[Lippia]

протеин без сахара Mote отличный вкус пломбир (там сукралоза в составе).

[Alimonti Angela]

Сообщение от Larissa68

Муж жаловался на лишнии вес, 100 кг весил. Пил алкоголь каждыи вечер за ужином. Я предложила ему прекратить пить. ))
Не пьет 10 днеи, минус 4 кг! Мне бы так!

А у меня муж и свекры 90 летние всю жизнь пьют вино и едят строго по расписанию. Никогда не переедают. Только на праздники. Худые и активные. Им не понять что такое нервное переедание. Я объясняла мужу, но он меня не слышит. Я и про вино рассказала, что воровала из погреба и в одного пила. Прошу о помощи, говорю я алкоголик наверное, и психопатка. Он ключи от погреба у меня забрал и проблема решена. В винотеку я не пойду покупать, в супермаркет тем более, значит не алкоголик.
Сейчас думаю как в Россию поехать, к маме. Обычно Россия меня очень хорошо реанимирует, там и массажистка у меня на дом приходит, у неё шикарные руки, и косметолог самый лучший на свете, все подружки ухоженные . Я всегда из России приезжаю похудевшая и выхоленная . Жду не дождусь когда поеду.

Сообщение от Lippia

@Alimonti Angela @Larissa68 у меня такая же была ситуация , когда руки просто опускались, т.к. не было сил повлиять на ситуацию ( у меня изза щитовидки было +20 за год).
тут кто-то гооврил "буду толстая и добрая" хаха! становишься толстая и невероятно злая и депрессивная, потому что прям теряешь себя, тело не твое, лицо.
так вот мне очень помогла как раз виктоза, отбила это желание есть постоянно (это из-за инсулинорезистентности такое происходит).

У меня тоже +20 за год, на заместительно гормональной терапии поправилась. С августа бросила , перешла на антидепрессант, поэтому не успела стать злой . Щитовидка у меня в норме и сахар тоже.
Очень сильно хочу вернуться в мои 60 кг, каждый день борюсь с холодильником .

[Silmarin]

@Agaela, добрый вечер! А в какой аптеке покупали? Тоже все хочу, но побаиваюсь

[Agaela]

@Silmarin, купила около с Девяткино. Аптека Озерки. Игл там только не было

[ветик]

@Silmarin, я в сети Сити Фарм покупала. у них и на пробу по одному шприцу можно купить и поштучно иголки- чтоб лишние не покупать( вдруг не зайдёт)

[Silmarin]

@Agaela, @ветик, и рецепт не спрашивали?

[баluтina]

@Alimonti Angela, моя подруга нормально улетела в Москву. С Сицилии на перекладных. Говорит, что всем в аэропорту было пофиг, что кто куда и зачем летит. В Москве собралась по театрам ходить, на массаж, к зубному и гинекологу. Наташ, у вас в день по 30-40 т случаев! В России тоже ппц с ковидом(( Ты куда? А что? Теперь уж совсем никуда не летать что ли? Вон, к люське мама из Москвы прилетела. Добралась нормально. Я её звала в гости в августе. В день было только 400-500 случаев. Неее, что-то страшно(( у нас в посёлке 4 случая. На прошлой неделе сказали, что в посёлке уже 50 заражённых, надо б в Москву слетать.
Новости они особо не смотрят, интернетом пользоваться не умеют.
Её муж тоже ест по часам и не переедает. Толстый очень, она и ее мама худые и костлявые. Едят все всегда вместе и одно и тоже. Лет 25. Я когда была у неё в гостях, то очень было голодно. Салатами и гречкой с молоком не наедалась((( ходила в бар за булками и в магазин за колбасой. Подозреваю, что ее муж тоже подъедает на стороне. Но они отрицает это. Ссылаются на его широкую кость. Пузо до колен тоже видимо из костей.

[Alimonti Angela]

Сообщение от balutina

@Alimonti Angela, моя подруга нормально улетела в Москву. С Сицилии на перекладных.
Новости они особо не смотрят, интернетом пользоваться не умеют.
Её муж тоже ест по часам и не переедает. Толстый очень, она и ее мама худые и костлявые. Едят все всегда вместе и одно и тоже. Лет 25. Я когда была у неё в гостях, то очень было голодно. .

Мне сицилийцы показались очень гостеприимными, странно слышать что тебя кормили гречкой с молоком. Но кухня на Сицилии отвратительная. Вроде бы море, рыба свежая, но готовят ее так , есть невозможно, все в подливках, зажаренное, много масла. Я не хочу обижать никого особенностями региональной готовки, но все в Италии знают что лучшая рыба отправляется в Милан , и готовят ее там ум отъешь .
Вот к чему я это написала??? Ах да, в Россию я сейчас не еду по другим причинам .

[Selia]

@Alimonti Angela, сколько вы уже на флюоксетине ? Он должен нервное переедание отбивать, я когда то на нем похудела до 53кг, мне есть не хотелось совершенно на нервной почве и насыщение очень быстро приходило,. Правда я тогда жила в Париже и очень много ходила пешком и бегала, вино каждый день пила, где то по два бокала. Потом мне во второй раз его прописывали уже в Дохе, правда прозак, а не французский дженерик и он на меня совершенно не действовал, стресса не снимал. Так что если антидепрессант не действует, надо пробовать другой. Любой ингибитор обратного захвата серотонина, если действует, отбивает тягу к обжорству.

[баluтina]

@Alimonti Angela, о нет, они очень гостеприимные. Но подруга не умеет готовить и они с мамой по стариковски питаются очень просто. Постные блюда едят по этическим соображениям. Не для похудениях. Мужа приучили к гречке. Как того кота. Но он полный, не худеет на их рационе. Я все порывалась, что давайте я куплю морепродуктов и приготовим пасту. А давай лучше салатик на ужин, а то жарко. На самом деле они просто к еде равнодушны, совсем не жадные. Питаются очень аскетично и правильно. А тут я приперлась колбасу и булки жрать.
Я после Италии всегда худею. Несмотря на булки на завтрак и обжирание за обедом и за ужином. Вина много пью. Даже в обед могу напиться. Продукты хорошие. Может из-за того, что ходим много? Но дома тоже много ходим!
Я похудела за 4 месяца на 4 кг. На почти кето и 16/8 иг.
500!!!! гр набрала за первую неделю после срыва с кето и иг!!!
В рыбных посёлках на Сицилии рыбу не отправляют в Милан. Ее прям с лодки продают в местные рестораны, которые на причале. А то пока получишь оплату за эту рыбу из Милана(( а тут наличка в руки и свежайшая рыба на тарелке у гостей рестика.

[ветик]

@Silmarin, нее не спрашивали. Может ,конечно. я в соседнем доме живу- примелькалась им

[Larissa68]

Сообщение от Selia

Любой ингибитор обратного захвата серотонина, если действует, отбивает тягу к обжорству.

В моем случае сертралин и флуокс. проявляли анорексигенныи эффект только в первые полгода приема, потом вес начинает расти. Эта побочка присуща большинству АД, к сожалению.

Сообщение от Selia

вино каждый день пила, где то по два бокала.

@Selia, я если пью алкоголь на фоне приема АД, эффект антидепрессантов минимизируется, так как алкоголь-депрессант все же для нервнои системы.Алкоголь рекомендуют лимитиривать во время приема АД. Но это личныи выбор каждого.

[Selia]

@Larissa68, я согласна, но в Париже все пьют вино, так что и я приобрела такую пи выучку.

[N@t@ly]

Сообщение от rosvita

Девочки
И ещё при опросе врач посоветовал, если нет диабета или преддиабета, лучше Саксенду колоть.
Вот как-то так..

rosvita, а врач не объяснил почему стоит саксенду предпочесть? Т е все же есть разница? Хотя мы эмпирическим путем выяснили , что она только в дозировке.

[Lina2019]

Сообщение от Alimonti Angela

У меня тоже +20 за год, на заместительно гормональной терапии поправилась

От какого препарата ЗГТ вы так поправились?
Я тоже припухла именно во время попыток принимать ЗГТ, даже на свечах Овестин отекаю
Сейяас ищу способ похудеть, мечусь между Саксендой и Редуксином.

[rosvita]

@N@t@ly, нет я дальше не стала расспрашивать... Для меня этих слов хватило...
Я сразу в интернет залезла и когда на вопросы отвечала, что нет у меня диабета, вышла строчка, если нет диабета мы рекомендуем Саксенду... Ну я и выписала её... Вчера вечером уже доставили... Но наверное с понедельника начну...
@Alimonti Angela, мне флуоксетин никак не отбивает от сладкого... Может, что дозировка не большая...

[Selia]

@balutina, это вода вернулась
@Larissa68, организм просто привыкает, и эффекта уже нет.

[Alimonti Angela]

Я на флуоксетине с середины августа этого года, и он мне очень хорошо помогает переживать климакс, так как от ЗГТ я отказалась . Настроение отличное, нет усталости, и аппетита тоже особо нет.
Переедаю я фруктами , а это сахар.
И кстати зря я так разнылась. Давно не вставала на весы, убрала их подальше когда увидела 78 кг, это было очень больно и страшно. Сегодня решила взвеситься , на весах 71,400. То есть потихонечку получается худеть.
@Selia, это я вам ответила. Не получилось вставить цитату

Сообщение от Lina2019

От какого препарата ЗГТ вы так поправились?
Я тоже припухла именно во время попыток принимать ЗГТ, даже на свечах Овестин отекаю
Сейяас ищу способ похудеть, мечусь между Саксендой и Редуксином.

Я поправилась на фемостон 2/10. Принимала полтора года.
Нужно было контролировать переизбыток эстрогена, но начался ковид , не до этого было. Я как курица бойлерная на эстрогенах раздулась. Очень осторожно нужно с этими препаратами.

[Norma123]

@ветик,А в Москве есть сети Сити Фарм? Погуглила и не нашла,где бы можно один шприц саксенды на пробу купить.

[ветик]

@Norma123, я Виктозу покупала

аптека только одна . но есть интернет магазин ситифарм