[Тресь]

@Le-nok, да лааадно. Серьезно? Т.е. намек на то, что фейсбилдинг делает хуже для лица? вот это поворот. Я баловалась фейсбилдингом до операции, но меня надолго не хватило. А после операции вроде и не нужно пока. Но после блефаро глаз круглит. Я щурилась, как все делают после блефаро. Но мне не помогло. Вот и пытаюсь понять , что Норме посоветовали. Только елси просто моргать, смотря вверх, то я не чуствую, чтобы нижнее веко как то напрягалось, скорее верхнее хочет опустится. Наверно не правильно делаю

[Леди на метле]

Сообщение от Norma123

Сделала коллаж для сравнения,что было ДО и ПОСЛЕ

Потрясающе, читаю запоем. Ты такая молодец, что поставила цель и шаг за шагом к ней шла! И, можно сказать, уже пришла. здорово! вечером обязательно посмотрю видео. А в инстаграм тебя как найти?

[Norma123]

@Леди на метле,спасибо)) . На самом деле еще много работы с телом предстоит и в дальнейших планах есть определенные мысли, но все позже. Пока наслаждаюсь великолепным лицом и балдею от себя - красотища!! Вот что значит оказаться в умелых руках Глеба Игоревича!!
А в инстаргаме вот мой аккаунт: norma123_frau .......заходи в гости - буду очень рада))
@Тресь,верно, так просто из описания трудно понять,хотя когда косметолог показывала - все вроде просто...Знаете что...я чуть позже освобожусь и попробую записать малюсенькое видео,чтобы было наглядно и выложу на ютуб.

Сейчас не успеваю - бегаю от компа до кухни - там почти 20 кг. рыбы надо прокрутить,сформировать котлеты..блин,работы до вечера!! Это я себе облегчаю работу по приготовлению ужина на ближайшие месяцы, как раз до нового года!!!
@Svet@lana,Свет, нет, ныть мне нельзя ни в коем случае - иначе стану слабой в ожидании,что кто-нибудь погладит по головке. Всю жизнь закидывала свои негативные мысли в глубь сознания,поэтому и смогла легко пройти весь путь от 175 кг. (слоновьего тела) до более менее хорошего результата, скинув столько лишних кг. )) Сила духа - мой девиз!!
Кстати,Глеб Игоревич, мало того,что успокоил меня, приведя те доводы,которые полностью восстановили мое внутреннее равновесие - на самом деле,что я раньше времени паниковала?? Только месяц прошел)). Так еще буквально за руку отвел к косметологу для назначения всех необходимых процедур в процессе реабы.

Физио уже начала делать,затем заведующая косметологии оценит результат и назначит другие,необходимые мне процедуры, так же сказала,что подколем ботокс, но это уже будет гораздо позже,так как и с носогубками надо будет заняться и губами и межбровкой. По плану пока - физиотерапия)))

Сообщение от Norma123

Лидаза является ферментированным специфическим субстратом. Применяется для рассасывания гематом, улучшения подвижности суставов, уменьшении и устранении контактур. Ультрафонофорез с гиалуронидазой — эффективная методика для ускоренного размягчения рубцовой ткани. Глубокое проникновение препарата оказывает воздействие на соединительную ткань, разрушая ее.Источник: [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ] © LadysDream.ru - эстетическая косметология и пластика для женской красоты.

Ну вот,прочитала,поделилась аж три раза, а как удалить - не знаю..что делать-то???

[Тресь]

@Norma123, спасибо большое) не торопитесь, проворачивайте там свою рыбу))) мы подождем

[Le-nok]

@Тресь, именно так.
Когда я делала упражнения в 37-39 , было эффективно , но и выглядела я прилично тогда.
А вот после 45 , действительно, после этой гимнастики я становилась ещё более замученной и заломы усугублялись.
Всему свое время и свои упражнения.

Сейчас, после пластики я точно не буду упражняться а вот косметолога хорошего в своем городе найду!
А для глаз хорошее упражнение , но лоб , если подвижный , я бы зафиксировала.

[most.plastic]

Сообщение от Тресь

елси просто моргать, смотря вверх, то я не чуствую, чтобы нижнее веко как то напрягалось,

я сейчас попробовала - у меня очень мышца напрягалась в процессе моргания под глазами, реально чувствовала ее работу, аж тянуло, даже не подозревала, что можно почувствовать эту мышцу) Сложно. Главное вверх смотреть в процессе.
Спасибо за совет! Правда у меня не было блефаро, но было любопытно попробовать такое новшество.

[Тресь]

@Most, вы просто моргали? Без прищура? вот жеж я дотошная

[most.plastic]

@Тресь, я не знаю) может это называется щуриться, но по другому это не получается, если ввех смотреть не задирая голову, получается довольно сильное движение , чтобы сомкнуть веки и не опускать взгляд.

[Тресь]

@Most, аа, блин))) Всё, дошло до меня кажется. Я то просто быстро моргала и ничего. А вот если попробовать просто сомкнуть веки, и правда тогда чувствуется .

[Norma123]

@Тресь,котлет налепила...почти 180 штук - еле в морозилку запихала)) Это я к чему говорю,что силы меня покинули и сейчас не то что глазками моргать, фотаппарат в руки не могу взять...извините,девчонки,завтра))

Хотя,смотрю, у вас уже получается, @Most,помогла советом))

[Le-nok]

@Most, @Тресь, щурить точно нельзя , морщины же будут мелкие.
Если моргать и положить пальцы на нижние веки , чувствуется работа мышц !

[most.plastic]

@Le-nok, очень чувствуется. Ну как моргать без сморщивания то? Так не получится. Да и не целый же день так надо. @Norma123, принесла нам новшество какое и фитнес для глаз))

[Mechta]

@Norma123, такие фотографии классные) и за описание подробное спасибо)
ты такое солнышко)
классно, что все описала так подробно, просто необходимо девчонкам знать все тонкости и для себя все отмечать . И самое главное что все по плану и все в динамике)
с удовольствием читаю. Сегодня отдыхай, а потом все пиши, ждем) 180 котлет сильно)

[Norma123]

@Most, @Le-nok, @Тресь,только вернулась из клиники - реаблитация полным ходом идет)). Помню, помню,что вчера обещала попытаться записать видео,если получится..
На фотоаппарат не получилось - рядом помощников не оказалось,поэтому смогла на телефон - качество не айс..но как-то так...правда,криво и косо показываю,хотя смысл понять можно)))
Заглядывайте и тренируйте глазки..правда,я больше трех раз в день не выдерживаю:





@Mechta,так я с собой фотоаппарат привезла - не люблю фотографии,сделанные на телефон,качество не сравнить с зеркалкой, поэтому и качество супер получилось.

Спасибо тебе большое за солнышко - так тепло на душе стало!!
Котлеты,да,сильно,но кухня - моя стихия,так что все привычно и в штатном режиме. Еще и соседей угостила))
Хотела склейку сделать ДО и спустя 1 месяц, я даже в той же футболке фотографировалась,что и на акционных снимках - для лучшего сравнения, но.сегодня не успеваю,завтра с утра перед очередной процедурой выделю пару часов!!

[Le-nok]

@Norma123, ты прелесть , отличное видео записала!
Все понятно , спасибо )

[Norma123]

@Le-nok,ну и хорошо, а то я переживала и за качество, да и показать/ объяснить нормально не смогла бы - надо,конечно такие видео на профессиональном уровне записывать

[Mechta]

классная ссылка, Леночка, спасибо)

[Ирчи]

@Norma123, отлично выглядишь! Такая милая на видео) уже и не скажешь, что ОП была!

[Приземлённая]

@Norma123, со вчерашнего дня делаю это упражнение на глаза. Чувствуется напряжение в нижних веках. Хотела спросить: ты специально при моргании глаза целиком не закрываешь или просто так получилось?

[Norma123]

@Mechta,спасибо большое - я рада,что понравилось, следующий раз постараюсь более качественно записать))
@Ирчи,следы от операции только по швам можно определить,а внешне уже ничем не отличаюсь от прежней самой себя (за исключением того,что было и о чем благополучно все забыли...)). Спасибо тебе!!!
@Приземлённая,в том-то и дело,что при моргании (назовем это так) в основном работают нижние веки - вся нагрузка на них,верхние веки желательно держать в том положении,как я показала, не опуская вниз (но не всегда получается).