересно же.

[Nastygirl]

Да, может нафиг эти мучения 😐

[кошечка]

Я люблю пресс качать, мне мучение его НЕ качать А вот надевать на себя какие-то пояся для меня и есть мучения.

[Nastygirl]

Помогает, пресс качать? Как показал опыт , качание пресса без диеты и упражнений на все тело, хоть обкачайся...

[кошечка]

Nastygirl у тебя ПМС сегодня или ты на сушке?
Думаешь с поясом стимулятором кубики появятся без диет и всего остального?
Ага, помогает. И я в курсе диет и всего остального, представляешь?

[Nastygirl]

Пмс, как ты угадала?
Я просто не качаю, редко.. Вот и искренне интересуюсь, есть ли эффект?
Интересно, пояс с диетой только работает❓

[кошечка]

Оставлю себе секрет угадывания.
Когда занимаешься ежедневно практически силовыми, то пресс можно и не качать, там и так задействуется он прилично.
Вот ты вроде не первый день в тренировках, знаешь, что если без диеты соответствующей не работают даже ежедневные тренировки, то пояс будет, ага. Так все просто было бы, лежишь на диване с плюшками и в поясе и вся в мышцах, кубики на животе. Ну самой то не смешно такое писать?