[Мини-монстрик]

АленаС, спасибо. Рост 152, вес в пределах 43-44.

[АлёнаС]

Отличное соотношение роста и веса !
Заметила что наши фотки с телефона в спорт одежке , кроссовках не очень то выгодно наши тела преподносят

[Мини-монстрик]

АленаС, alicecooper не вам там отвечала, а Анне, вы спутали.))

Оптимальным весом я для себя считаю 42-43, т.е. мне нужно убрать 1-2кг, но за счет жира, не мышц. До занятий в зале я весила 38 и выглядела гораздо более рыхлой, хоть и была на 10 лет моложе. Это я к тому, что мой рост-вес оптимальны именно с учетом веса мышц, для девушки вне спорта это было бы уже многовато.

[Мапи]

Господи , девочки ))) ваши кг меня пугают Я 156 вес 58-59 .......ImageUploadedByTapatalk1428645105.092192.jpgКонечно мышцы и жира много сверху еще , но если честно Толстой я себя не чувствую ))))?

[Мапи]

ImageUploadedByTapatalk1428645428.847616.jpg

[Мапи]

ImageUploadedByTapatalk1428645457.833403.jpg

[Мапи]

Хочется -3-5 кг , но ни как не получается

[Мини-монстрик]

Мапи, я тебя все же мельче в мышечном плане.) Сама посмотри по фото, видно сразу. У меня ноги меньше, верх меньше - да все меньше!) И в животике чуть поменьше.)) А у тебя запястья-щиколотки тонкие? Кости сами по себе тонкие? У меня да. Это ж тоже вес, какой-никакой.))

[Мапи]

Мини-монстрик , ну я вроде не широко костная ))) запястье 15 см , а у тебя ? Наверное я просто жирная

[Мини-монстрик]

У меня 13,7. У тебя есть лишний жирок, ты и сама об этом знаешь, но у тебя и мышц больше, чем у меня.

[АлёнаС]

Сообщение от elenlist

АлёнаС, ко мне можно на ты. У меня 168, вес 67 кг, после беременности держится и я еще дочку грудью кормлю, думаю высокий уровень пролактина не дает снизить вес. При 62 я уже вижу неровности на лице.

А до беременности какой у вас был вес?

[Мапи]

Сообщение от Мини-монстрик

У меня 13,7. У тебя есть лишний жирок, ты и сама об этом знаешь, но у тебя и мышц больше, чем у меня.

Знаю к сожалению ((((( и очень критично к себе отношусь . Но и похудеть не могу ((( Смеряюсь что ли ....

Думаю , ну не 25 лет мне , можно и с жирком лишним походить ))) за то силуэт ровный и рельеф есть и мышцы .... А худеть мне видимо как и моей дочери на стрессе только .... Либо питание ужесточить , а это пока не совсем получается (((

[Мини-монстрик]

Я знаю и все тут знают, что ты пашешь в зале и по еде следишь! И ты сможешь похудеть, поверь. Все начинается в голове. Перестань говорить "не смогу похудеть", это правда важно.
А тебе сколько, если не секрет?

[elenlist]

АлёнаС, до беременности был 63 кг.
Вот мои фото: 1. Вес 61, но лицо меня не устраивало.
2. Полгода после беременности. 64 кг.
3. Сейчас 67 кг и спорт.

[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]

АлёнаС, по неровностями я имею ввиду то, что когда в области скул и под глазами начинают провалы и появлятся.

[Nirvana!]

Сообщение от АлёнаС

Nirvana!
Посмотрела ваши фото
http://plastic-surgeon.ru/forum/show...14#post1615514
У вас рост 160 см и вес 47 кг и иногда вы тоже поправляетесь на 4 кг ( об этом написано в вашем посте)
А я значит по вашему толстая при росте 165 см и весе 48 кг и
а при весе 52 кг по вашему очень толстая
А вы при росте 160 кг когда до 51 кг поправляетесь значит норма?

Я сравнила наши тела и увидела что,у нас разные типы фигур
У вас Nirvana! Тип фигуры Яблоко
У меня тип фигуры Груша

А где я пишу, что это норма?? И я толстая и Вы. чего противопоставлять то? я вроде как с Вами не соревнуюсь) Вот фото летнее - тут я 46, и это тоже считаю много, счас чуть поменьше. еще раз говорю - я люблю худых, ноги люблю чтобы были тонкие, но это не значит ведь что Вам надо быть такой как я люблю.

[IMG]http://s018.*******.ru/i522/1504/e3/06c75a13c0e0.jpg[/IMG]

http://plastic-surgeon.ru/forum/show...t=8122&page=17

[Элия]

Сообщение от Мини-монстрик

АленаС, ваш вариант питания очень далек от меня, настолько что понять и принять его я в не состоянии

Аналогично. Меня накроет без белка депрессия. И жутко падает гемоглобин.

АленаС, Вы хорошо выглядите, зачем ещё худеть? Будет лицо в облипку Импланты будут ещё больше контурировать.

[rus-alka]

Сообщение от Nirvana!

И я толстая и Вы.

ооосподи, жиробасихи, капец.Я даже не знаю как это откомментить, принимая во внимание свои параметры(((

аааа, уже. Плюсую

Сообщение от AnnaAsadova

Да уж, если у Алены лишний жир, то пора заворачиваться в простыню и отползать в сторону кладбища...

[кошечка]

Я несколько раз протирала глаза, читая советы найти брюшной тиф. Это шутка?

Странное что-то тут происходит в этой теме. Адекватные люди вдруг стали вести себя странно, точно марсианский ген внедрился

elenlist какой тиф, ты же вроде тут про правильное питание и силовые ратовала всё последнее время?

мапи а ты кричала что хочешь похудеть срочно, а тут вдруг говоришь что толстой себя не чувствуешь?

Nirvana! тут толстой стала вдруг. Ты видимо имеешь в виду соотношение мышц и жира. У тебя мышц мало а жира много, это решается с помощью силовых и правильного питания, здоровых ног у тебя не будет, генетика не та, а вот жира станет меньше и при том же весе будешь выглядеть не рыхлой а более упругой. Я такая же, потому хорошо понимаю о чем речь.

Мне страшно, девочки, что с вами?

[Nirvana!]

Сообщение от кошечка

Я несколько раз протирала глаза, читая советы найти брюшной тиф. Это шутка?

Странное что-то тут происходит в этой теме. Адекватные люди вдруг стали вести себя странно, точно марсианский ген внедрился

elenlist какой тиф, ты же вроде тут про правильное питание и силовые ратовала всё последнее время?

мапи а ты кричала что хочешь похудеть срочно, а тут вдруг говоришь что толстой себя не чувствуешь?

Nirvana! тут толстой стала вдруг. Ты видимо имеешь в виду соотношение мышц и жира. У тебя мышц мало а жира много, это решается с помощью силовых и правильного питания, здоровых ног у тебя не будет, генетика не та, а вот жира станет меньше и при том же весе будешь выглядеть не рыхлой а более упругой. Я такая же, потому хорошо понимаю о чем речь.

Мне страшно, девочки, что с вами?

Про тиф я тоже не поняла если честно..
Про жир и силовые я прекрасно все знаю - я с детства в спорте. Я просто даже намек на прокаченные ноги не люблю - ну это мое личное. Я лишь писала Алене, что много мнений быть может и ее вес в 48 кг - на мой вкус это совсем не мало, тем более в 52,про то что я толстая - так конечно - 51 кг это был максимум для меня и я считаю что это было ужасно. . Только и всего. Повторюсь еще раз - сколько людей столько мнений. Я никому ничего не навязываю.

[edel]

Nirvana! , а в комплексы вгоняешь некоторых. При росте 165- 48 кг, это не много. Ну, обьективно не много. Дальше уже анорексия почти. Мнение у всех могут быть разными, про это не спорю, но Аленино мнение тебя раздражало, это видно по постам, но она тоже ни чего не навязывала.
кошечка , про тиф пример экстремального похудения был( потому, что Аленины методы для некоторых тоже экстремальны), типо можно и так, но не стоит.