[ЕленаП]

Девочки, скажите, а все эти Оземпик-Виктоза-Саксенда они только аппетит подавляют? То есть худеешь просто потому что мало ешь? Или еще какое-то действие у них есть?

[JUNE]

@ЕленаП, могу только про саксенду-виктозу написать.
Да, там действие связано с уменьшением аппетита и более быстрым чувством наполнения желудка.
Спокойней к еде относишься просто.

Все равно нужно соблюдать диету и заниматься спортом для эффекта, как рекомендует производитель.

Конечно, с этим средством легче диету соблюдать, это факт.
Поэтому и медикамент нужно воспринимать соответсвенно, как вспомогательное средство.
Не пропагандирую ни коим разом,, просто делюсь, как действует на мне.

Вот тут подробная инструкция на русском
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]

Ну и плюс, теряешь именно жировую массу, что для спортсменов существенно.

[ЕленаП]

Сообщение от JUNE

Ну и плюс, теряешь именно жировую массу, что для спортсменов существенно.

Ооо! Да! Это существенно! Спасибо!

[clema]

@ЕленаП, я дополню к посту JUNE - ещё и желудок дольше переваривает пищу, если правильно выразилась...
Это есть в инструкции - и сама убедилась, тк в один из дней когда у меня была жуткая головная боль ( причём с виктозой связано, больше не с чем) - меня , простите за подробности, вечером ‘выворачивало’ наизнанку тем, что ела утром ( в оч.маленьком количестве ела причём- буквально яйцо и тост ) .
Т.е сытость ещё и оттого , что желудок медленно переваривает пищу.

Но пробочка - головная боль. Не могу терпеть(
Все плюсы перебивает

JUNE какая ты вся пропорциональная! Отличная фигура!
Даже не представляю тебя в весе 80кг когда то

[JUNE]

@clema, спасибо, я и сама себя не представляю в таком весе! Фоток нет у меня, а то бы поделилась для фана, ха-ха.
Ну, мне хватает и фоток после вторых родов, в весе ок 60-ти кило, та еще матрешка
А вот после третьих родов я стройняшка была, бдила усиленно и поправилась только на 7 кило за всю беременность.

[ЕленаП]

Сообщение от clema

Но пробочка - головная боль. Не могу терпеть(
Все плюсы перебивает

Вот же блин ((( У меня голова часто болит. А помогает что-то из таблеток снять боль?

[Lippia]

@clema, интересно как по разному влияет препарат. у меня наоборот до виктозы была головная боль стабильно во второй половине дня, теперь нет.
но оземпик что-то не зашел никак. через 4 дня кольнула еще 0.5. если так себя в пищевом плане вести, я вместо 67 буду опять 87. (( может сразу бахнуть 1.0 ? я уже готова заколоться всем подряд чтобы загасить этого гадкого "жруна"..
(не знаю надо ли ту для комментаторов : я наверное заедаю стресс но на виктозе такого не было, откуда берется стресс на ровном месте - неизвестно, все списывают на опухоль ГМ, но она маленькая надеюсь все еще и вроде доброкачественная).

[coffelover]

@Lippia, я тоже вчера думала доколоться, съела по-моему всё "не съетое" за месяц на виктозе)). Но сегодня вроде получше, с утра только яишница 2 яйца и потом кофе на заправке, который даже не допила. Пока ничего не хочу. Буду наблюдать.

[Lippia]

@coffelover, у тебя какой день после укола? Наркоманство какое то )

[coffelover]

@Lippia, 3ий. На виктозе вообще аппетита не было, колола 1,2. Сейчас о еде думаю, но сегодня точно лучше, пока. А ты сразу на оземпик перешла? Или с перерывом? Я уже думаю, может это другое вещество после того не действует?

[clema]

Сообщение от JUNE

@clema, спасибо, я и сама себя не представляю в таком весе! Фоток нет у меня, а то бы поделилась для фана, ха-ха.
Ну, мне хватает и фоток после вторых родов, в весе ок 60-ти кило, та еще матрешка
А вот после третьих родов я стройняшка была, бдила усиленно и поправилась только на 7 кило за всю беременность.

Героиня просто! Всего 7гк за 3ю (!!!) беременность с небольшим ростом, это вообще я считаю подвиг!
Было б интересно склейку посмотреть! Как в рекламе таблов для похудения )
Я разожралась с 48 до 69 за беременность ( но скинула месяца за 3 после родов до 50кг.
А вот сейчас по прошествии 7 лет не могу ниже 58 скинуть, такой кабанчик Как же бесит замедление метаболизма с возрастом (((

Сообщение от ЕленаП

Вот же блин ((( У меня голова часто болит. А помогает что-то из таблеток снять боль?

ЕленаП Мне только Пенталгин Н по 2шт снимает, или Солпадеин с кодеином растворимый.
И то на пару часов. Потом опять жесть (( Отменила Виктозу - прошли такие кризы.

Сообщение от Lippia

@clema, интересно как по разному влияет препарат. у меня наоборот до виктозы была головная боль стабильно во второй половине дня, теперь нет.
но оземпик что-то не зашел никак. через 4 дня кольнула еще 0.5. если так себя в пищевом плане вести, я вместо 67 буду опять 87. (( может сразу бахнуть 1.0 ? я уже готова заколоться всем подряд чтобы загасить этого гадкого "жруна"..
(не знаю надо ли ту для комментаторов : я наверное заедаю стресс но на виктозе такого не было, откуда берется стресс на ровном месте - неизвестно, все списывают на опухоль ГМ, но она маленькая надеюсь все еще и вроде доброкачественная).

Lippia, да плюньте тогда на все препараты от лишнего веса.
Ещё и спрессовать из-за этого. Здоровье все таки важнее всего.
Но если Виктоза ‘зашлА’- может ее и надо , с перерывами?...

Я нашла где Оземпик купить у нас, но боюсь опять этих побочек.
130€ на ветер жалко (((

[Oleksii]

Девочки, по поводу действия оземпика-там, наверное, накопительный эффект. Муж этот месяц на 1 мг- только сейчас начал худеть ( 0,25 ему вообще никак было, 0,5 пару месяцев-аппетит меньше был и ел явно меньше, но не худелось, и вот на 1 мг минус 4 кг за 3 недели- ест мало).
По поводу головных болей- у меня всю жизнь они, на оземпике хуже не стало точно.
Ну и вот я после 2х родов- сейчас минус 10 кг- ооочень ощутимо

[Mimimimimi]

Девочки, добрый день.
С сегодняшнего дня худею с вами на Оземпике, я 57 кг, 40 лет,поправилась после вторых родов с 48. Переживаю что не правильно посчитала. На ручке отсчитала 36 щелчков и ввела в живот.
Препарат дорогой, не хотелось напутать)))
Поправьте если сделала не то )

[Lippia]

@coffelover, сразу на оземпик перешла. видимо мне надо 1.0 колоть, организм привык к препаратам этой группы, мне кажется. Я с сентября того года сижу на этих препаратах. Это все совместно со спортом (3 силовые, 2 бассейн, 1-2 групповые) и контролем питания 1800. Очень все медленно идет. Но ускорять не хочу, т.к. есть опыт в прошлом скидывания 7 кг за месяц, 5 за месяц, 10 за полгода. удержание 65 кг (21% жира) на 1500 ккал безуглеводке 8 лет подряд с силовыми по 50-80 кг, доконало мою силу воли. Расслабился, травма и привет + 22 кг. Так не должно быть, не должны женщины класть свою жизнь на поддержание формы, если они не актрисы или модели. Надо найти баланс - он только в питании\физ активности\спокойных нервах. Все.

Но у меня еще генетика - коренастный плотный тип, любит поесть и набирает быстро жир, но и мышечную массу тоже. Переедаю здоровой едой, мясом, креветками, овощами, сухофруктами вот и прогресс невелик.
Хочется найти баланс интуитивного питания и физической активности в радость, препараты типа саксенды в помощь.
@Mimimimimi, все верно сделали. тут советовали метку фломастером поставить в этом месте, чтобы потом 36 не считать.
@Oleksii, ох, спасибо, ценный совет что накопительный.. А муж у тебя крупный, ну в смысле широкая кость? результат у тебя потрясающий, ты перестала колоть сейчас или на поддержании?
@clema, препараты виктоза и оземпик разные все-таки. если вес парит и устали голодать стоит попробовать, даже не цена новой шмотки )
ну а что мне с опухолью теперь в саван и на кладбище? да щас, я еще абдомино буду переделывать и челюсти и кило 7 еще скинуть бы!

[Mimimimimi]

@Lippia спасибо

[ЕленаП]

Сообщение от clema

Было б интересно склейку посмотреть! Как в рекламе таблов для похудения )

У Джун есть такая склейка, тут
https://plastic-surgeon.ru/forum/sho...99&postcount=5

Это я темы про абдомино листала и наткнулась

[Oleksii]

@Lippia, муд крупный. Был 105 кг, сейчас 101. Неск лет назад был 90, бросил курить и поправился. Рост 186.
Я колюсь дальше, 0,5 мг.
После родов ( это было 3,5 года назад) худела сначала сама-диета, спорт-минус 7 кг.
А остальное лишнее вот только на оземпике ушло. Боюсь бросать, опять наберутся эти кг

[Lippia]

@Oleksii, понятно. ты на 0.5 сейчас в неделю?

[Oleksii]

@Lippia, да

[JUNE]

@ЕленаП, это 2013 года фотки, уже столько лет прошло!