[ali4063]

Девочкиии! Прошла 7 сеансов массажа по принципу: сначала мажут чем-то согревающим, потм в пленку и в теплую сауну на 15 мин. Потом на массажный стол и рьяно массируют ( каждый раз вою, но синяков не было ни разу) с какими-то антицеллюлитными средствами, потом на выбор одно из четырех обертываний на 20 мин и на этом все.
Так вот результат - ну совсем капелька видна того целлюлита! На попе чуточку есть еще. Я так рада ! Смотрю на ножки и попу не налюбуюсь! Осталось еще 3 процедуры, да массажист в отпуск уходит. Решила дома сама баночный массаж поделать. И в тренажерный зал запишусь, а то дома я то делаю, то не делаю ). Когда есть результат, так хочется отполировать до блеска :d.

[Tory]

ali4063, а где делала? И можно поподробней - что за антицеллюлитное средство? А сауна инфракрасная или обычная?

[ali4063]

Тори, сауна обычная, температура 40-60 градусов, про средство-можно у него самого спросить.За телефоном в личку

[Gera]

ali4063, а ваши исходные данные какими были?

[ali4063]

Gera, стадию сказать точно не могу, но про короткие юбки я не вспоминала, не совсем ужасно конечно, но тем не менее комплексик сложился. Это о целлюлите. Так сама я стройная, не газель, конечно, при росте 165см 55 кг веса.

[Gera]

Во-во, ali4063, значит мне точно такое тоже надо. Мне 27, рост 163 и вешу 50кг, но!!! ноги все в целлюлите, короткие юбки исключены.. В общем, расстраиваюсь жутко, потому что начала стесняться даже мужа.. А еще с ужасом обнаружила, что целлюлит перебрался на.. голени!!!:mad0: Кто сталкивался с проблемой целлюлита на худых голенях??!! у меня почему-то такое ощущения, что я одна такая:susel:

[Mila-Я]

:d не одна вы такая, Гера.. Борьба с этой БЕДОЙ должна быть упорной, безжалостной, пожизненной и разноплановой!!!

[ali4063]

Гера, если сделать ударную волну, то справиться можно. И чем раньше , тем лучше. А то мы взрослеем и он (ЦЕЛЛЮЛИТ) взрослеет, так что с младенцем справитьмся гораздо проще. Вы молоды, все получится. В начале темы была девушка, которая ну очень круто взялась за это дело и все у нее получилось, и даже вес ушел, почитайте. Ее пример другим наука:d

[Svetlana 45]

Сообщение от Gera

Во-во, ali4063, значит мне точно такое тоже надо. Мне 27, рост 163 и вешу 50кг, но!!! ноги все в целлюлите, короткие юбки исключены.. В общем, расстраиваюсь жутко, потому что начала стесняться даже мужа..

Это точно , что все так страшно ?:d
Я всю жизнь с переменным успехом борюсь с циллюлитом ,все периодически ,то делаю , то брошу.
Недавно муж попросил показать , что это за зверь такой ,"где этот твой циллюлит?"
Я стянула как положено кожу складкой , показала , он смеялся и качал головой -типа делать вам нефиг !
Может и Ваш циллюлит несколько "преувеличен"?

[Gera]

Видимость целлюлита наверное понятие относительное, именно то, как мы его видим)))))) вот в кабинках примерки мы его ВИДИМ, в одной комнате своей квартиры ( в спальне), где свет приглушенный кажется, будто его вообще нет и даже приятно посмотреться в зеркало, а когда выходишь на дневной свет на кухню в одной футболке и тогда понимаешь:susel:... нет, нифига не показалось. "Кажется" - было года два назад, а сейчас он уже полноправно завладел территорией! сволочь..
Девчонки, спасибо всем вам за поддержку, вот поймала себя на мысли, что даже ради такого содружества надо что-то делать, дабы делиться мнениями и проводить здесь время)))))))) Псиб всем

[Ростовчанка]

[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]
Кто делал такую процедуру, есть результат?

[lu]

GERA,как верно написала и про примерочные,и про зеркала в комнате.))))))....я уже скупила целый арсенал различных массажёров ,кремов и т. д. и т.п......целлюлит неизлечим....во мне 46 кг рост 161,а целлюлит и на передней ,и на задней поверхности бедра,и над коленом......целлюлита только нет в зонах,где проводили ручную пластику(галифе),даже когда в складку собираешь кожу,воообще его там нет....но уж больно дорогое удовольствие((((((((а массажи антицеллюлитные не приносили желаемого результата...попробую метод ali4063......

[Светлана П.]

Всем кто борется с этой напастью, привет!Хочу всем посоветовать миостимуляторы для тела.В их описании обещается,что идет подтяжка мышц и уменьшение объемов.В этом отношении лично мне они не помогли.А вот с целлюлитом результат очень хороший .Я бы не советовала делать эту процедуру в салоне( я имею ввиду именно миостимуляцию,а не какие либо другие),потому что за 10-20 сеансов на мой взгляд результата не будет,лучше на эти деньги приобрести свой приборчик,например в Созвездии красоты [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ] или в другом интернет магазине.Единственное,если необходим быстрый результат,то этот метод врятли подойдет.Нужно несколько месяцев что бы добиться резалта (сколько-зависит от изначальных данных) Удобно то,что никуда не надо ходить и тратить время на дорогу.Но читайте внимательно,там есть противопоказания.

[lu]

Светлана,я пользовалась миостимуляторами из созвездия красоты....у меня шорты и пояс...одевала 2 раза в день несколько месяцев..резалт? Полный ноль!!!!! Для подтяжки мышц лучше,чем занятия на тренажёрах ничего не придумано...Я заметно подтянула мышцы уже через 2 месяца занятий с инструктором(4-5 раз в неделю). Третий год регулярно хожу,стараюсь питаться правильно,без жирного-мучного...А целлюлиту хоть бы хны!!! На накачанных мышцах он даже больше виден((((

[Оса]

Lu, но он ведь вроде зависит от гормонального фона и от обмена веществ, а не от степени накачанности мышц... Но в любом случае фигура с накачанными мышцами и целлюлитом будет смотреться лучше, чем дряблая и с целлюлитом!

[lu]

Оса-это я к тому,что Светлана рекомендует ,в теме о целлюлите,использовать миостимуляторы...А про накачанность мышц,во многих книгах по фитнесу написано об истончении жировой прослойки за счет увеличения мышечной ткани,при регулярных физических нагрузках....А что женщина может со своим гормональным фоном сделать?

[svetlinka-777]

Как и многие из нас, хочу быть ближе к совершенству Перепробовала много способов в борьбе за стройное, подтянутое тело, в т.ч. и миотренажеры, антицеллюлитный и баночный массажи, скрабы и т.п. Но больше всего мне понравился японский массаж Асахи (ZOGAN от Юкуко Танаку), который иногда называют ортопедическим. Вернее даже самомассаж, и делается он довольно просто. Первый эффект виден достаточно быстро: через 5 сеансов заметно подтянулся контур, поднялись ягодицы; как результат- лучше стали сидеть обтягивающие брючки. Я довольна, буду продолжать делать его дальше. Радует и то, что нет никаких болевых ощущений. А кто-нибудь еще его использует?

[Mila-Я]

Здесь про этот массаж подробнее:

[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]

или здесь

[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]

[Оса]

Сообщение от lu

А что женщина может со своим гормональным фоном сделать?

Да ничего, наверное, радикального к сожалению...
Светлинка, к сожалению, появление подтянутости контура бедер и ягодиц и уменьшение в объеме проблемных частей тела не всегда означает уменьшение целлюлита. Т.е. это просто разные направления коррекции тела, ИМХО. В смысле, что это несравнимые понятия, опять же ИМХО.

[svetlinka-777]

Оса, здесь дело в том, что этот массаж воздействует в т.ч. и на лимфоток, что в свою очередь является одной из составляющих борьбы с целлюлитом. У меня он, к сожалению, тоже есть (к счастью, в начальной стадии,- рез-т пережитых стрессов и замедления обмена веществ), хотя параметры рост-вес-объемы вполне в рамках нормы (170-58-88/60/94). Я придирчиво отношусь к своему внешнему виду, но улучшения, пусть и небольшие, уже вижу, кожа становится ровнее. Для меня самой не до конца понятен механизм воздействия, но приятно, что толк есть. Хотя раньше с некоторым скептицизмом к нему относилась и использовать стала только спустя почти год после того, как о нем узнала, и перепробовав кучу других, более популярных методов и средств. Ни в коем случае не агитирую, не настаиваю, просто делюсь.. Может, кому-то еще это окажется полезным.. Обычно делюсь только тем, что проверила сама либо знаю от людей, которым доверяю, чей опыт ценю..

П.С.:Правда, и противопоказания для этого массажа есть, но их немного.

Обычно пользуюсь 2-й ссылкой, приведенной Мiiloй,- у меня она лучше открывается;обе содержат "анимашки" и комментарии, помогающие правильному выполнению массажа