[Ekaterina27.]

Ой девочки , у меня ноги прямо желейные . Думала я тут одна такая .
Я хожу пока на кардио неделю . Сегодня спросила про тренировки на низ ( на верх 3 месяца ограничение из за груди) . Жду ответа. Хочется уже приступить ��

[ennui]

@Miss Mari, я тут еще курс фейсфитнеса начала, ну хоть морду накачаю

из компры сразу в обычное белье, да

[Miss Mari]

@ennui, ржу

[Eka_S.]

@Miss Mari, я да. Без утяжек. Но в среду , после откачки придется на неск дней в компру вернуться.
@ennui, скулы подкачаешь ? А губы?

[Miss Mari]

Я вот в утяжках. Плюс есть, что кожу отслоенную ничего не трогает, но есть и минус.. в туалет ппц не удобно
А меня гоняет до сих пор каждый 1-2ч

[ennui]

@Eka_S., да я думала про губы, но чет не хочу как все считаю, что губы надо подкачивать тем, у кого они совсем в нитку или если есть ассиметрия

[Eka_S.]

@ennui, да я же шутила про Фэйс фитнесс))
@Miss Mari, да, неудобно. А сколько утяжку надо тебе носить?

[Miss Mari]

@ennui, @Eka_S., мне сказали от 2 до 4 недель. Если в белье легче, то можно перелезть. Но мне не легче, будут поди силой опять переодевать меня

[Eka_S.]

@Miss Mari, у меня единственный момент неприятный это соприкосновение с кожей в местах отслойки. А так все ок.

[Miss Mari]

@Eka_S., вот и я о том… мне, честно, сыкотно натереть швы. У меня и так кожа сверх-чувствительная, а рубчики вообще нежнятина

Но, кстати, после эндосферы чувствительность кожи возвращается очень быстро. Намного приятнее жить стало, хоть стала себя всю ощущать

[lena.leto]

@Miss Mari, я да, сразу в обычное. Одном днем вылезала и больше не надевала

[ennui]

@Miss Mari, а у тебя швы не в стрипах?

[Miss Mari]

@ennui, нет, мне в 3 недели велели снять

[ennui]

@Miss Mari, насколько ж все по-разному))

с первым чихом меня!
ну, кстати, вообще не больно))

[Miss Mari]

@ennui, да и не говори))

Хорошо что чих случился так поздно

[ennui]

@Miss Mari, ага) сейчас уже не получилось сдержать и чихнула аж 2 раза подряд)))

[Miss Mari]

@ennui, комбо
Я пока обхожусь, не хочется проверять пока

[lena.leto]

@ennui, офигеть) мне в месяц еще больно было. я недели в три помню чихнула и чуть не заорала)))

[JSelly]

@ennui, я чихнула еще в больнице, думала помру там же сразу, врача, носилки

Я тоже все сняла и хожу в обычном белье, нормально вроде, кожа на спине болит, шов заклеен силиконом, так что нормально все

[ennui]

@lena.leto, сама не ожидала)) боли вообще не было, диастаз только закаменел секунды на три и всё))

я, причем, чихнула и замерла, ждала прихода
@JSelly,