Правила | Фото | Альбомы врачей | Пользователи | Поиск | Сообщения за день | Все разделы прочитаны |
Забыли пароль?
Нажмите здесь! |
Диета Давайте худеть вместе. В разделе могут общаться только постоянные участники форума, новичкам он доступен только для чтения |
Закрытая тема |
|
Опции темы |
#3461
|
||||
|
||||
Алекс, спасибо тебе дорогая, шипучки больше не пью, а так сутра помогали, мне приходится вставать в 6 утра, я как зомби, шипучий витамин С штырит на раз, никакой кофе не сравниться с его эффектом, сразу глаза открываются и в голове проясняется.
Магнолия, ты коктейлями ужин заменяшь? как тебе теория о тяжелых костях? может у нас с тобой так раз такие Импреза, сыр делается просто - 1 литр обезж. молока - 1 кг обезж ЗЕРНИСТОГО! творога - 3 яйца - 1 ч.л. соли - 0,5 ч.л. соды гашеной лимоном - укроп или др. зелень по вкусу 1) Смешиваем молоко и творог, доводим до кипения и 7 минут кипятим ПОСТОЯННО помешивая. 2) сливаем это в марлю и подвешиваем над раковиной, для стекания лишней жидкости, минут на 10, лучше не отжимать, а то потом получившуюся кашу фиг выковыришь из этой чертовой марли 3) яйца, соду, соль и укроп перемешиваем, добавляем массу из творога и молока, снова перемешиваем. 4) смесь кипятим на водяной бане, можно и сразу в кастрюле на плите, но тогда получиться минус одна кастрюля, т.к. все ужасно прилипает к стенкам, кипятим до состояния пластилина, это минимум минут 5, постоянно мешая, он должен поменять немного цвет и походить на плавленный сыр 5) вынимаем, придаем форму, закладывая в какой-нибудь подходящий контейнер и остужаем. ФСЕ! мой муж делает такое через 2 дня на третий, т.к. без сыра жить не может. Вкус получается каждый раз разный, перемешивает все голыми руками, ложкой плохо получается, образуются комки. В лучшие времена я бы такое есть не стала, люблю только жидкий сыр в белой плесени, но сейчас мне нравиться и это, на него можно и ветчины положить и икры намазать, а можно представить, что это печенюшка и попить с чаем Зая, чистая совесть - это наше фсе! у меня плановый срыв будет через 3 недели и 2 дня. Я так решила, точка! |
#3462
|
||||
|
||||
Спасибо за рецепт, Милквумэн! Буду пробовать. А сколько сыра примерно получается из этого количества продуктов?
Насчёт костей, так я с вами У мну они тоже тяжёлые |
#3463
|
||||
|
||||
сыра получается параллелограмм 15Х15х3 см
нам, толстокостным, не хватит для обожраться |
#3465
|
||||
|
||||
Цитата:
Спасибо! |
#3466
|
||||
|
||||
хотела написать не толстокостным, а тяжелокостным!!!
Девы, вот я смеялась, когда мой супруг апликатором кузнецова голову обматывал, а кожа-то на подбородке у него отлично подтянулась. Дело в том, что ему уже 45 и после похудания второго подбородка, кожица провисала как у индюшки, но после пары-тройки дней контакта с апликатором стало все нормально! Я в культурном шоке! Что за чудеса? |
#3467
|
||||
|
||||
О! А давай поподробнее, а то мы все ржем и ржем, а здесь все гораздо серьезнее...А читала и тоже смеялась до слез, но я сама готова с ним ходить, чтобы кожицу подтянуть. Значит надо как платок, вокруг головы под подбородком, замотать , да?
|
#3468
|
||||
|
||||
металлические иголки или пластмассовые?. Милк, давай подробный отчет. Может мы повременим с утяжкой платизмы, а обойдемся доступными средствами?
|
#3469
|
||||
|
||||
В Косметологию, в Роллеры плз.
|
#3470
|
||||
|
||||
Ответила в роллерах
http://plastic-surgeon.ru/forum/show...79#post1163879 Русалыч, ты когда краснеть перестанешь?сколько тебя помню, ты все-время перезревшая, у тебя даже лички нет Лорен, да, да,именно так Занзик, будешь стряпать оладьи, жарь их на маленьком огне и крышкой накрывай, чтоб внутри не сырые были, а то сгорят собаки. Идеальный вариант - просто запечь их в духовке. Во всяком случае, у меня на сковороде без масла плохо получается, черненькие такие оладушки становяться, все, кроме меня,в таком виде их есть отказываются |
#3471
|
||||
|
||||
Милки, я в эту тему захожу, а тут все худеют, ограничивают себя, такие все сильные женщины ( а теперь еще и мужчины с котами).А я все собираюсь и никак не собирусь начать диетиццо, в общем, мне стыдно. Вот поэтому я и красная.
Про роллер прочитала, спасибо |
#3472
|
||||
|
||||
Русалыч, это у тебя не силы воли нет, а лишнего веса не хватает для этой темы
Девчонки, скажите, а можно эубикор? читаю состав: дрожжи, пшеничные отруби - 1 пкетик 3 гр, в день 3 пакетика. В 100гр - 64 гр углеводов, значит употребляя эубикор, в день я съедаю примерно 6 гр. углеводов. Что скажете? |
#3473
|
||||
|
||||
Милк, можно.
А у меня завтра опять зажорчик. Масленницу буду отмечать и 23-е. Закупила уже вредностей |
#3474
|
||||
|
||||
А я летом на Дюкане сидела. Купила книгу и ,думаю, дай попробую. Я к тому времени доелась до 59 кг. и сбросить их не получалось совсем. Сайт насчитал мой нужный вес в 53 кг. Неделю сидела на белке. Почти с ума сошла как хотелось че-нить углеводного. И это при том что я не любитель сладкого, овощей и фруктов. А любитель я именно мяса и рыбы. Но какое же все это у нас не вкусное без соусов и салатов. В последние 2 дня я купила 0,8 кг.черной икры и слопала ее ложкой. За неделю похудела на 5 кг. Потом отсидела на чередовании 2 недели и в общей сложности еще на 2 кг. похудела. Итого 7 кг сбросила. Но объемы ушли потрясающе- по 10-12 см с задницы, живота и талийки. Итого- потеряла 2 размера. До конца не досидела- на стабилизации продолжала худеть. Теперь придерживаюсь ее в таком виде- 6 дней все подряд ( в наглую, включая торты) и один день только белок. Вес в 53 кг. держится уже 7 месяцев. Один белковый день не такая уж и плата за возможность держать вес. Но работает диета если только лишний вес в виде жира. Единствено- вода у меня в организме не задерживается. Выпила 0,5 жидкости- через 40 минут в туалете все выливается. Красота. На мой взгляд лучше диеты и нету.
|
#3475
|
||||
|
||||
ДоминикК , ого, вот это темпы! Да уж, это "твоя" диета. Класс! А я на стабилизации толстела
|
#3476
|
||||
|
||||
Значит ты чет не так стабилизировала. Че-то ела лишнее. Нужно было творчески подойти и вместо 1 белкового дня сидеть 2 дня.
Ну и дополнение от меня лично к этой диете- на белковой неделе обязательно нужно пить на ночь слабительное, а днем мочегонное. |
#3477
|
||||
|
||||
Я тоже пила ,в виде трав . Согласна с Доминик !
|
#3478
|
||||
|
||||
Два дня и сидела
О, мочегонное и слабительное - это уже совсем другая история. На жир-то это всё влияния не оказывает Кстати, забыла написать. После прошлого зажора привес бодренько ушёл и товарищей немного прихватил. Так что может быть зря я месяцами сидела на диете без единого нарушения |
#3480
|
||||
|
||||
Да, Ланчик, я тебя вспоминала с советом отпустить себя немного
|
Закрытая тема |
Опции темы | |
|
|