[Elkoro]

@Mist, вот уколы здесь не назначают. И нпвс мне нельзя - 1 почка.

[Mist]

@Elkoro, так и мне нельзя, у меня язва незаживающая уже 6 лет...

[Elkoro]

@Mist, не пьёшь их? И я не пью....

[Mist]

@Elkoro, пью когда совсем плохо. Когда всё равно от чего помирать..

[Silkina]

@N@t@ly, Наташа, только что прочитала о твоей ситации (зашла сюда не праздно, а тк пальцы рук начали болеть из-за перетренировки с эспандером (().
Короче, года 3 назад у меня был трохантерит (воспаление большого вертела бедра - трохантера). Я тоже сначала думала, что тазобедренный болит, но нет, он не причём.
Сделали МРТ и все было видно: отек вокруг трозантера (боль была ночью и при длительном сидении). Оочень много читала про него, перепробовала многое. Помог только укол Дипроспан прямо в трохантер. Помогло на 10 мес, а потом снова перегрузила бедра и он вернулся.

Я снова сделала туда Дипроспан. Через 10 дней невролог мне сделал туда же 3 укола Плексатрона (1 укол в 5 дней, он сам определил так).
Потом посетила клинику Динамика (ее руководитель Демченко у него много роликов в инете, он спортивный врач, невролог) в мск. Там мне вкололи сухую иглу в мышцу, что сразу принесло облегчение, сделали УДВ массаж 1 раз тк не было возможности ездить на все сеансы(НЕ больно, даже приятно) и записали мне на телефон 3 упражнения на ягодицы и бедра, кот я делала строго каждый день по 15 мин. Все прошло, два года все ок, но 3 раза в неделю я продолжаю делать эти упражнения. Плюс к этому, сама укрепляю ягодицы, не в зале, дома, делаю даже болгарские присяды. Но, очень тщательно делаю разминку, заминку, массирую шариком это место. Чую нутром, если переборщу, то рискованно. Говорят же, лучше разминка без тренировки, чем тренировка без разминки )).

И еще. Никакая это НЕ нейропатическая боль. Это повреждение и воспаление околосуставной сумки трохентерита, вызванныое перегрузкой (у меня даже уже мини бурсит начинался, отек и скопление дидкости).
Хорошо, что тебе хватает логики не поддаваться на глупые советы пить АД, которые некоторые по понятным мне причинам пытаются навязать в различных темах по всякому поводу и без. Вот ты правильно написала: сломали палец, пейте ад )). Желаю здоровья. Если будут вопросы, спрашивай ))

[Mist]

Сообщение от Silkina

которые некоторые по понятным мне причинам пытаются навязать

А что это за понятная причина? Мне не понятно. Расскажи, пожалуйста, свои мысли. Мне много лет неврологи назначают ад от разных проблем. И вот сейчас я уже на грани согласия.

[Елена73]

Дело не в том , что доктора пытаются навязать, в основном советуют ад если причину боли нельзя найти или устранить , а боль надо унять.
От трохантерита соглашусь сначала надо попробовать полечиться не ад . У меня у самой сейчас похоже он , не дойду до врача никак. Посохраняла себе упражнения и не делаю , ленивая жо...

[Silkina]

@Елена73, Елена, от трохентерита ад не помогут, это изменения околосуставных тканей, кот вызывают воспаление и его надо лечить. Если кто-то считает, что ему пд поможет, дай бог, но первопричину надо убрать.
Да, забыла написать, что ударная терапия (это по отзывам людей) тоже оч эффективна. Я сделала 1 сеанс и мне понравилось. Просто времени не было на это и финансы особо не позволяли.

Пишут, что трохантнрт большого вертела бедра это больше женская болезнь, чем мужская, обусловленная женским строением бедер. Очень коварная, увы, даже хорошо тренированные женщины, переусердствовав или не сделав должным образом заминку и разминку попадаются на это. Спортивный врач, невролог Епифанов тоже этим занимается. Я была в мск в его клинике, но там, дорого очень, да еще индивидуальный ЛФК отдельно за деньги. А в клинике Динамика (я лично была у реабилитолога Желтова Романа) все покажут и подберут за 1 сеанс (длится он 1 час, стоил раньше 10 тр). Но я довольно, первые 6 мес выполняла их гимнастику как ритуал каждый день по 15 мин минимум.
Но, опять таки, повторюсь, помятуя старое, до сих пор боюсь, что бы мой трозантер снова не взбунтовался )).

[N@t@ly]

Я второй год с этим трохантеритом трохантерюсь)). Боль меньше гораздо, но ночью все равно невозможно на боку спать и ногу согнуть.(( Я была у 4 ортопедов и 3 неврологов, я по врачам в принципе не ходок, а тут и так с этим бедром вояж)) Лечение которое они назначали(все разное!) имела ноль эффекта. Если хочу поспать ночь, пью обезбол, он снимает боль в ноль. Сейчас в отпуск еду, потом буду уже что-то снова пробовать. Надо найти реально спортивного врача. Сейчас кстати ем мармеладки-коллаген, как будто кажется полегче стало, там написано, чтотон и на связки, и на сухожилия влияет. А может и кажется. Зарядку точно не буду делать, лень(

[Елена73]

Нее, я лучше зарядку чем таблетки, но пока ни того, ни другого не делаю)) Но у меня диагноза от врача нет , сама себе поставила по симптомам.

[Зухра]

Зарядка - это не лечение, а профилактика, и этим надо было раньше заниматься, предыдущие 10 лет.
В период обострения кто же тренируется? Наоборот надо убрать нагрузку.