Правила | Фото | Альбомы врачей | Пользователи | Поиск | Сообщения за день | Все разделы прочитаны |
Забыли пароль?
Нажмите здесь! |
Диета Давайте худеть вместе. В разделе могут общаться только постоянные участники форума, новичкам он доступен только для чтения |
Закрытая тема |
|
Опции темы |
#3441
|
||||
|
||||
Да ,жира уже не много ,тем более после двух липосакций . Кстати ,после них ,у меня вес и не уменьшился ,а я надеялась .
У меня такое питание почти и было всегда ,но позволяля на завтрак круасан или другую свеженькую выпечку ,частенько пирожные и много фруктов . Мясо ,рыба -бее,но теперь заставляю себя,тем более если мышцы наращивает ,надо есть |
#3442
|
||||
|
||||
А я страстная мясоедка. Сегодня приготовила курочку в глиняном горшочке.
|
#3443
|
||||
|
||||
НурНур, аналогично!! Тоже не представляю жизни без мяса.
А может выложишь рецепт курочки в горшочке в разделе про всякие вкусности?(Курица моя слабость!) |
#3444
|
||||
|
||||
Импреза, написала! Только рецептик очень простой, без изысков. Раньше я любила делать всякие добавки, вроде магги и прочего, но сейчас я на дух не переношу всего этого. Только самое простое. Наверное, это после того, как заметила, что безумно на вид вкусные блюда Джейми Оливер готовит, добавляя лишь соль и перец, ну и зелень, которая растет у него в огороде или на подоконнике
|
#3445
|
||||
|
||||
Нурнур, тоже обожаю смотреть Джейми!!! Мои любимые передачи на Кухне ТВ.
Всегда он из простых ингредиентов делает что-то особенное Да и вообще с юмором у него - полный порядок |
#3446
|
||||
|
||||
Я его смотрела 2-3 года назад, сейчас на моих каналах его почти нет( Да и времени нет, все, что для меня нужно вечером - это одна серия спандж боба, но это уже другая тема
|
#3447
|
||||
|
||||
У меня вес "встал" ,я почти 2 недели уже на диете.Ушло 2кг Начала с 57.300 последние 3 дня 55.400 ......потихоньку теряю терпение,начинаю искать мотивацию что бы передти на обычное питание.
Я вот на блины с икрой подсела....может поэтому вес встал???Я к Кампосу на апрель планирую,может бросить эту диету.... Вообщем как то грустно. |
#3448
|
||||
|
||||
Блины с икрой?
У меня бы не встал, а наверх пополз бы Что для Кампоса, конечно, только плюс Вы что грэфтить хотите? И зачем сидеть на Дюкане, если нужно наращивать жир? |
#3449
|
||||
|
||||
Барса , ты ,наверно не определилась чё хош ,имплант или графтинг ? А ? А блины какие печёшь ?
|
#3450
|
||||
|
||||
Джун,так вся и прелесть в Дукане ешь сколько хочешь,а блины из отрубей очень даже очень и не попровляешься.....Я несколько дней назад решила к Кампосу под впечатлением результатов девочек по глютео.Если можно обойтись без импланта,а он сказал можно......то наверное да надо остановится с похудением.
Лорен,я то определилась .....но что Доктор скажет на очном осмотре??? У меня уже и дата назначена,визу Американскую только не знаю поставят или нет.... |
#3452
|
||||
|
||||
Цитата:
Алекс, я еще пью магнезиум в таблетках, не знаешь случайно, там может быть сахар? |
#3453
|
||||
|
||||
MilkWoman, ты меня как-нибудь до смерти уморишь! Вот честно, еще один рассказ.....про твоего красавчика, и фсе.... Умру молодая и красивая перед ноутом, в неприличной позе- скрюченная, с улыбкой Гуинплена)))))
|
#3454
|
||||
|
||||
Магнолия, а что мне одной умирать молодой и красивой, вот уж фигушки, хотя мне уже не так смешно как раньше, я все больше обалдеваю, чем ржу, но это от слез по неуходящему весу
Ну почему эти 4 лишних килограмма никак не хотят покидать мое бренное тело, приросли заразы намертво, никакой дюкан их не берет, ЁПРСТ Занзик, это рецепт из вконтакте, я такие пекла, но без масла как-то не очень, по мне лучше хлеб или Заюшины кексы 1яйцо 1,5 ст.л. овсяных отрубей (смолола в муку) 3 ст.ложки обезжиренного творога (если получается слишком густое тесто, можно разбавить молочком) сахзам по вкусу все смешать миксером. тесто ложечкой выкладываем на тефлоновую сковородку и жарим! Из указанного количества ингридиентов получилось 6 оладий. Я последнее время вообще не парюсь, беру яйцо, пару ложек отрубей, творога пачку (грамм 150), иногда ложку кукурузного крахмала когда вспоминаю про него, сахзама, если хочется не сладкую лепешку, а солененькую, то соли с укропом (или другой зелени, какая в наличии), тру самодельный сыр, если есть, иногда кидаю пол чайной ложки соды, гашеной лимоном, иногда забываю про нее, перемешиваю, все вываливаю в форму из фольги и пеку при 200 градусах минут 15. Хороший завтрак получается, плотненький Кстати, отруби никогда не перемалываю ни в каких рецептах, мне лень, по мне и так сойдет |
#3455
|
||||
|
||||
Ах.... и у меня....этих долбанных четыре кило лишние. Но я сибаритка......из соседней темы-коктейль-моктейль использую. НО....- через раз. Охо-хо... А вот ЖосткА не могу за себя взяться!
|
#3456
|
||||
|
||||
MilkWoman, я посмотрела. В С и Б витаминах есть сахар. А в магнезиуме нет. Ну ты наверно и сама обратила внимание, то шипучки сладкие на вкус.
|
#3457
|
||||
|
||||
Встала на весы - 56.9, потом поставила на другое место, встала - 59.1, ну не обидно? Надо пойти, любимые джинсы примерить, если влезу, значит в весах дело.
|
#3458
|
||||
|
||||
Ходила вчера на праздник один. Косячила по-полной - с алкоголем, майонезными салатами, тортом, конфетами и "всемчтовижу". Вся такая в привесе, но не обидно абсолютно!
|
#3459
|
||||
|
||||
Милк, а можно попросить рецептик самодельногот сыра?
|
#3460
|
||||
|
||||
Моя диета закончилась.
Не хочу мяса, и рыба не идет. 3 дня белка, потом прогрузилась не по детски углеводами. После съемки слупила 4 куска торта. Девочки! ЧЕТЫРЕ! Он был офигенный. Не выдержала. Я не помню, когда ела торты или пирожные. Это было вкусно. Я даже не понимаю, как это в меня влезло. После всего этого безобразия было - 2 кг. Сейчас снова + 1кг. Не знаю, как мне питаться. Хочу сыр, гречку, овсянку и рис,фасоль, овощи и фрукты, и молоко, йогурты. Диеты ненавижу. Ни одной диеты не закончила. Дюкан так привлекателен. Не голодно... Но пока не подружились. Буду читать книгу дальше, может быть проникнусь. |
Закрытая тема |
Опции темы | |
|
|