[Дарь]

SonRisa19, рельеф в период подготовки)
в обычной жизни, не на сцене, бикинистки выглядят вкусно

гора мышц у женщины - это только с фармподдержкой

[SonRisa19]

Дарь не спорю насчёт фармподдержки.
Приходилось видеть тех, о ком я говорю вживую... бееее...))

Это конечно личное дело каждого, у всех разные вкусы. Я говорю только о своём восприятии.

[Marsiankaa]

Сообщение от Дарь

SonRisa19, рельеф в период подготовки)
в обычной жизни, не на сцене, бикинистки выглядят вкусно

гора мышц у женщины - это только с фармподдержкой

У бикинисток как ни крути все равно гора мышц. У моего инструктора недавно появилась грудь, сделали примерно с ней в одно время. Теперь появилась дополнительная тема для обсуждений.
Она выступает в группе бикини, но вот серьезно, пресс рельефный, бицепс побольше чем у некоторых мужчин.
И квадрицепсы нереальные.

[Дарь]

Marsiankaa,что ж это за мужчины такие?)))

[Toksana]

mia2012 Спасибо!!! Сама рада до безумия.последнее фото было в 2-3 месяца. Сейчас прошло полгода, стало все ещё лучше, сама себе завидую. Как нибудь выложу новые фото. Всем удачи, девочки

[Ледибосс]

девчат, возможно очень глупый вопрос, но все же спрошу, когда вы после маммо поднимали руку, носили тяжести, ребенка, спали на животе и бегали?

[Алёна26]

Ледибосс конкретно я руки начала полностью поднимать через 2 недели, до этого некомфортно было. Ребенка у меня нет, есть собака, 6кг весит, ее на руки только через месяц начала поднимать. На животе до сих пор не могу лежать больше 5 минут, начинает немного грудь ныть и неудобно, бегаю на беговой дорожке с 4 месяца, в плотном топе.

[mia2012]

Ледибосс, у меня сейчас 17 дней. руки вверх через 2 нед) тяжести ношу из магазина, ребенка 20 кг поднимаю, но не ношу, на животе не раньше, чем через полгода, мне кажется. А вот про бег собираюсь спросить у доктора во вторник. У меня в памятке написано, что можно бегать через 3 нед. Я уже год бегаю и прям хочу-не-могу!

[Карамельная]

Ледибосс тут же вопрос, можете или рекомендации дока, и от установки наверное зависит. Я руки могла сразу после оп за голову поднимать, а вот док запретил на две недели локти выше плеч поднимать, что бы смещения импланта не было, понимания веса разного, до трёх кг. после двух недель тоже, больше только через месяц, всё остальное по ощущениям. Если больно неприятно и и.д. не делать. Спать на животе начала с четырех месяцев, на боку с двух недель.

[Kate12]

Руки могла поднять через неделю, на боку на 10 день, наверное, точно уже не помню. На животе неделю как сплю.

[Juliakisulia]

Ледибосс а я всегда по самочувсвию ориентируюсь. Мой док не из перестраховщиков) на спорт нашла через недели две, он мне разрешил, не бегала, но быстро ходила на дорожке и делала те упражнения которые не доставляли дискомфорта. Руки вверх поднимала наверно через неделю, мне сложнее были движения пр которых бгм растягивается те когда как бы лопатки вместе сводишь. Сумки из магазина тоже недели через две таскала. На боку ( но я сплю полу боком полу на животе) спала со второго дня после ОП - док сказал можно, действительно врач лучше знает ваш конкретный случай и чего стоит опасаться. В моем случае сказал смещаться не куда, по факту уже пол года после ОП и действительно все стоит там где положено)

[Freedom0284]

У меня месяц груди, несколько дней сплю на животе, очень удобно

[Замурзайчик]

Чёрт одна я через месяц не сплю на животе.

[Дарь]

Замурзайчик, не одна
мне тоже пока неудобно

[Анек]

Замурзайчик У меня три месяца прошло. Импланты как у вас. И я тоже не могу спать на животе грудь ещё твёрдая не комфортно и болезненно. А так хочется...

[Anela_30]

Анек С пеной придется подождать спать на животе

[SonRisa19]

Anela_30 как ты? Тебе чуть больше недели осталось. Готова морально и физически? Как чувствуешь себя?

[Дарь]

Оказывается, найти лиф без косточек та еще проблема.
В магазине у продавца попросила показать модели без косточек. ответ был : " Таааак, без косточек и на маленькую грудь" и протягивает мне 75А
Аж обидно

[ZEO_30]

Девочки, привет!
Как думаете через 2 месяца после оп реально на лыжах гонять?

Или это ближе к фантастике?

А! И еще вопрос !были ли у кого-то лимфоциты повышены ,кода сдавали анализы перед оп? И когда передавать можно заново?

[НатальяZh]

ZEO_30 я спрашивала у врача, через какое время можно на лыжах кататься, мне ответили, что не раньше чем через 4-5 месяцев