[Oss]

@edel, я вчера только эту тему нашла и прочитала про чудо уколы, сегодня уже купила, ща кольнусь и буду ждать прихода

[Maslena]

Девочки, шприца на 6 недель хватает, если по 0,5?
Блин, дороговато

[Oss]

@Maslena, получается, что да. Но в инструкции написано начинать с дозы 0,25, хоть она и не является в соответствии с инструкцией терапевтической, но если почитать тему - некоторым девочкам ее хватает.
Девочки, у меня в ручке 3мл лежит 6 иголок, если колоть по 0,5 их хватит.

И еще если кто боится уколов - там игла на столько тоненькая и коротенькая, что я вообще не почувствовала, что уколола себя))

[Oleksii]

В общем прошла тошнота на 0,75 , аппетит вернулся.
След неделю колю 1 мг.
А то послала сейчас мужа за чипсами, уж очень хочется не могу. И это после ужина+фрукты. И обед полноценный был

[Zabava2021]

@Kipisssh, я правда без всяких уколов и лекарств. Полностью на низкоуглеводной диете и ПГ .За 15 дней 7кг ( первые кг 4 скорее всего вода ,у меня большой вес )))
Но меня такая динамика радует ,мне не надо быстро,а так потихоньку вес идет вниз.
Через неделю иду к диетологу,поговорю на случай если вдруг жор придет что принимать)))

[Золотое_платье]

@Oss, у меня синий Оземпик, там 4 иглы, это на 8 раз
1 игла - на 2 раза
Хотя я могу и 3 раза одной иглой колоть

…
Сейчас в стоп весе, потом что один за другим пошли праздничные столы
Хоть ем гораздо меньше, чем раньше, но все равно на таком питании вес туда-сюда гуляет, не снижается

[nilhe]

У меня отвес 2 кг, сливаются углеводные отеки. На ПГ 16/8 не могу перейти, на сильном голоде начинает подташнивать, приходится завтракать раньше 14 часов.2 приема пищи. Но наедаюсь маленькой порцией. Пока не считаю углеводы, убрала только откровенные угли, в пн и вт еще была малина с молоком в рационе. Ср и чт уже было чистое кето-питание( мясо, огурцы, салаты, яйца, бекончик)

[Mэг]

Сообщение от Maslena

Девочки, шприца на 6 недель хватает, если по 0,5?

на 8

[Kipisssh]

Не знаю, можно так делать было или нет, но уколола на прошлой неделе 0,25 и на след день ещё 0,25 и неделя прошла на лёгкой) в четверг поела норм только, до этого ягоды и коктели nl - вес 56,6 в итоге. Ну то есть медленно (учитывая, что почти не ем), но идёт вниз! И это блин радует! Перестала хотеть алкоголь (ну почти ) и как ни странно курить. Сегодня подошла очередь колоть - сделала 0,5. Понаблюдаю

[Yulduz]

всем привет
хочу поделиться результатом
на оземпике ровно 4 недели, 2 недели по 0.25 и еще две недели по 0.5 (шприц был 0.25, делала по 2 укола для дозы 0.5)
итого -4 кг за 4 недели, очень счастлива
мне 43, вес был 72, рост 168. никак не могла похудеть, питание супер правильное, а вес хоть бы что. оземпик подарок богов просто. буду колоть дальше по 0.5, хочу вес с первой цифрой 5

кстати меня взяла даже доза 0.25, я перестала уже на ней есть. ем мало, до 1000 калорий

тренировки пока остановила, у меня были "сильные" силовые (присед 70 кг) и с ними лютый голод. боюсь тренироваться потому что начну жрать опять

[Maslena]

@Mэг, почему на 8? 3:0,5=6
Больше налито?

[Эльмира]

@Maslena, дозы идут в мг,а то что нОлито в мл,за счет этого разница.(т.е. если считать в мг,то вещества в шприце не 3)
подтверждаю практикой,сеня ввела 5 укол(колю по 0,5) в шприце еще много,явно не на 1 укол.

[LUCA]

На 8 уколов железно.Проверено

[karinamarina]

@Maslena, в синем если колоть по 1мг на 4 дозы, не на три же. А если по 0,5 то на 2 умножаем. Вроде так.

[Maslena]

Девочки,, ясно))))
А щелчков на 0,5 - 36?

[LUCA]

36 щелчков= 0,5

[ОльгаЯ]

Отчитаюсь и я)
Пошел 3 шприц, отвес 6 кг. Был перерыв в 10 дней между первым и вторым. Так что точно за какой промежуток времени скинула, не могу. Примерно месяца 3.

Жор иногда бывает. Но после укола быстро себя начинаю контролировать. Колюсь часто дней через 5-6, когда чувствую что тормоза отказывают.
Еще кг 4 и я буду рада радешенька. Хотя уже и эти цифры начинают радовать.
Но вес все равно большой для меня 158/61

Алкоголь, да, намного меньше стал присутствовать. Головная боль на след день независимо от объема выпитого присутствует)))))

[Olechkamot]

Подскажите, а как вы боретесь с тяжестью в желудке после оземпика, если такая возникает. У меня ощущение как будто еда сутками не переваривается и как следствие запоры((

[LUCA]

Если соблюдать диету с малым количеством жира , есть салат и ягоды , щи из капусты, вообще потреблять достаточно клетчатки, эта проблема уходит . Особенно осторожно надо быть с потреблением хлеба и хлебобулочных.

[Сибирячка]

Мне на 6 доз по 0,5 синего шприца хватило, 8 не получилось....