[Lady_Marie]

@osim, я честно думала, что типа она должна быть так, что еле дотягиваешься до неё, а я ее чувствую ну может чуть дальше двух фаланг))) и при натуживании она двигается вместе с передней стенкой) да и фиг с ней) значит так и надо !

[Jana1313]

@Lady_Marie, у вас после родов мало прошло очень. Не накручивайте себя. Если каки, пуки держите и при чихании и прыжках нет подтекания то все нормально.

[Lady_Marie]

@Jana1313, да я говорю, меня бы мочевой так не бесил своим подныванием, я бы может и не заметила, что со мной что то не так. Запиваюсь таблетками и травами... и не цистит и не ясно что ))))) я уже спрашивала у врачей, может ли быть из за опущения такое, ну как ))) тут на Фонтанку в Инстаграмм можно было задать вопрос. Я задала, может ли быть жжение из за опущенной стенки. Ответили, что нет. Либо это не полное опорожнение (что вроде по моим ощущениям не так), либо гормональные изменения (что как бы тоже не так, думаю они имели ввиду не ГВ, а климакс все таки), ну либо инфекция (вот это выясню, возможно я не долечила цистит просто и он так и ноет)...
В остальном... я никак опущение не чувствую, мне ничего не трёт, ничего не болит, ничего из влагалища не торчит) влагалище у меня конечно расширилось, но не прям караул (как мы тут выяснили и по словам мужа). Мышцы работают, все втягивается и закрывается, когда я делаю кегеля. ну я же реально понимаю, что у меня ситуация намного лучше; чем у большинства тут. Но вот этот мочевой, возможно это все нервное) я начала валериану пить)))
Ну и я выше писала, что я уже и прыгаю и кашляю и вроде не течёт ))))

[Kolovaolesya]

@Jana1313, добрый вечер! Поздравляю Вас) скажите, кровище ли у вас после кольпорафии и если да , то сколько по времени? У меня операция 11 была и все ещё кровит именно внутри кровь , с влагалища , по немного .

[Lady_Marie]

Потому что будем честны, с первой степенью многие и не замечают ничего )))) вот хочу в это состояние; где я ничего не замечаю, а значит надо разобраться с мочевым )

[Jana1313]

@Kolovaolesya, я сделала только 5.03.21 тоже мажет

[Kolovaolesya]

@Jana1313, тогда не буду беспокоится) спасибо за ответ.

[osim]

@Lady_Marie, я Вам выше писала про таблетки, меня это привело на операционный стол. Вы сдали мочу?
Прекратите пить эти таблетки...
@Kolovaolesya, у меня месяц текла сукровица

[Lady_Marie]

@osim, я бруснивер пью это травка, и цистэль пронаталь (это как био добавка, мне уролог сказал его попить). Анализ ещё не сдавала, уехала к родственникам в деревню, но сегодня гуляла тут и нашла платную лабораторию, сдам там бак посев

[osim]

@Lady_Marie, и кстати, мне врач говорил, что неприятные ощущения, как раз из-за опущения. Но, повторю, мне ничего не мешало, не вылезало и тд.
Но неприятные ощущения были как раз в области уретры, как мне кажется...
В любом случае дождитесь результатов мочи

[vladada]

@Lady_Marie, согласна ,впрочем у всех так,все очнулись и вытянули Ковидный сезон .
Но что меня восторгало в этих сериалах,(а ещё спин оффы ж есть),что показывают такие методы и аппаратуру,которая только годы спустя у нас ,особенно в начальных сезонах огромный контраст....ну и впечатляет почти 20 лет съёмок,они уже состарились(((

[Kolovaolesya]

@osim, спасибо за информацию) немного начала уже паниковать , оказалось не из за чего)

В общем, девочки, посмотрев выписку что я там увидела: Диагноз- стрессовое недержание мочи, опущение стенок влагалища , ректоцелле 3 степени, стадия Вр III пролапс по POP -Q , несостоятельность мышц тазового дна .
Сделано - операция TVT-O steema,задняя кольпорафия , перинеолеваторопластика , лабиотамия.

[vladada]

Девушки,пришедшие на кольпорафию,скажите,занимались ли вы все силовыми,я хочу понять имеет ли все же это большое значение или нужны более веские причины типа крупноплодных родов?
что после оп силовые ограничиваются-это понятно.Я про именно связь силовых и опущения ОМТ в будущем от них,но как-то у меня сомнения,что если не совсем уж тяжеловес,сто это может повлиять,иначе б эта тема звучала хоть как то у возрастных фитнес, но нет,Связь роды- диастаз все фитнес освещают, а опущение омт - никто

[Lady_Marie]

@vladada, да! 20 лет и по главной героине можно отследить пластику лица ее лица) кстати она одна из самых высокооплачиваемых актрис
@Kolovaolesya, как вы себя чувствуете сейчас?

[АленушкаС]

@vladada, конечно урологи против силовых с весами. Когда речь заходила,что я похудела так благодаря именно им, то сразу следовало предостережение: отменить из после опи обязательно. Только Шкарупа, как спортсмен в теме, посоветовал искать возможные упры. Мне кажется, изначально должен быть какой то провоцирующих фактор: наследственность ( это часто бывает), врождённая несостоятельность мышц тазового дна, разрывы в родах ( стремительные или проблемные роды), тяжёлый плод, поднятие тяжестей постоянное ( многие в возрасте идут именно после дач, вёдер и т.п.), дисплазия. У себя я нашла их все их перечисленных
Я сыну строго запретила давать жене поднимать тяжести: коляски и т.д. , ребенка первые полтора месяца после родов( взял отпуск и подносил сидящей маме и т.д.) Сама то я таскала коляску с младенцем на 5 этаж и т.п., сильная я и мне было это вообще не сложно.
Сейчас я не хожу даже за продуктами: езжу, но не достаю пакеты из машины. Никаких вёдер, сумок, чемоданов и т.д. Внучку поднимаю только с " нижним замком" и стараюсь сразу сесть, лечь с ней: играть на ее уровне, а не на руках. Приспособляюсь постоянно, но мозг сам работает уже в эту сторону.
По штангам скучаю нежно
Сегодня посчитала наконец, что после моей опи прошло 3,5 года. Время летит!

[osim]

@vladada, не занималась, в принципе от слова - совсем.
Родов - 3, все некрупные (3600)
@Kolovaolesya, интересно, почему не делали переднюю?

[Александра1107]

@АленушкаС ; вот сейчас прочитала ваш пост и поняла откуда все мои проблемы..... у меня в родах потужной период был 18 часов, потом 3 акушерки мне пытались выдавить(как итог опущение всех органов и сломанные 2 нижних ребра-я потом ходила к мануальщику долго, пытались вернуть положение), а когда сыну было 4 месяца-я ещё поперла в зал, присед, становая, все дела... плюс коляска на 4 этаж без лифта....
все таки бабы-дуры, реально. В частности я. Всегда думала что меня это не касается, так как уж что то а «там» все всегда было зашибись)))
Сейчас силовые я отменила совсем, хожу только на функциональный тренинг с собственным весом и растяжку. Вот только мучает вопрос-там много упражнений именно на мышцы кора, планка и прочее.. пресс тот же. Выше прочитала что у девочек в выписке было исключить в принципе подобные упражнения. Теперь вообще будет нельзя? Это опасное упражнение после операции? Вроде ж говорят что именно мышцы кора держат каркас....(((

[АленушкаС]

@Александра1107, почитай мои посты в этой теме, я подробно про упры говорила: какие можно, какие нельзя от слова совсем!

[Lady_Marie]

@Александра1107, блин ) третий раз пишу и выбивает меня) да, нельзя пресс, нельзя подъемы ног, планка только втянув мтд, лучше боковая планка)))

А ещё есть вариант «хз почему это произошло». У меня потуги 20 минут, ребёнок некрупный , я сама высокая))) ни у кого в семье такого нет!!!! Разрывы только на слизистой, сидеть сказали можно сразу. Ну единственное я ходила с коляской, в доме лифт) то есть я только гуляла. Но я приехала домой из роддома и у меня была опущена эта стенка (но я не знаю как должно быть после родов, наверное там всегда опущено, а потом поднимается, а у кого то видимо нет) ,

А так девочки))) 90 процентов таскают коляску, моют полы, сразу приехав из роддома и чего только не делают) просто у кого то выдерживает организм, а у кого то нет)))

[vladada]

@Lady_Marie, как пластика???? Она ж неважно выглядит в последнем сезоне, я как раз думала нет пластики- губа прям спустилась сильно, я тольлк и видела эту губу и все думала- булхорн, булхорн, булхорн прям чтоб сантиметра два отчитать


С силовыми то есть огромная проблема- они необходимы для меня костей.все, ну любые упражнения с собственным весом, кардиоНагрузки, пилатес и прочее никак не повлияют на костную массу как силовые, только силовые нагрузки являются профилактикой остеопороза . То есть по- любому силовые без альтернативы. Вообще странно, что возрастные фитнесистки и не озвучивают тему,и особо не видела ,чтоб акцент делали вообще на замену опасных для омт упражнений на подобные, но не опасные.так же и приседают со штангой в 50.