Правила | Фото | Альбомы врачей | Пользователи | Поиск | Сообщения за день | Все разделы прочитаны |
#2141
|
||||
|
||||
Maggi, гастритов не имею и тоже люблю газированную воду, но минеральную ))))
Так как подсесть на волшебные коктейли? а то с хорошим аппетитом просто так никак не худеется только на нервах... |
#2142
|
||||
|
||||
А я на нервах только поправляюсь обычно. Сразу в рот сладкое тащу в неограниченных количествах.
Поэтому для меня эти коктейли настоящая услада Алинка, ты сластёна? |
#2143
|
||||
|
||||
Maggi, а как понять "сластена" или нет? ну чай-кофе пью только с сахаром (ложка на чашку)... конфеты могу есть, а могу не есть, но только те которые очень люблю
|
#2144
|
||||
|
||||
Ну значит не сластёна
Но если надумаешь с коктейлями, напиши мне на почту, указанную под сообщением. Здесь оргвопросы обсуждать нельзя. |
#2146
|
||||
|
||||
Так я ответила .... 2 раза, проверь почту
|
#2147
|
||||
|
||||
Спасибо, Магги, всё учту, это ещё оказывается такое вкусное похудание..На счёт воды тоже попробую газированную. она действительно легче пьётся, отсидела день на коктейлях. выпила 5 порций, показалось много. но с большим удовольствием вечером приняла законный шоколадный коктейль, вкуснотища.Купила кофе турбослим , оно здорово очищает, кстати можно 2 раза в день пить, можно в коктейль вместо кофе добавить,результат утром был не таким выраженным, как при употреблении обычной еды, но никаких проблем и с коктейлями.Эх, день отсидела, а результат хотелось, как через месяц.:dНо легче, значительно тельцу легче.Только живот всё равно отекал сильно, даже от коктейлей.Видно там процессы идут.Всё лето так.
|
#2148
|
||||
|
||||
Ну живот у меня тоже отекает, но я внимания не обращаю. Возможно это для нас не тяжёлая ОП, а вот организм по другому считает.
Но то, что кофе турбослим очищает я не помню. У них вроде чай чистит. А кофе только аппетит малость отбивает и воду лучше отводит. Или я ошибаюсь? Что там на этикетке? |
#2149
|
||||
|
||||
Чай и кофе очищают одинаково, если по два пакетика в день пить.Кофе вкуснее , чем чай, поэтому его покупала.А так и то и другое использовала.Кофе расфасофан в инд пакетики, сейчас сфотаю коробочку.С утра кишечник дважды уже среагировал, так, что работает!:dИ вкус у него хорошего растворимого кофе, хотя предпочитаю свежесваренный.Ещё я купила таблетки эваларовские для ускорения обмена веществ, месяц нужно принимать.фото прилагаю.К сожалению второй файл с таблетками не прикрепляется сразу.если что, позже выложу фото, если нужно.
|
#2150
|
||||
|
||||
Да, прочитала. Там сенна. Но я бы не стала пить его больше 10 дней. Кишечник должен уметь работать самостоятельно. А то получится "одно лечим - другое калечим".
|
#2151
|
||||
|
||||
Там пакетиков на 5 дней, как раз чтобы интенсив пятидневный пройти, потом включу овощи с белком одной порцией.
Поужинала ванилькой, смешала грамм на 350 молока две мерные ложки, не получается иначе 5 порций съесть, добавила клетчатку, получила такое удовольствие!!Мои вкусы это ваниль и шоколад!Потом закажу грибной суп, хочется попробовать.И благодаря кофе турбослим не вылезаю из дамской комнаты, сама не ожидала такого эффекта.Воду честно пью много .Ещё скраблюсь кофе и потом натираюсь кремом с растворённым в нём мумие.Готовлю кожу к липо, а может и не понадобиться вовсе, посмотрю на результат.Эх, и что я на пару месяцев раньше к вам не присоединилась. |
#2152
|
||||
|
||||
Белая, 5 раз не обязательно! Пишут 4-5 раз:d Если наедаешься 4 порциями, то и не надо 5 трескать. У меня когда как выходит.
|
#2153
|
||||
|
||||
Maggi, Белая, это только от Турбослим на кишечник послабляюще действует или коктейли тоже?
Maggi, пошла читать почту весь день сегодня в бегах |
#2154
|
||||
|
||||
А я сегодня прикупила ещё 2 вида супов (овощной и томатный) напополам с подругой: по полбанки каждого:d
|
#2155
|
||||
|
||||
Маги, так это я только 4 порции осилила и то последняя двойная, несколько часов прошло, сытость до макушки переполняет.Алинка, это только турбослим, а я ещё клетчатку добавляю в каждый коктейль т вобензим стала снова пить по 2 т 3 раза. думаю, это всё вместе так сработало.В следующий раз супы куплю обязательно.
|
#2156
|
||||
|
||||
Белая, я молоко водой малость разбавляю. А не лезет в тебя из-за турбослима, он аппетит отбивает. Я тоже первые 2 недели колёса параллельно с коктейлями глотала пока организм не привык к низкой калорийности.
Алинка, коротко повторюсь для тебя про коктейли. Принцип похудания - потреблять калорий меньше, чем тратишь. Порция коктейля, замешанная на молоке, составляет около 200ккал. Коктейль заменяет приём пищи. Насыщаемости хватает в среднем на 3-4 часа. Основной процент в коктейлях составляет белок, поэтому они и называются протеиновыми. Жиров минимум, а углеводов столько, сколько нам необходимо для нормального функционирования. Кроме того углеводы там с низким гликемическим индексом, и значит не вызывают выброс инсулина в кровь, который в свою очередь пробуждает аппетит и тягу к сладкому. Коктейли с целью похудания принимают по след схеме: 3-5 дней (в зависимости от лишнего веса) сидишь на одних коктейлях 4-5 раз в день, а потом принимаешь 2 раза в день, заменяя завтрак и ужин. Днём ешь нормальную еду (но правильную), мясо, курицу с овощами. Можно фрукты в перекусы (пару штук яблок, персиков....) и тд. Через месяц схема повторяется. Вкусы разные, выбрать можно. Есть сладкие, есть супы-пюре, омлет и пюре (на второе). Полностью все вкусы можешь посмотреть на сайте [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ], там же можешь и программы похудания почитать. СтОит 1 банка 1600 руб. Но мы кооперируемся и у нас выходит дешевле. Т.к компания сетевая и не разрешает продавать по цене ниже установленной, то все подробности по приобретению в личку. |
#2157
|
||||
|
||||
Рита, огромное спасибо за коктейли! Завтра с подругой поделюсь, и услышу её мнение.Я когда коктейли покупала по весне мне они показались отравой жуткой, а потом летом когда к ним вернулась понравились. Видимо очень хоца похудеть, особенно в объемах уменьшиться сделали свое дело и мне очень сейчас нра они. Удобно на работу брать и не париться с обедом.А по возрасту ... в 40 тоже кожа плохо сокращается, у меня она очень сухая крема надо упаковками ))))
|
#2158
|
||||
|
||||
Кушай на здоровье!
Надо просто понимать, что наши коктейли для нас как лекарство для похудения. А для лекарства они вкусные |
#2159
|
||||
|
||||
Понятно, Maggi! Про коктейли понятно более-менее.. На сайт заглядывала, но без "проводника" не очень понятно было..
Мне не очень нравится когда похудание идет за счет усиленной работы и быстрого опорожнения кишечника (у меня и так с этим проблем нет). Вот Турбослим противный на мой вкус |
#2160
|
||||
|
||||
Алинка, дело в том, что когда ты первые 3-5 дней сидишь только на коктейлях и не принимаешь нормальной пищи, то может произойти застой в кишечнике, чего допускать нельзя. Поэтому именно в эти дни и рекомендуют принимать слабенькие слабительные, от которых не крутит, не сводит, не несёт, а только способствует. Когда ты включаешь в свой рацион помимо коктейлей нормальную пищу, то слабительные не нужны. А вот добавлять клетчатку я всё же настоятельно рекомендую!
Даже без всяких коктейлей. Замечательный продукт! |
Закрытая тема |
Опции темы | |
|
|