|
|
 |
Забыли пароль?
Нажмите здесь! |
| Диета Давайте худеть вместе. В разделе могут общаться только постоянные участники форума, новичкам он доступен только для чтения |
| Закрытая тема |
|
|
Опции темы |
|
#1261
10.05.2018, 22:47
|
||||
|
||||
JUNE, действительно , есть типажи , которые лишний вес не очень портит, но сейчас гораздо лучше.Отличный результат у девочки. Дальнейших успехов!
__________________
Пора на аватарку ставить Кота...:glasses-cool: |
|
#1262
10.05.2018, 22:48
|
||||
|
||||
|
Antoine, по ее программе она должна была худеть не больше, чем на 3-4 кило в месяц.
Так получилось в ее случает, там программа разгона метаболизма, очищения организма. У нее конкретно очень много воды в организме задерживалось. Это и гормоны, и антидепрессанты, которы прописали для лечения других проблем, и еще масса всего. В любом случае, как я уже написала, она взрослая женщина, у нее свои ориентиры и свои источники информации. Я больше наблюдатель и группа поддержки, в советчики меня не пустят. |
|
#1263
11.05.2018, 00:37
|
||||
|
||||
|
Цитата:
__________________
Двухчелюстная остеотомия + костная гениопластика Андреищев А.Р. Повторная ринопластика и булхорн Агапов Д.Г., верхняя блефаро и липофил лица Гришкян Д.Р. |
|
#1264
11.05.2018, 09:12
|
||||
|
||||
|
Цитата:
как мама дочери с нарушениями пищевого поведения, депрессией, психологами и прочими ништяками)) (которые славабогу в прошлом) могу только сказать, что у каждого свой путь а для нас главное, чтоб они были здоровыми и счастливыми ваша девочка умница, результат отличный, спорт и дальнейшие усилия сделают свое дело Вам респект, что поддерживаете дочь!!! |
|
#1265
11.05.2018, 10:05
|
||||
|
||||
|
АлёнаС, как куплю напишу.
Я слежу за похулением этой девушки, которая ежедневно выкладывает свои отчеты об упражниниях и питании. [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ] Она участвует в 3 месячном марафоне, организованном одной известной нам инста звездой. Сила воли конечно ппц, похудела она более чем на 10кг за месяц, но кожу на животе испортила. |
|
#1267
11.05.2018, 20:01
|
||||
|
||||
|
Annet, напишу.
Вообще, она вчера в своих соц сетях такой пост выложила, я даже расплакалась, хотя не особо эмоциональная. Она на немецком писала, выложу в другой теме перевод. |
|
#1268
11.05.2018, 21:54
|
||||
|
||||
|
Расскажите кто как мотивирует себя? я потолстела за 1,5 года на 15 кг . Каждый день пытаюсь сесть на диету и каждый день срыв, какая-то аппатия..
Как настроить себя и взять себя в руки?( |
|
#1270
11.05.2018, 23:48
|
||||
|
||||
|
Цитата:
А вы знаете как побороть любовь к сладкому? |
|
#1271
12.05.2018, 01:48
|
||||
|
||||
|
ollivi2010, не ешьте сладкое, или совсем немного. А Вы только сладкое, или любое перееедаете?
Посмотрите десерты по Дюкану, они неплохие и с сах замом. А гормоны уже проверяли? ——————— Мой отчет - сегодня вес утра был 46,7. Итого, до цели осталось потерять еще примерно 3-4 кило, сколько выдержу. Как худею последние дни - ем один раз в день нормально (но только диет еду), а так кофе, кофе, вода, могу белковый коктель выпить, если хочется. Получается что-то вроде интервального голодания. И углеводного  . Могу себе позволить, пока без спорта. Еще плюс - желудок сжался, не могу есть объемные порции.
|
|
#1272
12.05.2018, 02:46
|
||||
|
||||
|
Цитата:
|
|
#1273
12.05.2018, 11:51
|
||||
|
||||
|
Да, нужно все подбирать индивидуально.
Пока такое питание подходит к моему чувству голода, скажем так. Ем только, когда проголодалась. Как-то работает. Итак, сегодня с утра мой вес 46,1.
|
|
#1280
13.05.2018, 23:42
|
||||
|
||||
|
Забыла написать - сегодняшний утренний вес - 45,8.
Итак, я наконец увидела цифру 45  ! Думаю, что завтра меньше не будет, потому что сегодня ела больше, чем хотела. Были в рестике, коротали время, и я тупо съела за приятной беседой свою порцию, а желужок говорил мне остановиться на половине, потому что уже наелась. Как бы ни было, для меня это огромный мотивационный прорыв! Спасибо тебе, интервальное голодание! Ни таблеток никаких не понадобилось, ничего. Уже вижу разруху на лице - щеки впали, скулы торчат. Но это потом подрихтуем косметологией.
|
| Закрытая тема |
|
|
Сайт “Plastic-Surgeon.Ru” (Пластик-Серджен.Ру) для интересующихся пластической хирургией, косметологией, эстетической стоматологией и другими возможностями усовершенствовать внешность. Созданный летом 2004 года на основе личного опыта, сайт вскоре стал самым популярным ресурсом по данной теме в русскоязычном интернете.
Использование и перепечатка материалов Plastic-Surgeon.Ru возможны только с письменного разрешения администрации и при наличии активной ссылки на источник.
