[karina-del]

irinka_podol, у меня вопрос)

ты протеин наверное принимаешь?
я из-за травмы не занималась силовыми месяцев 6. теперь из-за сись еще месяца два выйдет. уже вижу, что качество кожи изменилось заметно!
питание сейчас на поддержание.
скучаю по штанге..

вот как думаешь-если цилик вылезет -потом придется худеть, что мне ппц как плохо-и опять набирать правильную массу+силовые?
или просто перейти на чистое пп и все станет на места?
не могу определиться, но чую худеть и потом набор , да?((

про протеин начала и дальше ушла))

посоветуй протеин хороший , без всяких химоз и добавок. я ела только животный белок, но понимаю, что не всегда есть время лопать мясной белок, например

Irma226, ого нас много уже собирается))
я стартую на днях))))))
сегодня в магазине белья зависла...)))))))))))
когда у тебя после двух гв полный ноль-такой поход за бельем будет сказкой))))

[Mandarinovna]

Девочки, привет! Скажите пожалуйста, анализы для оп сколько готовятся максимум? Просто у них же срок есть, если сильно заранее-просрочатся так сказать но а вдруг не успеют сделать если затянуть-вот как подгадать?

[karina-del]

Mandarinovna,

мне сказали годны 10 дней

готовятся сутки

но я в клинике сдавала. там они сами говорят когда надо, чтобы успеть все

[irinka_podol]

karina-del, я по всем рекомендациям пришла а выводу, что лучший протеин - изолят nectar . Изолят это вообще чистейший прот, без лишних добавок , без углей естественно)
А так, по питанию, я думаю что чисток ПП все нормализует) я сейчас перед Опи подняла количество углеводов, как на массонаборе, чтоб во время реабы урезать др поддержания и по идее не откатить назад..

[karina-del]

irinka_podol,

спасибо)

ждем наши сисюли))

[Vanillka]

Сообщение от karina-del

A-Nika, а мне что- то так спокойно сейчас)
наготовила котлеток и всего остального на период пока меня не будет два дня)
завтра после работы прогенералю весь дом)
и со спокойной совестью поеду))

уже не дождусь. хочется скорее выписаться уже домой

вы из ростова? здесь будете делать или едете куда-то?
я тоже просто из ростова)

[Roxiss]

Сообщение от Mandarinovna

Девочки, привет! Скажите пожалуйста, анализы для оп сколько готовятся максимум? Просто у них же срок есть, если сильно заранее-просрочатся так сказать но а вдруг не успеют сделать если затянуть-вот как подгадать?

И я над этим вопросом гадаю особенно УЗИ молочных желёз !!

[Aiarpi]

Roxiss, узист сразу выдает заключение, по крайней мере в платной клинике

[Katerina88]

Девчонки, подскажите, на какой день после опи лучше лететь домой? У меня первичка будет

[Nemka1234]

Katerina88, через недельку)))) до недели мне кажется совсем тяжело будет))) хотя у нас тут имеются самородки которые уже на второй день как свежие огурцы))))))

[Katerina88]

Немка, знать бы заранее, вдруг я огурец Ну очень хотелось бы. Это так, из области мечт

[Тайдит]

Roxiss, я УЗИ месяц назад прошла, недумаю, что какие-то кардинальные изменения произойдут сиськах)[/QUOTE]

[PollyDolly]

Всё девочки,я на низком старте.....через час опи.....руки ноги трясутся.....

[Ponczus]

PollyDolly,
Удачи. Проснёшься с сисяо! 3 дня крепись, пей обезболивающие, привыкай к новой жизни ! Ждём!

[A-Nika]

PollyDolly, держим кулачки))) Прекрасных снов, красивsх сисечек и легкой реабы!!!

[Katerina88]

PollyDolly, всё будет супер! Не волнуйся, мы с тобой!

[Nemka1234]

PollyDolly, лето пролетело... все осталось позади..... но МЫ то знаем лучшее конечно впереди))))))))))

[Pazik]

Сообщение от PollyDolly

Всё девочки,я на низком старте.....через час опи.....руки ноги трясутся.....

Всё получится супер красиво и пройдёт ооочень легко))

[Nemka1234]

Девочки, мне на сроке две недели отменили ленту, ощущения не передать, гамма новых )))) кому то отменяли так рано? Сиси то у меня ещё вверху, как то боязно как они теперь без ленты будут в фиксированном состоянии?

[Puma86]

PollyDolly, все будет отлично. Удачи.

У меня одна грудь горбом((( это можно как-то исправить иди это навсегда ? И складка ниже чуть на ней.