твой
ПОДАРОК
smile
Откуда берется желание себя переделать? - Страница 10 - Форум о пластической хирургии
Продолжая пользование данным сайтом, я выражаю свое согласие Администрации сайта на использование и обработку файлов cookies. С Политикой конфиденциальности ознакомлен.
18 +
Клиника пластической хирургии DEGA на plastic-surgeon.ru форум

Важная информация

Трёп обо всем Если хочется просто поболтать...

Ответ
 
Опции темы
  #181  
Старый 08.06.2021, 18:16
Аватар для Эльмира
Эльмира Эльмира вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 1 973 раз(а)
Поблагодарили: 1 644 раз(а) в 727 сообщениях
 
Регистрация: 12.02.2011
Город: ГОрОд ЗеЛенОгО ЦвеТа
Сообщений: 1 564
Эльмира на верном путиЭльмира на верном путиЭльмира на верном путиЭльмира на верном путиЭльмира на верном путиЭльмира на верном путиЭльмира на верном путиЭльмира на верном путиЭльмира на верном путиЭльмира на верном путиЭльмира на верном пути
По умолчанию

А я с больной поясницей не знаю как к спорту подступиться.пытаюсь хотя бы ходить.но радикулит мать его.вчера прошла немного ,небыстро,прогулочным шагом.ну км 3.сегодня уже не согнуться/не разогнуться толком.даже мази не помогают.
И хз что делать((
Ответить с цитированием
  #182  
Старый 08.06.2021, 18:41
Аватар для Акация
Акация Акация вне форума
Частый посетитель
Благодарил(а): 243 раз(а)
Поблагодарили: 192 раз(а) в 54 сообщениях
 
Регистрация: 01.10.2010
Город: Москва
Сообщений: 180
Акация на нулеАкация на нуле
По умолчанию

@Эльмира, я, когда были боли в пояснице, делала растяжку. Учитывая острую фазу, я бы попробовала просто наклоны, медленно, достать кончиками пальцев до пола, попружинить, выгнуться кошечкой. Только осторожно и постепенно. Проверено на себе, сестре, подруге, всем помогло. А уж когда выздоровеете то в зал, качать мышцы спины.
Ответить с цитированием
Спасибо: 3
  #183  
Старый 08.06.2021, 18:45
Аватар для Alimonti Angela
Alimonti Angela Alimonti Angela вне форума
Посетитель
Pro-Active
Благодарил(а): 834 раз(а)
Поблагодарили: 864 раз(а) в 262 сообщениях
 
Регистрация: 03.02.2016
Город: Италия, Милан
Сообщений: 90
Alimonti Angela на нулеAlimonti Angela на нулеAlimonti Angela на нулеAlimonti Angela на нулеAlimonti Angela на нулеAlimonti Angela на нулеAlimonti Angela на нуле
По умолчанию

@Эльмира, знаю что при радикулите показано плавание. Моей свекрови врач назначал лёгкую аквааэробику. Ходить она тоже не могла, а вот плавание подошло . От радикулита она избавилась , со временем.
Ответить с цитированием
Спасибо: 3
  #184  
Старый 08.06.2021, 19:23
Аватар для ЕленаП
ЕленаП ЕленаП вне форума
SUPERIOR I
V.I.P.
Мои фото: (6)
Благодарил(а): 4 079 раз(а)
Поблагодарили: 11 863 раз(а) в 3 563 сообщениях
 
Регистрация: 19.07.2005
Город: Челябинск
Сообщений: 5 101
ЕленаП на верном путиЕленаП на верном путиЕленаП на верном путиЕленаП на верном путиЕленаП на верном путиЕленаП на верном путиЕленаП на верном путиЕленаП на верном путиЕленаП на верном путиЕленаП на верном путиЕленаП на верном пути
По умолчанию

@Lippia, все, поняла, не пристаю Я просто удивилась, думаю, ну ты то точно должна знать все про пользу спорта
@Эльмира, когда я сорвала спину, сначала пила противовоспалительное, потом через растяжку и йогу выходила. Мне врач сказала одна, что нужно не только закачивать мышцы, а и обязательно растягивать, чтобы не было гипертонуса. Вреден в общем, и гипотонус, и гипер. Я читала много о спине, упражнениях, как правильно делать. И потихоньку училась и экспериментировала. Ходьба наоборот может провоцировать боли в спине, потому что ударная нагрузка, ты же шагаешь, пятка стукается о землю, голова тяжелая, давит, плюс земное притяжение. Болезни в спине - это расплата за прямохождение.
Вообще можно попробовать сходить в центр Бубновского, они вроде есть везде. Там тренажеры специальные и тренера, довольно безопасно и эффективно. Попробовать, а потом самой повторять, но уже на обычных тренажерах... Просто так без подготовки с больной спиной опасно в зал. Или сразу персонального тренера брать, чтобы понимал только как нужно с больной спиной тренить

Обо мне:
Ответить с цитированием
Спасибо: 3
  #185  
Старый 08.06.2021, 19:27
Аватар для Lippia
Lippia Lippia вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 6 006 раз(а)
Поблагодарили: 4 684 раз(а) в 2 420 сообщениях
 
Регистрация: 23.02.2010
Город: Москва
Сообщений: 2 753
Lippia на верном путиLippia на верном путиLippia на верном путиLippia на верном путиLippia на верном путиLippia на верном путиLippia на верном путиLippia на верном путиLippia на верном путиLippia на верном путиLippia на верном пути
По умолчанию

@ЕленаП, ну ты шо, конечно жму, приседаю и вот это все как без этого то жизни просто нету ) речь была про фитнес без фанатизма. Если нравится в кайф цикличные тренировки - делай, нравится соблюдать кбжу видишь фан в этом, делай. Не видишь не заставляй себя, не насилуй. найди ту физ активность что нравится. если ты в растяжке какой нибудь мучаешься как на голгофе ради результата только, не получая фан, ну его..
Это все прописные истины конечно )
у меня генетика просто не волшебная, эндоморф я, причем и сложена еще по мужскому типу ) жми не жми, хоть высушись, меньше 65 никак. минимум был 59 с аменореей в анорексичный период в 16 лет. так что борьба моя уже 25 лет и все мы уже прошли со своим организмом и теперь сотрудничаем )

@Эльмира, плавание, пилатес надо . пилатес с инструктором обязательно, не групповые. У нас ходят на пилатес после травм, если дельный инструктор все поправимо. Кор укреплять.
укреплять.
Ответить с цитированием
Спасибо: 5
  #186  
Старый 08.06.2021, 21:31
Аватар для Акация
Акация Акация вне форума
Частый посетитель
Благодарил(а): 243 раз(а)
Поблагодарили: 192 раз(а) в 54 сообщениях
 
Регистрация: 01.10.2010
Город: Москва
Сообщений: 180
Акация на нулеАкация на нуле
По умолчанию

@ЕленаП, Лён, плюсююсь. Сейчас, подчёркиваю, именно сейчас, только растяжка. Ни ходьба, ( это больше спровоцирует защемление), а плавание не так растянет, да и разница температур не для закаливания сейчас. Помню приехала а сестре, а та собралась укол делать себе, спина. Говорю- Ты с ума могла. Вот, давай потихоньку поделай. Сестра неспортивная ни разу. Растянула она спину, как показала ей, и обалдела))) .. все прошло, с первого раза даже. Пилатес как занятия великолепно, но это потом.
Ответить с цитированием
Спасибо: 5
  #187  
Старый 11.06.2021, 18:54
Аватар для Яблоко
Яблоко Яблоко вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 2 020 раз(а)
Поблагодарили: 3 035 раз(а) в 1 061 сообщениях
 
Регистрация: 23.04.2008
Город: Москва
Сообщений: 4 284
Яблоко на верном путиЯблоко на верном путиЯблоко на верном путиЯблоко на верном путиЯблоко на верном путиЯблоко на верном путиЯблоко на верном путиЯблоко на верном путиЯблоко на верном путиЯблоко на верном путиЯблоко на верном пути
По умолчанию

@Эльмира, когда чувствую, что прояснится поднывать начинает, то сразу в зале упор делаю на планку и наклоны с весом с жимами к себе. Прям отпускает сразу. Я силовуху оч уважаю, прям забыла про спину, тттттт. Но пришла другая напасть, так как вес у меня на плечах располагается, я заработала тенденит плечевого сустава. Болела рука пару месяцев, я внимания не обращала и только когда не смогла руку поднять более 90 гр, побежала к врачу... и вот напасть теперь лечу физио и ударно- волновой. Короче где-то лучше, а где то и хуже от силовухи(

Обо мне:
Ответить с цитированием
Спасибо: 3
  #188  
Старый 20.06.2021, 15:21
Аватар для Tig
Tig Tig вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 950 раз(а)
Поблагодарили: 397 раз(а) в 212 сообщениях
 
Регистрация: 08.08.2017
Город: Москва
Сообщений: 865
Tig на нулеTig на нулеTig на нулеTig на нуле
По умолчанию

Я просто получаю удовольствие от отражения в зеркале. Приятно также видеть что ты кому то нравишься. Но в основном все же наверное для собственного удовольствия.

Обо мне:
Ответить с цитированием
Спасибо: 2
  #189  
Старый 20.06.2021, 15:50
Аватар для Кларучи
Кларучи Кларучи вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 632 раз(а)
Поблагодарили: 2 392 раз(а) в 465 сообщениях
 
Регистрация: 20.04.2013
Город: Спб
Сообщений: 1 743
Кларучи на верном путиКларучи на верном путиКларучи на верном путиКларучи на верном путиКларучи на верном путиКларучи на верном путиКларучи на верном путиКларучи на верном путиКларучи на верном путиКларучи на верном путиКларучи на верном пути
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Lippia Посмотреть сообщение
Девушки милые, а есть у каких-то психологов пояснение зачем ты хочешь себя переделать все время когда в общем все +-норм по жизни и вообще не критично?

е.
Это нормальное желание любой Женщины.. быть красивой, улучшить себя. Даже если все некритично.. постоянно сидеть на диете, даже если все не критично, ,,, сори, но если этого желания нет, то ты кто угодно- мать, жена, подруга, спутник… истинная женщина всегда стремится к совершенству! Главное в этом не переусердствовать..
Ответить с цитированием
Спасибо: 6
  #190  
Старый 21.06.2021, 18:05
Аватар для Lippia
Lippia Lippia вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 6 006 раз(а)
Поблагодарили: 4 684 раз(а) в 2 420 сообщениях
 
Регистрация: 23.02.2010
Город: Москва
Сообщений: 2 753
Lippia на верном путиLippia на верном путиLippia на верном путиLippia на верном путиLippia на верном путиLippia на верном путиLippia на верном путиLippia на верном путиLippia на верном путиLippia на верном путиLippia на верном пути
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Кларучи Посмотреть сообщение
Главное в этом не переусердствовать..
Вот тут всегда тонкая грань, честно говоря. Но так то конечно да, без этого никак. )
Ответить с цитированием
  #191  
Старый 22.06.2021, 06:36
Аватар для Alimonti Angela
Alimonti Angela Alimonti Angela вне форума
Посетитель
Pro-Active
Благодарил(а): 834 раз(а)
Поблагодарили: 864 раз(а) в 262 сообщениях
 
Регистрация: 03.02.2016
Город: Италия, Милан
Сообщений: 90
Alimonti Angela на нулеAlimonti Angela на нулеAlimonti Angela на нулеAlimonti Angela на нулеAlimonti Angela на нулеAlimonti Angela на нулеAlimonti Angela на нуле
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Кларучи Посмотреть сообщение
Это нормальное желание любой Женщины.. быть красивой, улучшить себя. Даже если все некритично.. постоянно сидеть на диете, даже если все не критично, ,,, сори, но если этого желания нет, то ты кто угодно- мать, жена, подруга, спутник… истинная женщина всегда стремится к совершенству! Главное в этом не переусердствовать..
Я попала в одну группу женщин с высоким интеллектом. Это микс практики биотанцев и театротерапии, вперемешку с промыванием мозгов как мы красивы изнутри. Все только внутри! Снаружи все пустое!
Даже описать не смогу этих старых ведьм. Но точно знаю что они считают себя истинными женщинами, а пустые переделанные куклы , которые вечно сидят на диетах делают это только для внимания мужчин, ведь у них пусто в голове, нет интеллекта, и тд….
Как в аду побывала!
Ответить с цитированием
Спасибо: 6
  #192  
Старый 22.06.2021, 11:13
Аватар для Lippia
Lippia Lippia вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 6 006 раз(а)
Поблагодарили: 4 684 раз(а) в 2 420 сообщениях
 
Регистрация: 23.02.2010
Город: Москва
Сообщений: 2 753
Lippia на верном путиLippia на верном путиLippia на верном путиLippia на верном путиLippia на верном путиLippia на верном путиLippia на верном путиLippia на верном путиLippia на верном путиLippia на верном путиLippia на верном пути
По умолчанию

@Alimonti Angela, У них фокус вовне, какое им дело до красивых женщин увлекались бы наукой) как они тебя восприняли интересно )

Цитата:
Сообщение от Alimonti Angela Посмотреть сообщение
одну группу женщин с высоким интеллектом
омг, они себя еще так называют чтоли? типа мы зато умные? ) эволюции на них нет )))
Ответить с цитированием
  #193  
Старый 28.06.2021, 19:42
Аватар для Lippia
Lippia Lippia вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 6 006 раз(а)
Поблагодарили: 4 684 раз(а) в 2 420 сообщениях
 
Регистрация: 23.02.2010
Город: Москва
Сообщений: 2 753
Lippia на верном путиLippia на верном путиLippia на верном путиLippia на верном путиLippia на верном путиLippia на верном путиLippia на верном путиLippia на верном путиLippia на верном путиLippia на верном путиLippia на верном пути
По умолчанию

@kolbi жаль что тему про развитие женских ресурсов закрыли. Это была ценнейшая тема психологической взаимопомощи и просто обмена мыслями. )
Ответить с цитированием
Спасибо: 6
  #194  
Старый 28.06.2021, 20:09
Аватар для kolbi
kolbi kolbi сейчас на форуме
Moderator
Благодарил(а): 11 606 раз(а)
Поблагодарили: 30 516 раз(а) в 11 696 сообщениях
 
Регистрация: 14.10.2012
Город: Россия/ Москва
Сообщений: 22 303
kolbi на верном путиkolbi на верном путиkolbi на верном путиkolbi на верном путиkolbi на верном путиkolbi на верном путиkolbi на верном путиkolbi на верном путиkolbi на верном путиkolbi на верном путиkolbi на верном пути
По умолчанию

@Lippia, жаль. Но закрыли не просто так.

Обо мне:
Ответить с цитированием
  #195  
Старый 29.06.2021, 00:11
Аватар для Larissa68
Larissa68 Larissa68 вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 3 554 раз(а)
Поблагодарили: 2 250 раз(а) в 653 сообщениях
 
Регистрация: 09.09.2015
Город: Новая Зеландия
Сообщений: 472
Larissa68 на верном путиLarissa68 на верном путиLarissa68 на верном путиLarissa68 на верном путиLarissa68 на верном путиLarissa68 на верном путиLarissa68 на верном путиLarissa68 на верном путиLarissa68 на верном путиLarissa68 на верном путиLarissa68 на верном пути
По умолчанию

@kolbi, а когда откроют, не знаешь?
Тема интересная и полезная для женского форума. Надеюсь, все выучили свой урок) и будут следить за своей речью, опираться на логику и самоуважение, а не на эмоции.
Плииииз!
Ответить с цитированием
  #196  
Старый 29.06.2021, 13:17
Аватар для Lippia
Lippia Lippia вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 6 006 раз(а)
Поблагодарили: 4 684 раз(а) в 2 420 сообщениях
 
Регистрация: 23.02.2010
Город: Москва
Сообщений: 2 753
Lippia на верном путиLippia на верном путиLippia на верном путиLippia на верном путиLippia на верном путиLippia на верном путиLippia на верном путиLippia на верном путиLippia на верном путиLippia на верном путиLippia на верном пути
По умолчанию

@Larissa68, вы мне тогда так все помогли мои проблемы решить ) с кошкой попрощаться признать свои проблемы
Ответить с цитированием
  #197  
Старый 29.06.2021, 13:54
Аватар для АлёнаС
АлёнаС АлёнаС вне форума
Постоянный участник
Profi
Мои фото: (111)
Благодарил(а): 803 раз(а)
Поблагодарили: 2 748 раз(а) в 994 сообщениях
 
Регистрация: 17.03.2015
Сообщений: 6 485
АлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном пути
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Lippia Посмотреть сообщение
@Alimonti Angela, У них фокус вовне, какое им дело до красивых женщин увлекались бы наукой) как они тебя восприняли интересно )


омг, они себя еще так называют чтоли? типа мы зато умные? ) эволюции на них нет )))
Да причем тут Эволюция ? Хватит на эво молится по каждому поводу .
Может всё нормально у этих баб , может у них псих защита так работает .
И может это бабы чистого шизоидного психотипа , а таким плевать на внешность .

Обо мне:
Ответить с цитированием
Спасибо: 6
  #198  
Старый 29.06.2021, 14:02
Аватар для Lippia
Lippia Lippia вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 6 006 раз(а)
Поблагодарили: 4 684 раз(а) в 2 420 сообщениях
 
Регистрация: 23.02.2010
Город: Москва
Сообщений: 2 753
Lippia на верном путиLippia на верном путиLippia на верном путиLippia на верном путиLippia на верном путиLippia на верном путиLippia на верном путиLippia на верном путиLippia на верном путиLippia на верном путиLippia на верном пути
По умолчанию

@АлёнаС, чет ты опять передергиваешь
ее тут упомянула что если ты умный ты сидишь в своих границах и не на кого не напрыгиваешь (в данном случае на красивых). ну даже не эво а вообще логика простая. если тебе хорошо быть веганом например то ты не чморишь мясоедов )
Ответить с цитированием
Спасибо: 4
  #199  
Старый 29.06.2021, 14:16
Аватар для Larissa68
Larissa68 Larissa68 вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 3 554 раз(а)
Поблагодарили: 2 250 раз(а) в 653 сообщениях
 
Регистрация: 09.09.2015
Город: Новая Зеландия
Сообщений: 472
Larissa68 на верном путиLarissa68 на верном путиLarissa68 на верном путиLarissa68 на верном путиLarissa68 на верном путиLarissa68 на верном путиLarissa68 на верном путиLarissa68 на верном путиLarissa68 на верном путиLarissa68 на верном путиLarissa68 на верном пути
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Lippia Посмотреть сообщение
@Larissa68, вы мне тогда так все помогли мои проблемы решить ) с кошкой попрощаться признать свои проблемы
Lippia,и мне.) Я спортом занялась, к работе стала по-другому относиться. Стресс,конечно, присутствует в жизни, ну а у кого его нет? Главное, как справляешься с ним.
Ответить с цитированием
Спасибо: 4
  #200  
Старый 02.07.2021, 16:04
Аватар для Alimonti Angela
Alimonti Angela Alimonti Angela вне форума
Посетитель
Pro-Active
Благодарил(а): 834 раз(а)
Поблагодарили: 864 раз(а) в 262 сообщениях
 
Регистрация: 03.02.2016
Город: Италия, Милан
Сообщений: 90
Alimonti Angela на нулеAlimonti Angela на нулеAlimonti Angela на нулеAlimonti Angela на нулеAlimonti Angela на нулеAlimonti Angela на нулеAlimonti Angela на нуле
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Lippia Посмотреть сообщение
@Alimonti Angela, У них фокус вовне, какое им дело до красивых женщин увлекались бы наукой) как они тебя восприняли интересно )


)
Никак не восприняли . Бывают такие ситуации когда попадаешь не в свою тусовку. Я к несчастью там оказалась . Мне неприятны заучки которые навязывают своё мнение., день с ними тянулся до бесконечности .
Я прекрасно вижу внутреннюю красоту некрасивых женщин, если она есть .
например на ютуб смотрю историка Тамару Эдельман. Она некрасива внешне, но для меня она потрясающая интересная и умная женщина , и она красива! Смотрю ее с огромным удовольствием .
Ответить с цитированием
Спасибо: 9
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 17:54. Часовой пояс GMT +3.

Сетевое издание “Plastic-Surgeon.Ru” (Пластик-Серджен.Ру). 18+
Реестровая запись о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77-86755 от 26.01.2024 г.
СМИ зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Учредитель и главный редактор: Воловельская Е.В.
Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора): эл. почта info@plastic-surgeon.ru ; тел.: +7 (915) 045-66-54


 

О нас

Сайт “Plastic-Surgeon.Ru” (Пластик-Серджен.Ру) для интересующихся пластической хирургией, косметологией, эстетической стоматологией и другими возможностями усовершенствовать внешность. Созданный летом 2004 года на основе личного опыта, сайт вскоре стал самым популярным ресурсом по данной теме в русскоязычном интернете.

 

Политика конфиденциальности

Пользовательское соглашение

Согласие

Реклама на нашем ресурсе

Использование и перепечатка материалов Plastic-Surgeon.Ru возможны только с письменного разрешения администрации и при наличии активной ссылки на источник.

Copyright ©