[rabanillo]

@Kityacat можете написать название топа, п-та, поищу его там. Или ссылку скинуть, если это не противоречит правилам

[Quikly]

Начала бегать в 6 недель. Врач разрешил. Рекомендовал пока на свой обычный спортивный топ надевать компрессионку. Я попробовала, мне действительно зашло. Но у меня спортивные топы были без особой поддержки, так как раньше была грудь единичка. Ещё один топ (с хорошей поддержкой) заказала на Али, должен скоро прийти

[Kityacat]

@rabanillo, вот -
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]

[rabanillo]

@Kityacat ,спасибо! Крутой бронежилет, в нем и начну бегать)

[АннаНеНаШее]

Всем здравствуйте, решилась я все-таки на грудные мышцы делать упражнения, а то боюсь подмышки обвиснут. Может есть у кого опыт с каких упражнений можно и нельзя начинать?

[Quikly]

Купила топ, как в ссылке у @Kityacat, взяла размер М на свой XS и объем груди 3.5. В целом подошёл, я довольна. Конечно, грудь немного сдавливает, зато держит железобетонно

[Kandava]

Добрый вечер. Я спортивный массажист, руками очень силно приходится работать. 8 дней назад сделала мамопластику ,доктор говорит через месяц можешь работать, вот как то я сомневаюсь. Может кто то в такой же профессии и может мне сказать как на самом деле?

[Elia123]

Девочки, подскажите пожалуйста, может кто знает, можно ли вообще как то на это повлиять… После операции прошло 6 месяцев, тренировать ся стала по-тихоньку спустя 3 месяца и тут начала проявляться анимация в межгрудке������ При напряжении грудных мвшц, в межгрудке деформируется имплант и становится будто с вмятинами, это дутко некрасиво((( получается топ с открытым декольте вообще не надеть. И вообще теперь в повседневной жизни нужно постоянно думать как бы не увидел кто это жуткий эффект. Сама худенькая, жира толком нет. Что с этим можно сделать? Даст ли эффект липофилинг?

[Kityacat]

@Elia123, если худенькая и жира в груди нет, то все движения/шевеление импланта будет видно.
Зайдите в темы по липофилингу, там девочки делятся, как приживается.

[Kityacat]

Девочки, понакидывайте ссылки на топы с хорошей поддержкой груди.
Не могу заниматься, когда грудь «телепыхается», да и плохо это для груди.
Один топ с Али есть, но нужна смена, так как тренировки каждый день и бывает не по разу.

[2beOrNot2be]

[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]
Мне такой нравится для зала, неплохо держит

[Kityacat]

@2beOrNot2be, спасибо, этот я купила, но спинка закрытая, очень жарко в нем на кардио.
Мне надо именно для высокой активности, чтобы грудь не скакала

[Djami88]

@Kityacat, могу посоветовать отличный бюстгальтер, заказывала на вайлдберис. Отлично держит грудь при любых занятиях. Без косточек. Цена у него не маленькая, но он того стоит. Вот ссылка [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]

[Julia2505]

Victoria’s Secret есть спортивный бюстгальтер как топ, внутри вшиты чашки, очень хорошая поддержка и фиксация груди. По мне лучший пока что. У меня таких 2. На ламоде осталось немного. Он на молнии впереди, артикул RTLABR325001

У меня тоже проблема со спортом( делала только низ, все ок. А сегодня отжималась и чувствую как мышцы давят на импланты. Не больно, но страшно, что выскочат из под мышцы или еще что-нибудь. Может что-то произойти?

[Polinachka]

@Kityacat, бель ю не пробовала два надеть?

[Kityacat]

@Julia2505, а вообще до ОПи отжимались/подтягивались активно?
@Polinachka, плохая поддержка у него, грудь прыгает - так быть не должно!

[Niiila]

Девочки, особенно у кого стоят большие импланты, когда вы начали давать полноценную нагрузку на верхний плечевой пояс? Делаю упражнения на низ, пресс, делаю облегчённую планку (грудные мышцы тянут больше слева). Пока боюсь занимаются в полную силу или уже можно? Оперировалась чуть больше 4-х месяцев назад

[Kityacat]

@Niiila, не уверена, что с большими имплантации грудной мышце будет комфортно. Тем более, если один карман болтается - будет зажимать имплант, я широким карманом отжиматься не могла, было больно

[Niiila]

@Kityacat, а сейчас после коррекции стало комфортно?

То есть, по идее, я могу сделать хуже и лучше избегать нагрузки на верх?
Блин, у меня спина и плечи как желе стали ((

[Kityacat]

@Niiila, я делаю все, кроме отжиманий и подтягиваний. Вернее я сначала готовлю верхний плечевой для этого, через пару неделю начну отжиматься