| Фото | Альбомы врачей | Сообщество | Сообщения за день | Поиск | Правила |
|
#1
21.12.2018, 22:19
|
||||
|
||||
Интимные мышцы не работают
Всем привет! Девушки, есть вопрос который меня очень мучает. По поводу мышц вообще и интимных в частности. У меня интимные мышцы особо никогда не работали, помню еще в юности пробовала сжимать - было слааабенькое движение. Особо меня это не парило. Периодически я пробовала шарики, яйца из секс-шопа, какие то электронные девайсы. Ходила к Кожевниковой и в Федерацию Вумбилдинга. Ничего не помогало. Ну были какие то улучшения, но не сопоставимые с затратами. Я через какое то время бросала тренировки, когда долго не помогает, то заниматься желание рано или поздно пропадает. Потом проходило какое то время, я находила другую систему, которая описывалась как самая результативная. Так прошли годы. Результата не было. И вот в прошлом году гинеколог сказал, есть опущение стенки, релаксация влагалища, похоже и матка начинает тоже опускаться. И я начала прямо заниматься-заниматься. Взяла инструктора, купила все что надо и начала тренировки. 2 месяца и нихрена. Поменяла инструктора, опять ничего. На данный момент помимо всего я прошла 2-х месячный онлайн курс. Но опять ничего. Хотя все-все что они говорили я делалал, прямо по схеме. Я практически не могу сжимать вход, только если очень сильно натянуть губы на себя я могу ощутить движение мышц. Прервать струю тоже не могу. Проходила проверку на пневмо тренажере. Самый маленький результат это примерно 30-40 делений. Это прямо ну только что родившая многодетная женщина. У меня вообще 1 деление! Вопрос вот в чем - как такое вообще возможно? Ну раз есть мышца, я ее тренирую почему может быть такое, что это не помогает? Я вообще адепт спорта, я верю в то, что многое можно вылечить упражнениями, рано или поздно все можно нарастить, усилить. Я не могу сказать, что я легко наращиваю массу и силу, но все таки все что я хочу я могу тренировать. Девушки, буду благодарна любому слову. Я просто в расстройстве, неужели мне путь только к операции? К 2 остеопатам ходила, ну правят они, правят, но никакой разницы нет. И стоят очень дорого, я уже не могу себе это позволить. 2 родов естественным путем, без осложнений, легко и хорошо.
|
|
#2
21.12.2018, 22:36
|
||||
|
||||
|
Рожавшая подруга очень хвалит систему вагитон! Я сама восстанавливалась после родов упражнениями кегеля со спец тренажером. Слышала можно операбельно это дело улучшить! Но!!! Тут как и с фитнесом-тренировки бросать нельзя!
|
|
#3
21.12.2018, 22:53
|
||||
|
||||
|
Моя последняя система и есть Вагитон. У меня есть все их тренажеры. Ходила в их центр в Москве, на индивидуальные занятия. И по книге занималась и в марафоне участвовала. И просто к инструктору по этой системе. На форуме вагитоновском спрашивала, мне советовали, я делала. Но воз и ныне там. Понимаете, я сначала думала инструкторы-хуюкторы меня научить не могут. Они на меня говорили, что я не занимаюсь, что филоню. Потому что если занимаешься, то будет все отлично. Но я то знаю. Все делала, ну кроме критических дней. Потом были мысли, что может у меня что то в тазу не так, пошла к остеопату. Но прямо какие то супер нарушений нет. Родила то я нормлаьно, выносила, выкормила все отлично было. 2 месяца пролходила и уже денег не осталось совсем, берут очень много и ходить надо часто. А сейчас какое то отчаяние.
Операции может быть две. Улучшение ситуации с влагалищем - лазер, инъекции гилауронки, просто ушивают. Если опущение матки, то ее вырезают. Но блин, как же не хочу. Тем более, опущение может дальше продолжится. Мочевой пузырь, прямая кишка. Тоже вырезать? Я еще вот что не могу понять. Ну допустим есть какая то атрофия мышц, но все тело то нормальное, разве может быть, чтобы на ровном месте какие то группы мышц отказали в развитии? И вообще не поддавались тренировкам? Или все тело было бы хилое или все нормальное..
|
|
#4
21.12.2018, 23:18
|
||||
|
||||
|
AlenkaEva, , а вы пробовали у врача проконсультироваться? Генеколог, что говорит? У моей подруги тоже опущение есть, но на мышцы не жаловалась. Вам это как то ещё мешает? В интимной жизни? У меня тоже мышцы там не сильные. Чуток только напрячь могу. Пробовала как то шарики, но молочница постоянно после них и бросила. В жизни мне никак не мешает. И в сексе тоже. Опущения вроде нет.
|
|
#5
21.12.2018, 23:27
|
||||
|
||||
|
Да, конечно консультировалась. Если брать районную, то там вообще ничего не знают про мышцы. Они знают про степени опущения и когда надо резать. Говорят - разрывов нет, все внутри расслаблено, делайте Кегеля. Когда говорю, что не помогает - разводят руками - ну что, вам 40 лет, 2 детей, еще хорошо для таких вводных. Если все станет плохо - отрежем.
Если платная, то они начинают разводить на платные услуги. Лазер, уколы, ушивания. Сейчас меня больше волнует прогресс, вернее регресс. Что идет ухудшение и я ничего не могу сделать. В сексе нормально. В остальном тоже. Не писаюсь, не какаюсь. Но мне не дает покоя загадка. В чем дело. И что делать если так и дальше пойдет..
|
|
#6
21.12.2018, 23:49
|
||||
|
||||
|
а видели в этой теме девочки обсуждают какой то "аппарат Неоконтрол " https://plastic-surgeon.ru/forum/sho...?t=4275&page=3
|
|
#7
22.12.2018, 00:04
|
||||
|
||||
|
Цитата:
|
|
#8
22.12.2018, 13:02
|
||||
|
||||
|
AlenkaEva, а что на счет БАДов? Я думаю коллаген, гиалуронка и иже с ними могут играть роль при нехватке. Тем более с возрастом. Что с белком в рационе?
Бросать ни в коем случае не надо. Делать дома самомтоятельно, не тратясь на инструкторов. Как я поняла моя подруга не так и много заплатила за это. Я вижу ее прогресс в управлении прямой мышцей живота и в восторге!
|
|
#9
22.12.2018, 13:52
|
||||
|
||||
|
Цитата:
Делать надо, но надо выяснить причину и устранять ее и уже смотреть какие мне вещи делать. То что я сейчас делаю мне совсем не помогает. Можно и за маленькие деньги тренироваться. Это если получается. У меня каждый поход к инструктору это 5 тыщ. Многие инструктора вообще по книге все освоили и с одним тренажером. Кстати живот к интимным мышцам никак не относится, даже наоборот их стараются полностью разделить. Я сама могу и качели делать и наули и уддияну. Но это нужно для всяких трюков. Это не значит что если можешь волны делать, то и с интимными мышцами все ок.
|
|
#10
22.12.2018, 14:12
|
||||
|
||||
|
AlenkaEva, вам наверное действительно необходимо пройти какое то серьезное комплексное обследование. У вас уже такой большой опыт и раз нет того результата, к которому вы стремились, явно что то не так, что то анатомическое, здесь мы вряд ли сможем подсказать. Но ваш опыт очень интересен будет.
|
|
#11
22.12.2018, 16:28
|
||||
|
||||
|
Цитата:
|
|
#12
22.12.2018, 16:38
|
||||
|
||||
|
Я даже не знаю зачем вы ходили по остеопатам. У вас конкретная гинекологическая проблема-опущение матки, надо искать причину, должны же быть какие то варианты обследования. Вот навскидку из инета причина:
диспластические процессы соединительной ткани (изменения соединительной ткани, связанные с нарушением синтеза и функции производных коллагеновых и эластических белков). там и гормональные причины и куча всего... Короче, надо искать хорошего гинеколога, желательно оперирующего, может в частных клиниках где то (не знаю как у вас в России, у нас этого добра полно).
|
|
#13
22.12.2018, 17:34
|
||||
|
||||
|
Цитата:
|
|
#14
22.12.2018, 21:55
|
||||
|
||||
|
AlenkaEva, а с генетикой что? Это же и генами может быть заложено.
И если все ок с гормонами и т д, то может и правда сделать опи и поддерживать упражнениями? Я слышала, что в системе вагитон может долго не быть результата, а потом не ожиданно прогресс. Я считаю, что бросать практику ни в конм случае нельзя. Главное, что со здоровьем все хорошо!
|
|
#15
23.12.2018, 00:23
|
||||
|
||||
|
Цитата:
 И это радует. У мамы с гинекологией все хорошо. Про бабушек не знаю. Не слышала, но и не спрашивала. Думаю как то попробовать этим аппаратом, который по ссылке был. Подскажите, а как человеку на этом форуме написать сообщение? Да, в вагитоне не сразу может быть результат. Или он скачками. Но у меня уже больше года прошло
|
|
#16
23.12.2018, 00:52
|
||||
|
||||
|
AlenkaEva, личные сообщения для новичков недоступны.
|
|
#18
27.12.2018, 01:20
|
||||
|
||||
|
AlenkaEva, сейчас есть новая методика у гинекологов - перинеолифтинг, с помощью нитей решают похожие на ваши проблемы, поинтересуйтесь
|
|
#19
27.12.2018, 19:16
|
||||
|
||||
|
to Юзерка по поводу перинеолифтинга. Я что то инвазивное всегда успею. Мне сейчас больше хочется понять причину. Прочитала про микротоки, может их попробовать. Немного раскачать мышцы и потом тренироваться самой. Мне не понятно почему при отсутствии таких причин как тяжелые роды, особенно сопровождавшиеся разрывами, тяжелый физический труд, хронический кашель или запоры, избыточный вес, эстрогенная недостаточность, а также врожденная слабость соединительной ткани у меня такая ситуация с мышцами.
|
|
#20
29.12.2018, 20:15
|
||||
|
||||
|
Всем привет! Пообщалась с пластическим хирургом. Здесь его обсуждали. Сказал, что может быть в родах произошел разрыв одного из леваторов. Сказал это или очно к нему или сделать узи таза. Я многократно делала узи по совершенно разным поводам, но вот не уверена, что можно делать узи по поводу сохранности мышц. Подскажите, это какое то особое нужно нужно узи или на любом будет видно? Сейчас у меня есть сомнения по поводу леваторов. Я и до родов не могла этими мышцами работать. После родов существенно ничего не ухудшилось. Вроде как все было так же как и до.
И потом меня осматривали остеопаты, уж они то знают толк в мышцах, связках, костях и прочем. Но они мне не говорили что есть какие то разрывы. И гинекологи на осмотре наверное тоже бы заметили?
|
Сайт “Plastic-Surgeon.Ru” (Пластик-Серджен.Ру) для интересующихся пластической хирургией, косметологией, эстетической стоматологией и другими возможностями усовершенствовать внешность. Созданный летом 2004 года на основе личного опыта, сайт вскоре стал самым популярным ресурсом по данной теме в русскоязычном интернете.
Использование и перепечатка материалов Plastic-Surgeon.Ru возможны только с письменного разрешения администрации и при наличии активной ссылки на источник.
