[Нараба]

Сообщение от Elkoro

Меня сейчас пригласили на день рождения в необычном интересном формате, и я не пойду,

Можно я вместо тебя пойду?
@Ellen_1806, я хоть и занимаюсь, а всё равно бы и не пошла на такой день рождения)) мне такой фанатизм не близок.

А чо сразу фанатизм-то ))) Весело же! А последнее так вообще туши свет )) у нас раньше тоже так справляли всякие сабантуи. Нажрутся в три сосиски, а потом кто во что горазд. Кто медведем ползает, кто на четвереньках, кто по-пластунски. Правда, 400 м - это слишком, конечно. Звери, прям!

[Ellen_1806]

@Нараба, ну всё равно слишком тематическая "вечеринка")) а как же торт??))) я хоть и не ем такое, но что это за ДР без торта? хоть протеиновый какойнить)

[Нараба]

@Ellen_1806, а как же торт??

Эта часть просто не афишируется )) у нас после забегов всегда кормят. И в джиме, если у кого-нибудь ДР, после трени тортик полагается.

[Ellen_1806]

Сообщение от Нараба

Эта часть просто не афишируется ))

ага, а потом скажут - а мы и не обещали торт как говорится, не запостил - не было)) нас на такое не купишь

[Нараба]

@Ellen_1806, да прям, они сами пожрать горазды ))

[Elkoro]

Сообщение от Нараба

Можно я вместо тебя пойду?

Конечно! Прилетай)

Сообщение от Ната0079

Ты что думаешь, я просто так советы раздаю?
Они у меня проверенные и рабочие.

Вот как я делала кардио все лето.

Сначала иду за кофе в Пятёрочку возле парка- это разминка.
Потом покупаю мороженое - это подготовка.
А потом уже сам парк - это основная тренировка.

Прохожу 10 000 шагов, иногда больше. И наслаждаюсь кофе и мороженым.

А если бы не было мороженого, я бы вообще из дома не вышла.

П.С. В черных очках, чтоб никто не догадался и не подходил с вопросами : А вы случайно не Ната, которая всех заставляет приседать?

Ната, это ты на фото?

[Ната0079]

@Elkoro, я, в неузнаваемой обработке