| Консультация с most.plastic | Фото | Альбомы врачей | Правила и FAQ |
|
#821
|
||||
|
||||
|
@Зухра, я тренируюсь 3 р/н, но утром взяла за правило приседать и прыгать, говорят, и то и другое профилактирует остеопороз тазобедренных, ну и плюс лимфожренаж )
|