Правила | Фото | Альбомы врачей | Пользователи | Поиск | Сообщения за день | Все разделы прочитаны |
#2641
|
||||
|
||||
Я опять сильно поправилась,набрала опять 10кг.Я как трансформер.
Встретила соседку,у нее дачный сезон закончился.Она моя ровесница.Сказала,что летом когда я похудела,то состарилась.А щас похорошела.Не знаю,мне не идет с толстым лицом как я сейчас.Но если со стороны я при 50 кг кажусь постаревшей,даже не знаю что и делать. И старше не хочу выглядить и худенькой хочу быть |
#2642
|
||||
|
||||
Ну все возможно, Таличка, возрастное похудение не всем к лицу. Мне сильное похудение явно не идет, я и так не толстая, а ближе к худой - нормальной. А 50 кг щто при каком росте и возрасте? Маленькие женщины всегда выглядят моложе своих лет, даже худенькие? Может соседка от злости?
Морщины и т.д. могут усугубиться и овал плыть, и т.д. Я вот поэтому тоже не хочу сильно много терять, а так, чтобы чувствовать себя комфортно. Сейчас уже и мое вечернее взвешивание совпадает с утренним, думаю еще неделю, полторы и все, хватит, а то дороже выйдет все поправлять и колоть. Помню тоже как-то сильно похудела на японке несколько лет назад и все сказали как-то выглядела не очень, на Дюкане как-то все по- другому или просто я никогда много не набирала, первый раз в жизни так. Ну 2-3 кг куда ни шло для меня, а вот 7 -8 кг уж очень много. Думаю все же вес идеальный для меня должен быть при росте и возрасте 58 и все. Одна знакомая при росте 175, в 33 года весит 48 кг. Девы, честно скажу вид не для слабонервных, видимо такая конституция у нее, вид какой-то не здоровый при такой худобе, явно 7-8 кг не помешали бы, а то "ни сиси ни п..и и ж..а в колочок." |
#2643
|
||||
|
||||
Talya,
ну дык возраст у нас уже такой - пора о пластике подумать... Можно, конечно, мордочку жиром натянуть, поправившись на 10 кило, а можно и липофилом, а фигуру держать.... Я сама за последние годы поправилась на несколько кило, не критично, но я вижу лишнее везде на фигуре. А фото летние просто больно сравнивать, кошмар... А худеть в 40 уже намного труднее, чем, например, было еще пару лет назад... в 37 еще я могла за пару недель к комфортному весу вернуться, а теперь - всЁ!... Сейчас пытаюсь скинуть несколько кило, но с большим трудом идёт. Мне нужно 4 кило "убить". Лицо буду потом восстанавливать. |
#2645
|
||||
|
||||
Кичади: едим и худеем
- По стакану риса и маша (это дал, или турецкий горох); - 3 ст. ложки топленого масла; - свежий корень имбиря длиной 3-4 см; - По одной ч. ложке семян кумина, куркумы и кардамона; -½ чайной ложки соли; 6 стаканов кипятка. 1) Промыть и замочить отдельно рис и маш на насколько часов. 2) Почистить корень имбиря и порезать его кубиками (2х2 мм). 3) Разогреть в толстостенной кастрюле масло и пассеровать в нем имбирь и специи (кроме куркумы), пока семена не начнут потрескивать. 4) Добавить маш, рис, куркуму, соль.Перемешать. Добавить воду. 5) Варить до мягкости, помешивая. Можно обойтись без специй. Главное – по максимуму разварить рис и маш и заправить все это топленым маслом, внешне кичади должно напоминать густой суп. Читать далее: [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ] |
#2647
|
||||
|
||||
Ууууу, сколько работы психиатрам добавится.....
|
#2648
|
||||
|
||||
Pushok, это Редуксин Лайт. В нём нет Сибутрамина, как я поняла... Просто пользуются названием и репутацией, судя по всему.
|
#2649
|
||||
|
||||
Девы, у меня завтра начинается 7я неделя круиза, уже так привыкла, хотя нарушала немного, но не часто... малюсенький кусочек чего-то хватала... но веса идеального достигла, довольна. По Дюкану, следующая неделя должна быть последней, а я так привыкла, что даже и не знаю, переходить на консолидацию или еще посидеть? У кого какой опыт ?
Вроде уже и не сложно... |
#2650
|
||||
|
||||
Цитата:
|
#2651
|
||||
|
||||
А я вот как раз и не поняла, что нет. Вернее вообще непонятно, что там есть. Во всех описаниях "Состав редуксина лайт включает в себя конъюгированную линолевую кислоту и витамин Е" и усё. Полного состава я не видю. Кроме указанных могут быть любые составляющие...
|
#2652
|
||||
|
||||
mamamia, сколько ты в итоге скинула за всё время диеты? И какие исходные данные (вес, рост).
Идеального веса по мнению Дюкана я достигла давно и в сроки, указанные в таблице, но это для меня ОЧЕНЬ много. Я продолжила. Вес вообще уходить не хочет. Сижу уже почти три месяца, потеряла только 5 кило ((( Не нарушала ни разу! Как выходить из диеты вообще не представляю, боюсь что начну мести всё подряд В общем, наверное буду на чередовании до Нового года, а потом как раз пир себе устрою и буду стараться придерживаться фазы Закрепление. И ещё, со вчерашнего дня решила по 5 грамм льняного масла принимать. Рыбу я каждый день не ем, а в льняном масле вроде бы те же кислоты что и в рыбьем жире, поэтому ,думаю,что это не нарушение, а необходимость в моём случае (тургор кожи у меня как у старушки) |
#2653
|
||||
|
||||
Зай, ну 5 кг за три месяца при малом кол-ве лишнего веса это тоже хорошо. А объёмы за последний месяц у тебя на сколько ушли? Месяц назад мы были с тобой одинаковые по основным параментрам ниже пояса
|
#2654
|
||||
|
||||
Мэг, так у меня веса вроде и не много лишнего, а жира много. С мышечной массой напряжёнка у меня, а жир ведь легче мышц.
Попу сейчас измерила - как было так и осталось |
#2655
|
||||
|
||||
Зая, уже писала все свои исходные данные. Рост 167, вес сейчас 58, а в октябре был почти 66, хотя такой большой был не долго, в мае была 61. А в среднем вес 58 - 59 -60 туда сюда гуляет с момента рождения ребенка.
|
#2656
|
||||
|
||||
Мамамия, а сколько тебе Дюкан насчитал норму?
Мне при росте 164 насчитал 60 кг |
#2657
|
||||
|
||||
считал дюкан несколько раз небольшими отклонениями- 57,700 - 58,300
Самое интересное, что с утра сегодня я уже 57 кг |
#2658
|
||||
|
||||
Странно, я ниже тебя, а вес он мне больше выдал. Неужели возраст такую вилку даёт? А тебе сколько полных лет?
|
#2660
|
||||
|
||||
Я проходила тест, когда во мне было 68 кг. Выдал мне 60. Через месяц повторно прошла, выдал то же самое
|
Закрытая тема |
Опции темы | |
|
|