[SVетка]

Iryna
мне кажется, на спине кролем и двумя враз ,баттерфляем вообще год точно не реально будет. Кроль где-то через пол года аккуратно,ну и брасом месяца через 3. Как я хочу нырять!! я пол года оттачивала ныряние, а тут ((((( вся жизнь под сиси подстроена)))

[Iryna]

SVетка, согласна.
Но я даже брасом пока боюсь хоть уже и полгода прошло.
Надо себя застать и начинать потихоньку)

[Кирюша*23*]

SVетка поверь, брассом гораздо тяжелее и неприятней будет плавать, чем кролем (если установка комби)!

[Devushka74]

Девы, мне тут недавно сказали, что твердой (как мячик) грудь может получится, если рано начинать заниматься спортом - верхней части тела, типа имплант ще не врос, и из-за постоянный сдвигов нарастает более плотная капсула....
Так оно?

[Клюква22]

Devushka74 , а каким спортом Вы занимаетесь или планируете?

[Elle_n79]

Я вот не уверена до конца права или нет,но начала качать грудную мышцу,занимаюсь в компре туго застегнутой,никаких неприятных ощущений нет,во время выполнения упражнений!потому что мне кажется,что моя проблема с возникшей во время ношения имплантов асимметрией,объясняется именно прекращением прокачки грудной мышцы!одна мышца более натренирована ,а др вообще атрофировалась!плюс стали видны очень мои кости грудины,но я не обращала на это внимание!делаю понемногу,уже две недели вливаюсь в активную жизнь в зале,мышцы побаливают после трени,но стандартно,самое интересное они налились и как бы опухли что ли,сразу все кости заплыли)))))на первую опер я шла с хорошо прокаченной грудной мышцей и четкими очертаниями (готовилась к соревнованиям))),потом испугалась и решила забросить упр на гр м!вобщем на свой страх и риск-поглядим как будет...

[Кирюша*23*]

Elle_n79 а какие упр делаешь? Установка комби?!
( а причина переделки какая была?)

[Elle_n79]

Кирюша*23* упражнения базовые(жимы разводки на скамье под разным углом с шн и гн)установка под мышцей!переделка было несколько!(посл из-за резкой асимметрии имплантов после 5 лет ношения,вроде контрактура,но сама я склоняюсь к мысли иплант выскользнул из-под мышцы ,почему-то мне кажется,что именно из-за того,что бросила грудную качать!мож и не права...

[Кирюша*23*]

Elle_n79 т.е. получается, когда образовалась контрактура или имплант выскользнул из-под мышцы, ты совсем не тренировала грудные мышцы?
Я думала, это наоборот происходит при нагрузках грудных мышц ( жим, разводки)?
Мне док говорил, что можно забыть о жимах, разводках и т.д...

[Elle_n79]

Кирюша*23* если честно,я не знаю что и думать,но теперь,когда после коррекции я явно вижу,что проблема с асимметрией никуда не ушла,а при напряжении бгм груди выравниваются-думаю,что мож проблема была именно в мышце?я надолго забросила ее делать,аж с 2007 (дай Бог памяти),опять таки испугавшись ,что импланты разъедутся ))))я считала!кстати,мне врачи никогда подобного не говорили,наверное точно никто не знает!говорили,что нужно месяц выждать,потом два(после переделок),но об исключении совсем никто не говорил!

[Кирюша*23*]

Elle_n79 а я вот как раз и боюсь, если качать жимами и разводками, то мышца как раз вытолкнет имплаты в подмышки, да и вероятность контрактуры велика...

[Elle_n79]

Кирюша*23* возможно Вы и правы,но я пока продолжу,посмотрим что через месяц будет...пока аккуратненько

[Кирюша*23*]

Elle_n79 отпишись потом, интересно!
со мной на ты

[Elle_n79]

Кирюша*23* ок)))

[BarbieGirl]

А зачем вообще качать сделанную грудь,для чего?

[Мirra]

Девочки , не знаю , в эту ли тему вопрос. Можно ли будет после ОП водой холодной обливаться?

[Elle_n79]

BarbieGirl если Вы никогда не качали-может и не стоит начинать,особенно,если Вам это и не надо.тут другая ситуация,если качали и бросили -начинать снова прокачку или нет?мои знакомые по залу девушки-качают,но у них установка другая,под железой,разница между мышцей и имплантом есть,на сушке очень заметно,но это никого не смущает,а вот с имплантом под мышцей у меня в зале живых примеров нет,особенно интересует отдаленный результат,ну я вот пробую...и у меня сейчас не стоит цель прокачать нереальный верх,но когда мои кости покрываются мышцами это смотрится эстетичнее и смогу ли я приподнять имплант,сравняв их за счет тонуса мышц-вот главная задача для меня.

[Клюква22]

BarbieGirl, если совсем не качать грудные, то у худых девушек грудь будет со временм выглядеть так как у Варум. Мышцы атрофируются окончательно, жира нет - и кости во всей красе.
Речь не идет о прокачке с супер-весами, но укреплять верхние пучки БГМ нужно.

[Кирюша*23*]

Какой ужас у Варум(((

[Milika]

Мirra
вообще переохлаждение для груди не желательны и для натуральной и для имплантированной.