[Ксюня]

Спасибо, Мелоди)

[Isa]

Мелоди, личку закрыли на сайте на выходные. Я забыла что ты хотела, напиши тогда здесь.

[Melody)]

Isa, мне бы почитать про эндокринную систему, в частности, о щитовидной железе. Что надо пить/есть/делать и чего не надо, если увеличена щж и узлы. Есть такое? Если нет, то про питание правильное тогда или сестра еще беременная у меня - какие саплементы и сколько им пить надо. Такие вот скромные пожелания))) Заранее мерси)

[Isa]

Мелоди по тайроиду ( шитовидка) есть очень известный медикал райтер , как здесь это называется, Mary Shomon. Она пишет книги и ведет сайт [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]

Ее книги :
1. Для понимания механизма и лечения
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]

2. Диета для больных Гипертайродизмом
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]

Энджой!

[Safran]

Читала Thyroid Diet, она в основном для больных гипотериозом, особенно если есть проблемы с лишним весом. Новая редакция сильно отличается? Кстати, на Iherb есть несколько ее книг.

[Isa]

Сафран я не знаю - я не читала ни новую ни старую Не думаю что значительные изменения если промежуток между изданиями небольшой.

[Melody)]

Isa, спасибо за наводку!!!, я полазила, нашла другую у нее книгу - Living Well with Autoimmune Disease: What Your Doctor Doesn't Tell You...That You Need to Know. Мне для мамы в первую очередь надо, у нее аутоимунный тиреоидит, не гипо. Да и наследственность, конечно, заставляет меня интересоваться данным вопросом))) соломки подстелить.
Там у автора и про менопаузу есть, кстати. Ой. что-то мы совсем от темы отклонились
Завтра напишу про свои опыты с системой Хаушки, которая предлагает вместо ночных кремов просто водные концентраты безжировые использовать

[Isa]

Не про мено у нее не надо, про тайроид я точно знаю что она очень в теме, а про мено...
Рассказывай про Хаушку, думаю тебе не понравилось?
Где вы такие смайлы берете, почему у меня такая бЭдная палитра

[Кира12]

Melody, мне тоже будет интересно послушать о системе Хаушки. Почитать суть системы где-нибудь можно?

Нашла...

[Ксюнечка]

Исулечка, напиши пожалуйста как называется та система очистки организма что ты когда то мне высылала, к сожалению я забыла, а сейчас маме очень нужно! Если не сложно напиши мне на [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]

[Melody)]

Isa, смайлики тут беру kolobok.us, много смешного .
Надеюсь, можно давать ссылку...

Кира, про хаушку нашла на русском почитать [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]
особенно интересно про ночной уход - не предполагает жирных кремов, только специальные средства и про принцип "подобное лечит подобное" - то есть чтобы избавиться от излишней жирности, нужно использовать масло, а не агессивные умывалки, например. Об этом только на английском нашла[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ], забейте в переводчик, здесь суть системы, интересно


Я купила их молочко, потом умывалась очищающей маской (на самом деле формат умывалки, но ее нужно по правилам использовать, разбавляла тоником и массируя 2 минуты), потом использовала Hautkur в течение месяца на ночь, по инструкции. Днем использовала Розенкрем. У меня на тот период была сухая кожа, хорошо себя чувствовала только при использовании достаточно плотных кремов, стягивало после умывания. По прошествии времени сначала перестало стягивать, потом наутро вообще можно было обнаружить даже немного жирного блеска))) Поверьте, это приятное чувство. Побежала, купила еще кучу хаушки, пробую
На ночь еще есть варианты - пять спреев [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ] или [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]

[Isa]

Ксюнечка я тоже забыла - ищи в архивах.
Мелоди я покупала его бальзам для глаз, такой темно желтый как воск, и мне он не подошел совсем. Даже странно, так мне сильно сушил кожу несмотря на то что по сути это концентрированные масла.
Зато мне нравится его тушь для глаз, я всегда ее покупаю. Все остальное не пробовала,но наверное вдохновлюсь.
Я с большим уважением отношусь к немцам, точнее к их подходу к натуральным лекарствам и косметике. Еще нацисты начали эту движуху в стране, так что традиции там богатые!
П.С. Меня если честно смушает идея "безмаслянности", так как кожа хорошо проникаема именно маслянными растворами.

[Melody)]

Меня тоже смущает - но это ж только ночных касается)))
Но факт остается фактом, помогло.
Тушь попробую обязательно, я пока уходовой косметики нагребла на кучу евро)))
Для глаз я такой хочу купить [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]
Вот интересно теперь, на коже головы этот принцип сработает? Ну вот она у меня жирная, купила масло neem, тоже Хаушка, надо наносить перед мытьем. Но времени не хватает пока, уже месяц стоит)))

[Madlennka]

Isa и другие девочки-профессионалы, а пилинг хлористым кальцием кто-нибудь делал? Вот что нашла, Боня советует: [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]

Там описание процесса пилинга начинается с 6 минуты 24 секунды. Погуглила, для жирной проблемной кожи подходит, много положительных отзывов. Что скажете?

[Кира12]

Madlennka, его же скатывать нужно, причем довольно жестко. Зачем кожу лишний раз тянуть? Неужели нет более современных способов?

[Madlennka]

Кира12, про то, что жестко я не знала... я вообще в первый раз про такой пилинг слышу, поэтому и спрашиваю.

[Кира12]

Однажды я попробовала этот изуверский способ. С тех пор ни-ни. Есть другие бюджетные виды пилингов, которые по эффективности даже лучше.

[Madlennka]

Кира, спасибо. Буду знать.

[Ксюнечка]

Девочки, может кто то помнит или у кого-то сохранилась ссылка или название системы очищения организма, я знаю что многие с сайта ее пили, не могу найти никак, а очень нужно для мамы!

[ЕваМ]

Ксюнечка, если не путаю, то "колоник" называется система.