[Дарь]

fordgirl,из-за углеводов

[Дарь]

сегодня углеводный день,который я так ждала
я удивлена, но даже банан мне слишком сладко
и зефир с пастилой тоже нет особого желания есть

[Antoine]

Дарь, аналогичная реакция на банан.
Я перешла на сладости Eco botanica: горький шоколад особенно нравится (есть с апельсином и имбирем), без сахара. Пастила и зефир в линейке также имеются. РотФронт выпускает по приемлемой цене.

[Катерина]

Я когда по требованию натуропата отказалась от сладкого потом вообще ничего сладкого долго не могла есть - вкусовые рецепторы очищаются.

[Мини-монстрик]

Сообщение от Дарь

и зефир с пастилой тоже нет особого желания есть

Тебе тренер запретил творог в белковый день, но разрешил зефир и пастилу в углеводные?! Что-то новенькое..

Катерина, именно после отказа от сладкого в привычных обычному человеку количествах я почуствовала настоящий вкус помидорок-черри, сладкий природный вкус.

[Сибирячка1]

Мини-монстрик, Прости за вопрос, у тебя детишки есть?

[alicecooper]

какой интересный углеводный день!
я всегда считала, что на чередовании в углеводный день кушают сложные угли, а не зефирки с пастилой
однако....

[Дарь]

Мини-монстрик,да, у меня сегодня 400 углеводов, 20 жиров и 60 белков

alicecooper,сложные тоже есть. зефирки с пастилой,чтобы набрать нужное количество углей, не перебрав по белкам и жирам.

[Мини-монстрик]

Сибирячка1, нету.

[Сибирячка1]

Ну ниче, ниче, еще все впереди. Как в анекдоте: " Орлов" "Я", "молодец, орлом будешь!", "Соколов"-"Я", "молодец, соколом будешь!", "Хорьков" жалобно "я", ну ниче, ниче...

[Мини-монстрик]

Сибирячка1, не думаю, да и не планирую.

[Дарь]

в принцнипе, за 3 дня на низких углеводах вода ушла хорошо.

но,похоже,к тому времени,как я добьюсь рельефа на ногах, верхняя часть начнет просвечивать)))

[alicecooper]

Дарь, дык это общая проблема))) откуда надо жир в последнюю очередь уходит, падлюка

[Дарь]

и да, несмотря на разницу в калорийности, углеводный день получается голодный,в сравнении с белковым.

[Antoine]

Дарь, да, мне в этот день -- мало еды.

[hes]

Сообщение от Катерина

Я когда по требованию натуропата отказалась от сладкого потом вообще ничего сладкого долго не могла есть - вкусовые рецепторы очищаются.

А ты с какой целью к натуропату обращалась?
Расскажи , плиз.
Я сейчас как раз для похудения к нему обратилась.

[Катерина]

Да у меня здоровье полетело тогда по всем фронтам понемногу и официальная медицина не то чтобы помогала. Похудеть же на той диете что он мне составил ничего бы не стоило (минус любой хлеб, любое сладное, любое молочное, картошка, мясо и пр.).

[hes]

Мне мясо оставил, кроме свинины.
У меня сейчас питание ягоды, фрукты и мясо( больше курица)

[Катерина]

Ну я в принципе считаю мясо вредным для здоровья, поэтому стараюсь воздерживаться. Хотя, конечно, не всегда получается.

[hes]

Я все понимаю, но мясо очень люблю ))

Сегодня раз облом со свининой, а баранина у шашлычников кончилась, осталась я без шашлыка. С горя купила грилевую курицу.