[tstrela]

ЕленаП, твои таракашки
пускает меня

[Ириска]

ЕленаП, у меня с компа не хочет, а телефона через приложение заходит

[Svetlanka1973]

Ещё может провайдер интернетовский блокировать сайт..
у меня такая ерунда была с авито и Букинг.. я звонила провайдеру , он мне какую то фигню наплёл , но включили потом дня через 2

[Iryna]

Сообщение от Елена73

Iryna, а Вы перед приемом анализы не сдавали на уровень цинка? Там просто можно сдавать на цинк и кровь, и мочу, и волосы , а что показательно будет - непонятно.. А врача толкового кто бы посоветовал - нет.

Елена, я читала в немецких исследованиях, не имеет значения свой уровень цинка, нужна ежедневная доза 50 мг для действия на ботокс.
И он не накапливается, то есть принимать нужно постоянно.
Но это только в случае с ботоксом)

[ЕленаП]

Ой, девочки, спасибки! Я вчера как-то исхитрилась утром, через приложение в телефоне никак, через комп никак, я через браузер сафари в телефоне накидала в корзину весь мелатонин, что нашла только, банок шесть точно, заказала ))) Отправили через 15 минут ))) А мелатонина нет, русские расхватывают как горячие пирожки видимо ))) я люблю американский мелатонин, прям жить без него не могу. Вчера думала - глюк, наладится. Сегодня поняла, что видимо с компа может так и не наладится ((( А у меня даже не комп - ноутбук, пробовала с разных мест, а значит провайдеры разные. И еще три-четыре дня назад было все ок.

Ну ладно, если это мои глюки, то ладно. Но я так поняла, что мелатонина теперь точно не будет, да ведь? ((((

[Летто]

ЕленаП, что за зверь мелатонин?
Хорошая штука вроде, прочла на айхербе. У меня много вариантов выходит в айхербе. Почему не будет? Скинь наименование, которое ты обычно пьёшь?

Iryna, где берете эту фирму? На айхербе её нет вроде (

[ksencia]

Летто, я по две капсулы в день пью , после еды, завтрак - обед, хотя а инструкции написано три, моя гинеколог сказала три много, а по две- самый раз.
Девочки у меня общий белок 68, низковат, кто знает почему и как поднять?!

[Pushok]

Сообщение от Svetlanka1973

Ещё может провайдер интернетовский блокировать сайт..
у меня такая ерунда была с авито и Букинг.. я звонила провайдеру , он мне какую то фигню наплёл , но включили потом дня через 2

У меня на одном инете два компа, с ноута пускает ттт, а со стационарного нет. Причём, давно.

[Svetlanka1973]

Pushok, это было предположение ..

Почистите кэш

[Iryna]

Сообщение от Летто

ЕленаП, что за зверь мелатонин?
Хорошая штука вроде, прочла на айхербе. У меня много вариантов выходит в айхербе. Почему не будет? Скинь наименование, которое ты обычно пьёшь?

Iryna, где берете эту фирму? На айхербе её нет вроде (

Я в Германии живу, у нас айхерб запрещен, беру на амазоне или ибее)

[Pushok]

Сообщение от Svetlanka1973

Pushok, это было предположение ..

Почистите кэш

А как?
Я не спорю, скорее с Леной делюсь ситуацией.

[vivikas]

Ду!Подскажите пжл ,может ли прием мелатонина влиять на похудение.Осенью отказалась от мяса и в это же время стала пить на ночь 3 мг мелатонина(мясо раньше употребляла раза 3 в неделю)весила 54кг при росте 165,сейчас вешу 47.вес падает при чем в остальном питание не меняла.

И образ жизни тоже.

[ЕленаП]

Сообщение от Летто

ЕленаП, что за зверь мелатонин?
Хорошая штука вроде, прочла на айхербе. У меня много вариантов выходит в айхербе. Почему не будет? Скинь наименование, которое ты обычно пьёшь?(

Это гормон сна, да, я плохо сплю и он помогает если не выспаться, то хотя бы восстановиться за короткий сон
На самом деле без разницы какой пить, я все время разные заказываю, они все хорошие. Просто сейчас айхерб хотят заблокировать в России в том числе из-за мелатонина, пишут, что в России это лекарственный препарат (с чего вдруг не понятно), поэтому либо айхерб заблокируют совсем, либо этот продукт будет изъят из продажи в Россию

[совунья]

Девочки подскажите пожалуйста, индол понижает эстрадиол ? И можно ли его принимать при эндометриозе ?

[helen_a]

Сообщение от совунья

индол понижает эстрадиол

С уровнем эстрадиола индол ничего не делает, он меняет соотношение его метаболитов в "правильную" сторону.
При эндометриозе его нужно принимать.

[Iryna]

ЕленаП, Леночка, а в какой дозировке надо мелатонин принимать?

[ЕленаП]

Ирочка, смотри по состоянию. Если не пила никогда, начинай с 1 мг или 3 мг - это самые популярные дозировки.
Безопасно пить до 10 мг. Я пью иногда 5, иногда половинку. Иногда могу прям 10, когда понимаю, что не уснуть, а спать мало осталось. Люблю рассасывающиеся формы, чтоб не запивать. У меня ребёнок иногда на нем, когда я её не могу никак уложить. Пьёт и засыпает через полчаса. Привыкания не вызывает. Вообще его рекомендуют в антивозрастной программе пить чуть ли не постоянно...

Можно пить курсами, например весна и осень по месяцу, по 3 мг на ночь, у меня его так пьёт один знакомый доктор уже лет 10

[Iryna]

ЕленаП, спасибо, Ленусь Возьму тогда по 3 мг

[annasui]

Девушки, а вы нормально чувствуете себя на след день, я как не выпью Мелатонин, на след день как пьяная.

[Lionne]

Я тоже себя после него не очень чувствую, хотя пью 1 мг половинку