[bandikota]

Сообщение от Провинциалка 33

У меня от оземпика слабость,заторможенность, сушит,тошнит...короче полный фарш.Для себя решила колоть в пятницу во второй половине дня, в итоге суббота выпадает из жизни, я просто ползаю ,в воскресенье оживаю и шуршу по хозяйству.Завтра на работе смогу думать ,надеюсь)))

Добрый день
Это со временем не проходит?
мне врач оземпик назначила. три недели по 0.25
потом начинать 0.5.
вот вчера я 0.5 сделала так сегодня могу только лежать с закрытыми глазами и умирать.
и так будет каждый раз после?

[LUCA]

Я колю перед выходными или в субботу после тренировки, после сутки никакой активности. Не помираю, но и не живу

[alena11]

Здравствуйте, тоже поделюсь ощущениями по Оземпику.
2 недели по 0,25 - чуть заметное снижение аппетита, больше никаких ощущений. На третью неделю уколола 0,5 - уже к вечеру аппетит исчез абсолютно. ПОявилась тошнота и сильная изжога. Несколько дней не могла есть вообще - максимум в сутки одну помидорку могла съесть и омлет из одного яйца. Был кайф от потери аппетита, потому что страдаю РПП, и неконтролируемое обжорство , наконец пропало. Купила средства от тошноты и изжоги и приготовилась худеть дальше этим чудесным путем))
К концу третьей недели потихоньку прошла тошнота и изжога. Аппетит вернулся почти в полной мере((
Уколола 1 мл.
Реакции ноль.
Ужасно жаль, что больше не действует препарат.

[persikr]

Алёна11 а какой у вас вес ? Странно что вы ничего не чувствуете . Вам оземпик врач прописал или сами решили колоть ?

[Галка]

@Mэг, вернулся аппетит на 0,25
На 0,5 та же фигня, сразу практически

[alena11]

Решила сама. Вес 76, лишних 10.
В том-то и дело, что сначала все чувствовала, аппетит пропал.
Но только на неделю...

[LUCA]

У меня аппетит и не пропадал, просто много есть не могу и жор значительно меньше. Никаких чудес, типа укололся и похудел нет.

[Евге]

@LUCA, ваш результат впечатляет

[Mэг]

@Евге, ну так ходи столько сколько ходила Лука и будет тебе щастье

[persikr]

Евге как вы себя чувствуете? Мне интересно почему у некоторых есть усталость а у некоторых нет . Хочу поменять дни уколов с четверга на понедельник. А теперь стремно мне после укола прошло 4 дня и пока я есть не хочу , боюсь если уколю сегодня то на Новый год будет жопа с усталостью, думаю уже в следующий понедельник уколоться. Перестала пить клетчатку и сразу перестала ходить в туалет , то ходила 1 раз в два дня , теперь застой 3 дня .

[Евге]

@Mэг, а сколько?) У меня спорт через день или каждый день.
@persikr, чувствую норм. Как обычно. Но аппетит почти весь вернулся(

[persikr]

Евге вы увеличивать дозу будите ?

[Евге]

@persikr, вряд ли, но в целом пока не решила, а Вы? Опять тошнит конкретно.
В этот раз мне точно надо похудеть. Возраст всё-таки 45. Иначе мой аппетит съест меня)))

[Эльмира]

Напишу еще про трулсити.у кого руки не от туда растут,вот не советую заморачиваться и связываться.я полтора шприца пролила(рука/лицо).так что никакой экономии не получилось.

[Mэг]

Сообщение от Евге

@Mэг, а сколько?) У меня спорт через день или каждый день.

нужен не спорт, а именно ходьба. По вопросу сколько это не ко мне. Уточняй у Луки, сколько она нарезала каждый день.

[ЕленаП]

Девочки, я к вам. Читала тему, запоминала, сохраняла даже, но все потеряла. Скажите, покупать нужно синий, да?

[LUCA]

Нарезала летом по 13-15 км, сейчас около 9-10. Вот сегодня купила зимние ботинки для трекинга, вчера лыжную куртку со штанами . Буду ходить с палками теперь, а то ноги худые , а лишние 5 наверху сидят. Ну и люблю я погулять в парке пару часиков. На гантели и штангу пока сил нет. @ЕленаП , синий выгоднее .

[ЕленаП]

@LUCA, спасибо, дорогая! Значит на тренажерку у меня сил, скорее всего, не будет, да?

[Mэг]

@ЕленаП, всё индивидуально. И будет зависеть естественно от того сколько будешь есть. Будешь есть мало - сил не будет. Будешь тренниться - аппетит будет больше.
Тут как замкнутый круг. Поэтому ходьба лучше всего.

[Евге]

@Mэг, а в чем разница?

Прочитала. Не согласна. Что там энергозатраты, что там.

Думаю, с оземпиком всё настолько индивидуально...

А про меньше жрать и больше энергии тратить, так об этом все знают)) мы как бэ взрослые девочки уже))