Фото | Альбомы врачей | Сообщество | Сообщения за день | Поиск | Правила |
Забыли пароль?
Нажмите здесь! |
Диета Давайте худеть вместе. В разделе могут общаться только постоянные участники форума, новичкам он доступен только для чтения |
Закрытая тема |
|
Опции темы |
#1601
|
||||
|
||||
Хес, у меня тоже цистит ( хронический ), гастрит, я пью омез но мне он не помогает
Помогает просто большое кол-во воды, просто концентрация солей в моче гораздо ниже становится и я не чувствую рези при мочеиспускании или после него. С кислотностью мочи я это не связывала. А анализам тоже все хорошо обычно. Правда пить приходится много для этого, литров по 5 в сутки((( 2-3 литра не дают такого снижения солей. |
#1602
|
||||
|
||||
MilenaB, классическая схема лечения гастрита с повышенной кислотностью (возможные эрозии и т.д., даже если при гастроскопии не подтвердилось наличие хелиобактер) это обычно ультоп 20 мг (тот же омез) + де-нол 2 табл по 120 мг (а вдруг хелиобактер все же есть) + пакетик фосфалюгеля. весь этот комплекс 2р в день. но все таки лучше, чтобы гастроэнтеролог посмотрел.
PS: 5 литров в сутки все же перебор, лучше к врачу) |
#1603
|
||||
|
||||
Гастрит я не лечу, он хронический, иногда курсами пью Омез ( пару раз в год)
И конечно, 5 литров это очень много, но именно столько нужно моему организму для вымывания " солей" ещё чего, что даёт цистит. Это я просто в тему закисления/защелачивания и влияния Омеза написала. В моем случае связи между приёмом препарата, снижающего кислотность именно желудка и снижения " кислотности всего организма " нет Лесин пост я читала и убедилась выводами профессора женевского университета ) Правда интересно мнение Леси в отношении воды и её способности что-то вымывать или снижать - может у меня тоже эффект плацебо срабатывает, а я, бедняжка, пью столько воды) PS плохо ещё ведь и сам факт вмещения в желудок такого кол-ва воды - потом и еды больше влезает((( т к желудок растянут |
#1604
|
||||
|
||||
всем привет!Обходила я эту тему,курсор быстро переставляла вверх-вниз.Но не спрячешься,от судьбы не уйдешь..Похудеть мне надо на 15 кг.Прогестерон поможет убрать жидкость,но с жиром дела обстоят сложнее.У меня нет жировых складок и фигура сделана(талия,задница,всякие протрузии...господи,чего только не липосачила....)но теперь пальцы на руках жирные,начал расти горб,икры в ногах.Надо худеть.Доктор сказал надо.Вырабатываю план:урезать калории и убрать углеводы.Жирное я не ем,но угли да.Думала 1 день 1300 кал,другой 700 и один раз в неделю чай с молоком.Доктор советовал убрать всю молочку,а что есть тогда?куру с овощами?
|
#1605
|
||||
|
||||
kuenzi tatiana, а что насчет спорта ты думаешь?
Совсем углеводы не убирай. Убери всякий мусор пищевой, но сложные в виде овсянки или бурого риса (дикого, красного) или киноа оставь сколько-то. И овощи тоже. Нежирное мясо, рыба, морепродукты - не курой единой.) |
#1606
|
||||
|
||||
ненавижу спорт!!!это и очевидно,когда у девушек подтянутое тело,они все чем-нибудь занимаются,когда ленивое тело,как у меня,вот и получается ...безобразие.Я все знаю ,что надо делать,но как начать?Даже в бассейн не хожу,т.к. там хлорка,иду в термы лежать бегемотом.Как себе дать пинок
|
#1609
|
||||
|
||||
kuenzi tatiana, может муж сможет помочь?
|
#1610
|
||||
|
||||
Огромная способность! Обычно русские люди "недопивают" воды - проблема - долгие переезды в транспорте и мало общественных туалетов. В Европе и США проще, тут туалеты на каждом углу. Вода очень может облегчить симптомы заболеваний мочевой системы, аллергии, заболеваний дыхательной системы, суставов. Да всего. Единственная проблема, это когда вы пьете слишком много воды, то надо обращать внимание на компенсацию солей и минералов. Так что обращайте внимание какую воду вы пьете. Я обычно просто чередую воду разных марок. Пью минеральную воду без газа. Из фильтра не пью. 5 л много это или мало? нельзя сказать. Кофе, физ нагрузки, сухой воздух сильно увеличивают потребление воды.
|
#1612
|
||||
|
||||
Дарь, во-первых, речь шла о чередовании калорий, 1300 в один день и 700 в другой. Во-вторых, посмотри на образ жизни - спорта ноль.
|
#1613
|
||||
|
||||
согласна. даже если спорта "ноль". базовый обмен никто не отменял.
|
#1614
|
||||
|
||||
Мини-монстрик,и один день в неделю голодовка
и того приблизительно 900ккал на день ну на спорте свет клином не сошелся человек же все равно хоть как-то двигается же, думает, дышит? с учетом того,что с возрастом метаболизм еще больше снижается, потом придется просто перейти на воду? для тех, кто не любит спорт....попробуйте просто найти свой спорт - танцы, ролики,велосипед,коньки, прогулка в быстром темпе....не обязательно ж штанги таскать |
#1615
|
||||
|
||||
Мне кажется, велосипед и все прочее туда же...
kuenzi tatiana, искренне сочувствую! Не думаю, что человек, который решает перейти на такой вариант, до этого ел намного больше. Скорее всего, метаболизм уже замедлен, и на 1200 уже не похудеть просто. |
#1616
|
||||
|
||||
Обычная ходьба по 10 км в день творит чудеса.
|
#1618
|
||||
|
||||
Дарь,считала.Месяца два,вес уходил очень медленно.Потом села на редуксин.За 3 месяца привела себя в норму.Держалась какое-то время,но за последние пол-года резко так +15.
.Кроме мужа влюбляться ни в кого не хочу.Помочь он мне хотел бы,но я делаю и буду делать операции=бютификацию,он против наркозов. Мне нужна очень сильная мотивация для спорта,буду искать. |
#1620
|
||||
|
||||
kuenzi tatiana, питание и спорт, никакие операции вам не помогут, уж если пальцы даже извините жирные. Просто вы убиваете свое молодое время,когда можно и нужно быть красивой и подтянутой, ну что ж старость не за горами, потом может и будите жалеть, но будет поздно. Я после родов утром в мороз пешком ходила до зала, муж спал с ребенком, и бегала на беговой дорожке три раза минимум в неделю, чтобы избавится от жирового мазоля на животе 2 месяца и все то.Нет ничего лучшего как спорт и сбалансированное питание.
|
Закрытая тема |
|
|