[yasya]

Марина, я завтра в скипидар ныряю а ты когда?

[Marina К.]

Я через недельку хочу продлить ванные.

Ну ты разобралась как нырять? Я , насколько помню, эмульсию отмеряла просто столовой ложкой.
Наливала воды в воду с температурой 37 C. Разводила отдельно эмульсию и вливала в воду. Затем ложилась в воду с градусником и часами в обеих руках. Вобщем, надо все под рукой все было. По минутам все.
Затем, просила, чтобы мне включали воду ( кран у меня неудобно расположен) и доводила постепенно воду до 39 градусов. Лежала 2 минуты по-моему.
Должна появиться испарина. Дольше по времени не лежи, чем написано, только если решишь температуру выше поднять.

Выходишь, одеваешься тепло... и под одеяло. Рекомендую не в кровать ложиться или застелить чем-то дополнительным, потому что потеть сильно будешь. Вернее ДОЛЖНА. Лежать-отдыхать, пить чай. Больше ничего не требуется

Я делала перед сном. В этот раз буду делать в утренние часы.

Пахнуть будет скипидаром

[yasya]

Ой, а как столовыми ложками отмерять у меня кажись мерного стаканчика нетУ (хозяюшка, знаю)

А если эмульсия хорошая, то обжечься есть вероятность?

Знач, надо ее, эмульсию, предварительно размешать, а потом только в ванну вливать записала...

Градусник есть... будильник на край ванны поставлю8))

А я каааааааааак хулЮганю два дня пошла в русский магаз за малиновым вареньем... а глаза то завидущие, руки загребущие купила ещё икры и заморской, и кабачковой, соленных помидорок, маринованных грибочков, паштетов каких то, и даже тушенку ещё сгущенку, семечек
Вчера махом съела банку кабачковой икры и банку помидорок... сегодня банку грибов... ну, прям бешенство напало!!! я последние дни такая злая и нервная ходила, что мой МЧ прям молил меня, чтоб я поела что-нить
Поняла, что и остальное не сегодня, так завтра доем... отдала подруге от греха подальше и так плохо на душе стало...
Оставила только варенье...

Марин, а почему решила на утро ванны перенести?

[Marina К.]

Мерным стаканчиком не пользовалась, наскоько я знаю, в столовой ложек 20 милиграмм , вроде. Но, там есть 55 и прочее, придется чем -то другим отмерять. Я тоже не озаботилась еще этим, а градусник купила для воды.

На утро перенесла, потому что работаю по другому часовому поясу. С утра свободна, а с 5 ти вечера в трудах

Маринадов значит наелась? надо было выпить угля активированного.
Но думаю несмертельно я их их и повседневной жизни не ем, крайне редко, раз в полгода.
Я тоже зверею, если долго не ем вкусного:d
Если наелась и еще хочешь, можно перенести ванные наверное на чуть попозже. А Некоторые их делают без предварительного очищения.

[yasya]

Для меня маринады - слабость... воздерживаюсь, а потом зверею и ем банками и пока я эту банку не закончу, все мысли мои будут об этом и безумное желание съесть ещё и ещё... а вот последнюю помидорку доем и сразу отпускает
Вчера на ночь приняла 2 ст. ложки Полифепана, сегодня тоже приму...
Все таки начну скипидарные ванны, нет сил уже откладывать
Постараюсь больше не хулюганить, главное в русский магаз больше не ходить... а в местном супермаркете у меня крыша не съезжает, главное не идти на голодный желудок

[Marina К.]

Ну давай-начинай напиши как пройдет все. Я тоже уже хочу. Я еще маму к ним готовлю, так оттягиваю немного свои.

[yasya]

Марина, если ты тут...
Я тут к заплыву готовлюсь... а после скипидара надо душ принять, помылиться? Или просто водичкой ополоснуться? Иль вообще ничего не надо?

[yasya]

Ой, вынырнула... лицо красное как помидор с лица пот в 33 ручья тек в ванне... и это не от температуры 39, я и в соленных ваннах лежала при этой температуре, не потела так. Тут, видимо, скипидарчика работа. Но тяжко мне было отлежать последние 10 минут...

Белая эмульсия хорошо растворяется в воде, а желтая в воде как эфирное масло... боялась, что обожгусь, даже трусы одела но всё нормально...
Помылась я с гелем для душа после ванны... побоялась я не смывать скипидар. От желтой эмульсии я какая то масляная была...
Ой, до сих пор горю...

[Marina К.]

a ты в кровати лежишь, я надеюсь, под одеялом?

Я честно говоря не помню, смывала я или нет. Думаю смывала.
Со скольки граммов ты начала? До скольки подняла температуру? Сколько минут лежала?
Отличная реакция у тебя пошла. В каком плане тяжко было? Жгло?
Я тоже ерзала, минуты считала, чтобы вылезти. Физически мне было не тяжело.
Когда намечается ожег, то жжет в одном месте, у меня, например был на пояснице почему-токружечек прям такой.

[yasya]

Неа, я сижу на диване, пью чай с малиной В теплой пижаме, сверху теплый халат, ещё носки одела шерстяные... ну, чтоб совсем красавица
Я начала 10 +10 и температуру держала 39...
Было прям тяжко... душно... дышать сложно было, жарко плюс удушающий запах скипидара. Сначала ничего, а на последних минутах - тяжко.
Полностью всем телом пролежала минут 5, наверно... грудь потом не погружала, не могла прям, задыхалась. А когда какая то часть тела не воде, то полегче.
Жжет вроде не кожа, а изнутри жжет... как под кожей в некоторых местах проверила кожу, без повреждений.
До сих пор с лица пот течет... и цвет помидорный да и тело чувствую потеет немного.

[Isa]

Ой, я с вас ржу не могу Скипидарные заплывы вроде и хочется и чего то страшно
Ясь а как вылезла, задышалось совершенно нормально?
И хде вы скипидар берете? Я тут чего то рыпнулась туда-суда и поняла что нету такого названия . Зато я уже принимала ванны с солью и мгнезией

[yasya]

Иса, как вылезла захотелось сразу на свежий воздух и как то охладиться, а не наматывать на себя одежду в 5 слоев. Закрыла балкон, чтоб не продуло (а хотелось выйти на него подышать воздухом). До сих пор как рыба на суше... Надоело себя в тепле держать!
Как я рвалась к этим ваннам, так теперь задумалась как я их все перенесу... Хотя может последующие ванны легче пойдут
Мне скипидар привезли по заказу из России 8))
В упаковке оказались мерные стаканчики, а я то слепень не видела

[Marina К.]

yasya, реакция супер но ты 10 минут при 39 лежала????

Надо меньше по времени тебе, и грудь не погружай.
Да. жжет все тело, скоро пройдет

Я еще одну штуку попробовала, Маску из Энтеросгеля....ммм. я не знаю полезно ли, но мне очень понравилось

Пожалуй я скипидар начну на этой неделе

Ясь, если не можешь, сделай не 22 как написано, а как написано на коробках. Вроде штук 10?

Isa, сердце точно в порядке? а то лучше только руки и ноги Целиком погружаться надо аккуратно

Я гуглила, запрос делала как turpentine и нашла масло и в америке но бутылочки мааленькие.

Скипидар залмановский у нас в аптеках продается везде.

[yasya]

Марина, я пролежала 5 минут при 37 и 15 минут при 39...
Можно и меньше по времени? А я то как старый коммунист не сдавалась... все 20 минут честно пролежала
Ага присоединяйся, попарииииииимсииииииии вместе виртуально
Сильное потоотделение, жжение изнутри - интересная реакция... мож вся гадость через поры выйдет
Попа особенно горит, мож целлюлит сбежит от такого садизма

На коробке не найду сколько ванн советуют, нашла только, что советуют 15 минут...

Встала прошлась до ванны на коробочку посмотреть, состояние какое то предобморочное
Но это точно не от температуры, я в соленных ваннах лежала и при температуре 39-40...

[Marina К.]

yasya, так я тебя обрадую ты лежала слишком много. Ототого и тяжело было. Ты супер молодец Надо было более мяглий режим подобрать.. Например : Адаптационный (иммунологический) курс.

Ты наверное за одну ванную побила рекорд 5ти раз
А зачем ты в соли при таких температурах лежала? Я же говорила надо негорячие. Хулиганка

Правильно советуют 15 минут максимум 17 минут.
А 20 минут лежат, когда температуру доводят до 40.

Ну значит дальше будет тебе легко

[yasya]

Я - наверно, не супер молодец, а - человек-дурак
Дурно мне, дурно... все разматываюсь из халатов и носков...

Это я к скипидарным подготавливалась на соленных но мне не было тяжко при температуре в 39 лежать... нормально все было я вообще люблю горячие ванны...

Марин, а на сайте написано 5 минут 37 температура + 15 мин 39... с самого начала

[Marina К.]

Я я читала. что если в морской соли лежать при больших температурах, то соль скушает и жировую прослойку нужную. Заберет много влаги. А есло комфортная температура, то увлажнит наоборот. Ну и при больших температурах долго нельзя лежать тоже.

Поэтому на 39 градусов отводится максимум 2-3 минуты, но не 15.

А где написано? какой курс? Вот адаптационный.
Но тут есть температура 41. До 41 не надо. то есть 3 минуты на 39 градусов.
вот тут же мы считали вместе[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]

[yasya]

Ээээээээ предупреждать надо!!!
А что я как дурак то тогда?
Ну, на сайте так написано

[Marina К.]

Да не волнуйся я вижу написано и 16 минут. Ты и выбрала себе
Тут вообще написано 60-70 ванн. Ну это слишком много

Ты смешанные делала или с белой эмульсией?

[yasya]

Я делала смешанные ванны по схеме, там вообще 21 минута 5 + 16...
МЧ ругается ходит, что за запахи, почему я в халате в носках и за компом... грит, опять со своей сектой гыгыгыг