Продолжая пользование данным сайтом, я выражаю свое согласие Администрации сайта на использование и обработку файлов cookies. С Политикой конфиденциальности ознакомлен.
18 +
Пластический хирург Никитин Василий Евгеньевич бодилифтинг и абдоминопластика на Plastic-Surgeon.Ru

Важная информация

Личные темы по абдоминопластике , бодилифту и комплексным операциям (тело + грудь) В этом разделе каждый участник форума может разместить свою личную тему-блог по пластике живота, бодилифту, комплексной операции по телу (пластика живота + подтяжка тела + пластика груди и др)

Клиника пластической хирургии в Санкт-Петербурге Атрибьют A3BEAUTE

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме
  #561  
Старый 24.04.2025, 17:49
Аватар для Eka_S.
Eka_S. Eka_S. сейчас на форуме
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 1 811 раз(а)
Поблагодарили: 1 858 раз(а) в 876 сообщениях
 
Регистрация: 09.04.2024
Город: Россия, Норильск
Сообщений: 1 124
Eka_S. на верном путиEka_S. на верном путиEka_S. на верном путиEka_S. на верном путиEka_S. на верном путиEka_S. на верном путиEka_S. на верном путиEka_S. на верном путиEka_S. на верном путиEka_S. на верном путиEka_S. на верном пути
По умолчанию

@Ирина Д., привет! Как ее пациент могу сказать что ты сделала отличный выбор!)) она реально классная, и очень хороший доктор)) объемная липосакция конечно потребует операцию по удалению, потому что кожа уже не сядет к сожалению. По этому можно для начала сходить на консультацию и обговорить все нюансы. или даже на онлайн консультацию ))
Фоточки конечно будут. Сейчас никаких изменений нет, кроме увеличения отека
__________________
Бодилифт 16.12.24 Ушмаева М.А.
Феморопластика 21.04.25 Ушмаева М.А.
Ответить с цитированием
  #562  
Старый 24.04.2025, 18:42
Аватар для Зорина
Зорина Зорина вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 717 раз(а)
Поблагодарили: 1 081 раз(а) в 338 сообщениях
 
Регистрация: 10.01.2025
Город: Россия, Тобольск
Сообщений: 437
Зорина на верном путиЗорина на верном путиЗорина на верном путиЗорина на верном путиЗорина на верном путиЗорина на верном путиЗорина на верном путиЗорина на верном пути
По умолчанию

@Eka_S., оооо, Катя, ты ножки сделала уже? Поздравляю, чтобы все красиво и быстро зажило! Честно сказать, после бодика у тебя и так они были уже красивые, а сейчас просто огонь!
__________________
Вроде возраст, а в жопе пионерская зорька играет)
Ответить с цитированием
  #563  
Старый 24.04.2025, 19:01
Аватар для Eka_S.
Eka_S. Eka_S. сейчас на форуме
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 1 811 раз(а)
Поблагодарили: 1 858 раз(а) в 876 сообщениях
 
Регистрация: 09.04.2024
Город: Россия, Норильск
Сообщений: 1 124
Eka_S. на верном путиEka_S. на верном путиEka_S. на верном путиEka_S. на верном путиEka_S. на верном путиEka_S. на верном путиEka_S. на верном путиEka_S. на верном путиEka_S. на верном путиEka_S. на верном путиEka_S. на верном пути
По умолчанию

@Зорина, ага)) сделала, довольнааааяяя. Теперь нигде ничего не натрется так ты видишь , они изнутри чикнутые. Так бодиком не подтянешь. Внешняя сторона да, подтягивается неплохо. И еще ловушки мои, попины уши, отлиплсачили)) я прям очень довольна. И то, что отлипили ввели в ямки ягод.Отеки будут по тихоньку сходить, и ваще звездец будет
__________________
Бодилифт 16.12.24 Ушмаева М.А.
Феморопластика 21.04.25 Ушмаева М.А.
Ответить с цитированием
Спасибо: 5
  #564  
Старый 24.04.2025, 20:49
Аватар для Зорина
Зорина Зорина вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 717 раз(а)
Поблагодарили: 1 081 раз(а) в 338 сообщениях
 
Регистрация: 10.01.2025
Город: Россия, Тобольск
Сообщений: 437
Зорина на верном путиЗорина на верном путиЗорина на верном путиЗорина на верном путиЗорина на верном путиЗорина на верном путиЗорина на верном путиЗорина на верном пути
По умолчанию

@Eka_S., не звездец будет, а звездюлина!))))) Хотя по мне так ты уже она!)))
__________________
Вроде возраст, а в жопе пионерская зорька играет)
Ответить с цитированием
Спасибо: 3
  #565  
Старый 25.04.2025, 07:21
Аватар для Olga32.
Olga32. Olga32. сейчас на форуме
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 454 раз(а)
Поблагодарили: 453 раз(а) в 209 сообщениях
Статус: Никто еще не оценивал
 
Регистрация: 02.02.2022
Город: Томск
Сообщений: 463
Olga32. на нулеOlga32. на нулеOlga32. на нулеOlga32. на нулеOlga32. на нуле
По умолчанию

@Eka_S., ого, легкой реабилитации! Красотка
Ответить с цитированием
  #566  
Старый 25.04.2025, 10:55
Аватар для Eka_S.
Eka_S. Eka_S. сейчас на форуме
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 1 811 раз(а)
Поблагодарили: 1 858 раз(а) в 876 сообщениях
 
Регистрация: 09.04.2024
Город: Россия, Норильск
Сообщений: 1 124
Eka_S. на верном путиEka_S. на верном путиEka_S. на верном путиEka_S. на верном путиEka_S. на верном путиEka_S. на верном путиEka_S. на верном путиEka_S. на верном путиEka_S. на верном путиEka_S. на верном путиEka_S. на верном пути
По умолчанию

@Olga32., спасибо, Оля

Добрый бобрый))) что-то вчера в моем организме случилось, и я не могла заснуть полночи. Это капец как противно, и спать хочешь и устал, а мозг такой ,, Ооо, слушай , а еще помнишь тогда,,,,??? ,, или ,, а знаешь чо еще можно сделать…?,, и все такое в о боем уснула уже в начале четвертого))) думаю это потому что я вчера вечером отключилась и проспала долго, типа сериал с племянником смотрела)))
Сфоткала один шов на ноге, как раз видно буковку Т))
Впечатлительным Не смотреть!
На правой ноге шов дальше заходит под ягоду, мож на пару сантиметров. На левой он длиннее спереди . Все это разгладится и расправится)) лишь бы зажили хорошо. Через пару часов раздобуду стрипы и заклею шовчик.
Миниатюры
7d06cc57.jpg  
__________________
Бодилифт 16.12.24 Ушмаева М.А.
Феморопластика 21.04.25 Ушмаева М.А.
Ответить с цитированием
Спасибо: 10
  #567  
Старый 25.04.2025, 11:01
Аватар для Olga32.
Olga32. Olga32. сейчас на форуме
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 454 раз(а)
Поблагодарили: 453 раз(а) в 209 сообщениях
Статус: Никто еще не оценивал
 
Регистрация: 02.02.2022
Город: Томск
Сообщений: 463
Olga32. на нулеOlga32. на нулеOlga32. на нулеOlga32. на нулеOlga32. на нуле
По умолчанию

@Eka_S., выглядит не так жестко) скажи а шрамы будут видны? Я слышала что на руках и ногах остаются шрамы видными?
Ответить с цитированием
  #568  
Старый 25.04.2025, 11:03
Аватар для Eka_S.
Eka_S. Eka_S. сейчас на форуме
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 1 811 раз(а)
Поблагодарили: 1 858 раз(а) в 876 сообщениях
 
Регистрация: 09.04.2024
Город: Россия, Норильск
Сообщений: 1 124
Eka_S. на верном путиEka_S. на верном путиEka_S. на верном путиEka_S. на верном путиEka_S. на верном путиEka_S. на верном путиEka_S. на верном путиEka_S. на верном путиEka_S. на верном путиEka_S. на верном путиEka_S. на верном пути
По умолчанию

@Olga32., конечно. Выше фото где ноги заклеены белыми большими стрипами это длинна швов)) конечно их будет видно. Сильнее пока созревать будут, потом посветлеют и не так уже сильно.
__________________
Бодилифт 16.12.24 Ушмаева М.А.
Феморопластика 21.04.25 Ушмаева М.А.
Ответить с цитированием
Спасибо: 3
  #569  
Старый 25.04.2025, 11:05
Аватар для Olga32.
Olga32. Olga32. сейчас на форуме
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 454 раз(а)
Поблагодарили: 453 раз(а) в 209 сообщениях
Статус: Никто еще не оценивал
 
Регистрация: 02.02.2022
Город: Томск
Сообщений: 463
Olga32. на нулеOlga32. на нулеOlga32. на нулеOlga32. на нулеOlga32. на нуле
По умолчанию

@Eka_S., интересно почему? Кожа другая?
Ответить с цитированием
  #570  
Старый 25.04.2025, 18:22
Аватар для Eka_S.
Eka_S. Eka_S. сейчас на форуме
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 1 811 раз(а)
Поблагодарили: 1 858 раз(а) в 876 сообщениях
 
Регистрация: 09.04.2024
Город: Россия, Норильск
Сообщений: 1 124
Eka_S. на верном путиEka_S. на верном путиEka_S. на верном путиEka_S. на верном путиEka_S. на верном путиEka_S. на верном путиEka_S. на верном путиEka_S. на верном путиEka_S. на верном путиEka_S. на верном путиEka_S. на верном пути
По умолчанию

@Olga32., почему? Просто место открытое))) в трусишках не спрячешь плюс еще смотря как заживут. Очень места подвижные. Хотя я все же сильно верю что это и от качества кожи зависит тоже.

Слушайте, заклеила стрипами швы, и насколько легче стало. Они на самом деле прилично так сдерживают натяжение швов. Особенно чувствуется, когда садишься)))
Спасибо Кате @ennui за гуманитарную помощь
До перевязки в воскресенье доживу))) она переживала, что пропадут стрипы, а они просто меня ждали!)))
__________________
Бодилифт 16.12.24 Ушмаева М.А.
Феморопластика 21.04.25 Ушмаева М.А.
Ответить с цитированием
Спасибо: 6
  #571  
Старый 25.04.2025, 18:39
Аватар для Nesha78
Nesha78 Nesha78 сейчас на форуме
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 4 582 раз(а)
Поблагодарили: 6 396 раз(а) в 2 773 сообщениях
 
Регистрация: 18.04.2024
Город: Ижевск
Сообщений: 2 968
Nesha78 на верном путиNesha78 на верном путиNesha78 на верном путиNesha78 на верном путиNesha78 на верном путиNesha78 на верном путиNesha78 на верном путиNesha78 на верном путиNesha78 на верном путиNesha78 на верном путиNesha78 на верном пути
По умолчанию

@Eka_S., вот не могу объяснить с чем это связано, но я до сих пор уверена, что чем дольше ходишь в стрипах, тем шовчики лучше. А с учётом подвижность рук и ног, сдерживания подвижность- это спасение
__________________
26.04.2024г., эндоскопическая подтяжка лба и бровей, булхорн - Шабунова А.А.
06.12.2024г., бодилифт, липофилинг ягодиц, редукция груди - Кондратьев Д.Г.
Ответить с цитированием
  #572  
Старый 25.04.2025, 18:41
Аватар для Miss Mari
Miss Mari Miss Mari сейчас на форуме
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 2 617 раз(а)
Поблагодарили: 1 262 раз(а) в 696 сообщениях
 
Регистрация: 12.11.2024
Город: Россия, г.Выкса
Сообщений: 956
Miss Mari на верном путиMiss Mari на верном путиMiss Mari на верном путиMiss Mari на верном путиMiss Mari на верном путиMiss Mari на верном путиMiss Mari на верном путиMiss Mari на верном путиMiss Mari на верном пути
По умолчанию

@Eka_S., я рада, что тебе легче стало!
Мне по ощущениям стрипы больше нравились, чем силиконовые пластыри, но велели пластыри носить
__________________
Бодилифт+мастопексия, Арамян Л.А. 16.12.24г.
Ответить с цитированием
  #573  
Старый 25.04.2025, 18:41
Аватар для Eka_S.
Eka_S. Eka_S. сейчас на форуме
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 1 811 раз(а)
Поблагодарили: 1 858 раз(а) в 876 сообщениях
 
Регистрация: 09.04.2024
Город: Россия, Норильск
Сообщений: 1 124
Eka_S. на верном путиEka_S. на верном путиEka_S. на верном путиEka_S. на верном путиEka_S. на верном путиEka_S. на верном путиEka_S. на верном путиEka_S. на верном путиEka_S. на верном путиEka_S. на верном путиEka_S. на верном пути
По умолчанию

@Nesha78, ну да)) в воскресенье перевяжусь и надо будет запастись ими. Я нашла на Авито. Думаю с этими я конечно повнимательней буду обращаться. Может и стрипы подольше поношу. Кстати в рекомендации нет ботокса. Спрошу потом у МА. Если не забуду)))
__________________
Бодилифт 16.12.24 Ушмаева М.А.
Феморопластика 21.04.25 Ушмаева М.А.
Ответить с цитированием
Спасибо: 5
  #574  
Старый 26.04.2025, 12:28
Аватар для Eka_S.
Eka_S. Eka_S. сейчас на форуме
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 1 811 раз(а)
Поблагодарили: 1 858 раз(а) в 876 сообщениях
 
Регистрация: 09.04.2024
Город: Россия, Норильск
Сообщений: 1 124
Eka_S. на верном путиEka_S. на верном путиEka_S. на верном путиEka_S. на верном путиEka_S. на верном путиEka_S. на верном путиEka_S. на верном путиEka_S. на верном путиEka_S. на верном путиEka_S. на верном путиEka_S. на верном пути
По умолчанию

Добрый бобрый
Блин., Как похолодало то бррррр… ходила забирать компрессионные чулки, черные, ща покажу. Прям секси-шмекси
По ощущениям все ровно. Отеки на месте, болей нет, швы маленко тянут. Но в целом с каждым днем полегче. Видимо организм адаптируется, и перестает офигевать, по другому сказать не могу))) синяки от липофила проходят достаточно быстро для меня. Я думала они цвести будут дольше. На пояснице отек тоже прям хороший. Сняла компрессионку и надела чулки, потому что не сходил отек с лодыжек , рук и лица. В прошлый раз было абсолютно так же, и как только я поменяла компру через пару дней все стало ок. И теперь все тоже самое. В общем никак с этой компрой мне не сдружиться)))
Миниатюры
174e1124.jpg   4c1a9e48.jpg   dc1d61af.jpg   c4b59888.jpg   60bbcd8a.jpg  
__________________
Бодилифт 16.12.24 Ушмаева М.А.
Феморопластика 21.04.25 Ушмаева М.А.
Ответить с цитированием
Спасибо: 10
  #575  
Старый 26.04.2025, 12:35
Аватар для Antonina Ivanovna
Antonina Ivanovna Antonina Ivanovna вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 1 210 раз(а)
Поблагодарили: 1 717 раз(а) в 617 сообщениях
 
Регистрация: 07.08.2022
Город: Москва
Сообщений: 749
Antonina Ivanovna на верном путиAntonina Ivanovna на верном путиAntonina Ivanovna на верном путиAntonina Ivanovna на верном путиAntonina Ivanovna на верном путиAntonina Ivanovna на верном путиAntonina Ivanovna на верном путиAntonina Ivanovna на верном путиAntonina Ivanovna на верном путиAntonina Ivanovna на верном путиAntonina Ivanovna на верном пути
По умолчанию

@Eka_S., класс! Чулки правда секси)) И вообще все выглядит супер)
__________________
Моя тема по телу (Арамян Л.А.): https://forum.plastic-surgeon.ru/showthread.php?t=25304
Готовлюсь к операции на лицо у Янковской Н.Л. 24.07.2025
Ответить с цитированием
Спасибо: 2
  #576  
Старый 26.04.2025, 12:38
Аватар для Eka_S.
Eka_S. Eka_S. сейчас на форуме
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 1 811 раз(а)
Поблагодарили: 1 858 раз(а) в 876 сообщениях
 
Регистрация: 09.04.2024
Город: Россия, Норильск
Сообщений: 1 124
Eka_S. на верном путиEka_S. на верном путиEka_S. на верном путиEka_S. на верном путиEka_S. на верном путиEka_S. на верном путиEka_S. на верном путиEka_S. на верном путиEka_S. на верном путиEka_S. на верном путиEka_S. на верном пути
По умолчанию

@Antonina Ivanovna, спасибо ❤️
блин., я вот сейчас подумала , что даже с отеками мне красиво смотреть, особенно сравнивая с до ))) будем ждать когда маленько сольются)))
__________________
Бодилифт 16.12.24 Ушмаева М.А.
Феморопластика 21.04.25 Ушмаева М.А.
Ответить с цитированием
  #577  
Старый 26.04.2025, 13:15
Аватар для most.plastic
most.plastic most.plastic вне форума
Владелец сайта
Благодарил(а): 2 634 раз(а)
Поблагодарили: 5 069 раз(а) в 1 790 сообщениях
 
Регистрация: 07.11.2017
Город: Россия/Москва
Сообщений: 13 647
most.plastic на верном путиmost.plastic на верном путиmost.plastic на верном путиmost.plastic на верном путиmost.plastic на верном путиmost.plastic на верном путиmost.plastic на верном путиmost.plastic на верном путиmost.plastic на верном путиmost.plastic на верном путиmost.plastic на верном пути
По умолчанию

@Eka_S., Кать, шикарно!
Стрипы я всегда советую. После мес поперек клеить с расстоянием. Еще есть момент стыков - тут надо у Марии спросить - оставить ли стыки не заклеенными.
__________________
Консультация с most.plastic

Телеграм канал most.plastic

11.24 смас+эндо лба Барсегян Овсеп
+ липофилинг кистей рук Джимиев Мулдар (в одну оп)

Замена Мотива Эрго 475сс деми 20.03.23 Арамян Левон,
коррекция складки 04.24 + коррекция липофилингом
Липофилинг лица + нити 10.2022 - Андрющенко Олеся - оказалась сожжена платизма и нити стояли там где нельзя
Рино 2020 - Константинов Бадри,
Миниабдо + грыжа 2019 - Малкаров
Ответить с цитированием
Спасибо: 3
  #578  
Старый 26.04.2025, 13:18
Аватар для Eka_S.
Eka_S. Eka_S. сейчас на форуме
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 1 811 раз(а)
Поблагодарили: 1 858 раз(а) в 876 сообщениях
 
Регистрация: 09.04.2024
Город: Россия, Норильск
Сообщений: 1 124
Eka_S. на верном путиEka_S. на верном путиEka_S. на верном путиEka_S. на верном путиEka_S. на верном путиEka_S. на верном путиEka_S. на верном путиEka_S. на верном путиEka_S. на верном путиEka_S. на верном путиEka_S. на верном пути
По умолчанию

@most.plastic, спасибо за совет, так и сделаю со стрипами. Уж очень хочется чтобы красиво зажило сейчас стыки заклеила. Очень все чувствительно , прям сильно. Завтра спрошу обязательно.
__________________
Бодилифт 16.12.24 Ушмаева М.А.
Феморопластика 21.04.25 Ушмаева М.А.
Ответить с цитированием
Спасибо: 3
  #579  
Старый 26.04.2025, 13:30
Аватар для most.plastic
most.plastic most.plastic вне форума
Владелец сайта
Благодарил(а): 2 634 раз(а)
Поблагодарили: 5 069 раз(а) в 1 790 сообщениях
 
Регистрация: 07.11.2017
Город: Россия/Москва
Сообщений: 13 647
most.plastic на верном путиmost.plastic на верном путиmost.plastic на верном путиmost.plastic на верном путиmost.plastic на верном путиmost.plastic на верном путиmost.plastic на верном путиmost.plastic на верном путиmost.plastic на верном путиmost.plastic на верном путиmost.plastic на верном пути
По умолчанию

@Eka_S., у тебя в отеке попа сейчас переформатирована полностью! смотрю и не верю глазам. и на живот любуюсь.
А как все начиналось у нас с тобой 2 года назад!!! и к чему пришли сейчас. Кажется, что 2 года это так долго, но нифига. Как будто складывается все для тебя лучшим образом, но в своем режиме, несмотря на первоначальные желания твои )))
__________________
Консультация с most.plastic

Телеграм канал most.plastic

11.24 смас+эндо лба Барсегян Овсеп
+ липофилинг кистей рук Джимиев Мулдар (в одну оп)

Замена Мотива Эрго 475сс деми 20.03.23 Арамян Левон,
коррекция складки 04.24 + коррекция липофилингом
Липофилинг лица + нити 10.2022 - Андрющенко Олеся - оказалась сожжена платизма и нити стояли там где нельзя
Рино 2020 - Константинов Бадри,
Миниабдо + грыжа 2019 - Малкаров
Ответить с цитированием
Спасибо: 2
  #580  
Старый 26.04.2025, 13:34
Аватар для Eka_S.
Eka_S. Eka_S. сейчас на форуме
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 1 811 раз(а)
Поблагодарили: 1 858 раз(а) в 876 сообщениях
 
Регистрация: 09.04.2024
Город: Россия, Норильск
Сообщений: 1 124
Eka_S. на верном путиEka_S. на верном путиEka_S. на верном путиEka_S. на верном путиEka_S. на верном путиEka_S. на верном путиEka_S. на верном путиEka_S. на верном путиEka_S. на верном путиEka_S. на верном путиEka_S. на верном пути
По умолчанию

@most.plastic, я тоже про это думала и у Вселенной всегда свои планы на нас))) конечно хочется поскорее сделать все красиво, но по финалу все делается так, как лучше для моего организма. Думается мне так
Лена, спасибо тебе огромное за твой труд и эмпатию и поддержку . Ты невероятная, я хоть тебе и говорила уже,но могу еще раз стопицот повторить ❤️❤️❤️

Живот кстати сейчас тоже в отеке)) вчера с Катей ennui смеялись, что опять лобок-пирожок))) но я не жалуюсь, я же уже знаю что попозже это сольется
__________________
Бодилифт 16.12.24 Ушмаева М.А.
Феморопластика 21.04.25 Ушмаева М.А.
Ответить с цитированием
Спасибо: 5
Ответ
Хлысталов Максим Владимирович пластический хирург абдоминопластика отзывы

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 07:57. Часовой пояс GMT +3.

Сетевое издание “Plastic-Surgeon.Ru” (Пластик-Серджен.Ру). 18+
Реестровая запись о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77-86755 от 26.01.2024 г.
СМИ зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Учредитель и главный редактор: Воловельская Е.В.
Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора): эл. почта admin@plastic-surgeon.ru ; тел.: +7 (915) 045-66-54


 

О нас

Сайт “Plastic-Surgeon.Ru” (Пластик-Серджен.Ру) для интересующихся пластической хирургией, косметологией, эстетической стоматологией и другими возможностями усовершенствовать внешность. Созданный летом 2004 года на основе личного опыта, сайт вскоре стал самым популярным ресурсом по данной теме в русскоязычном интернете.

 

Политика конфиденциальности

Пользовательское соглашение

Согласие

Реклама на нашем ресурсе

Использование и перепечатка материалов Plastic-Surgeon.Ru возможны только с письменного разрешения администрации и при наличии активной ссылки на источник.

Copyright ©