[Andorra]

@Тави, такой пробовала?[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ] Это мой любимчик, но он сильно сладкий.
Если ты хочешь безвкусный протеин, пробуй веганские из бобовых, я на Хербе раньше брала их, они невкусные.
Я решила перейти на Велгию и начать наконец Урсосан, потому что не знаю, траблы с желчным из-за Оземпика начались или просто совпало. Хорошо, что не успела уколоть Велгию, иначе была бы уверена, что эти кошмарные сайд-эффекты от нее. Несколько дней дичайшая тошнота и боли, вообще ни есть, ни пить невозможно. Кто его принимал, расскажите, было у вас такое? Я решила попозже начать с половины дозы, 250 вместо 500.

[LUCA]

@Andorra, урсосан тебе назначили? Он может провоцировать выход камней и застревание их в протоках . Мне его категорически запретили хирурги . Тошнота и боли очень похоже, что камень идет . Надо обратиться к хирургу,.
На оземпике у меня не было обострения жкб ни разу за 3 года , на квинсенте с первого укола уехала в клинику. ,

[Andorra]

@LUCA, да, врач из-за взвеси в желчном. Камней не было на узи видно. И вообще это было несколько месяцев назад и меня ничего не беспокоило уже. Зря я начала его.
Тебе удалили желчный или обошлось? Значит с Велгией придется подождать. Блин.

[LUCA]

@Andorra, еще не удалила, назначили доп обследования перед удалением , что-то узисту не понравилось в этот раз в кишечнике .
Камни некоторые могут быть не видны на узи .У меня их на узи не было, видно, но раз в год камень шел и снова чисто на узи. Причем болел желудок прямо в середине, а не справа под ребром.
Я колола квинсенту на свой страх и риск после больницы весь год. 2 раза прошла анализы , узи и тд , все нормально. Никак семаглутид не влияет особо на жкб., мой вывод.

[Andorra]

@LUCA, спасибо. Я подожду несколько дней, посмотрю, если хуже не будет. Я много раз читала, что докмед считает неэффективными эти препараты и допускает их применение только у пожилых. у кого риски при операции очень высокие, надо было хоть на новое узи сходить сначала.

[Olvik]

@Тави, хороший аминокомплекс, если вы не добираете норму белка в рационе. Очень даже неплохо. Если не подходит экспонента, попробуйте греческий йогурт Teos, в нем 20 г белка на порцию. А если в него добавить порцию протеина, так ваще вкусняшка, это мне заменяет десерты

[Какжетак]

Всем добрый день. Подскажите пожалуйста. Нет ли такой побочки у семаглутида, как тревожное расстройство?

[LUCA]

@Тави, а зачем таблетки жевать? Их водой запивать надо. Грызть можно морковь, стебли сельдерея .

[Ksundel]

Сообщение от LUCA

Никак семаглутид не влияет особо на жкб., мой вывод.

У меня ни Оземпик, ни Семавик, ни Квинсента не повлияли на камни в желчном.
С декабря колю сухой пептид, тоже все ок.
Последняя колика была в 2020 до начала приема Оз: неудачно шлепнулась по гололеду

[Тави]

@LUCA, у этих таблеток с аминокислотой такой хороший прям размер и они тверденькие. Их можно разжевать, а можно глотать.

[Olvik]

@Тави, ты же протеины употребляешь? Если да, то зачем тебе ещё дополнительно аминокислоты?

[Тави]

@Olvik, я о белковых коктейлях вспомоминаю,, как есть тянет. Аминокислоту эту брала для кожи, волос и что бы мышцы не терять при потере веса.
Отдельное спасибо тебе за совет по АЦЦ в дозировке 1200. Муж такой игривый стал))))

[Ханума]

@Тави, дорогая, объясни , как связаны ацц и игривость мужа?)) прочитала несколько раз и не въехала , растолкуй, если не секрет, конечно))

Сообщение от Какжетак

Всем добрый день. Подскажите пожалуйста. Нет ли такой побочки у семаглутида, как тревожное расстройство?

Похоже, что вызывает. Очень подавленное настроение, вначале мне показалось , что на грани с депрессией. Ничего не хотелось, наушники в уши и размышления о смысле жизни, ненавижу это состояние .
Потом я ушла на семавик, на нем лично мне легче, и для настроения пью глиатилин и тирозин, хорошо бодрит . Попробуй , вдруг и тебе поможет)
@Рабинович Ирина, как ваш супруг, смирился с вашим новым весом и телом?))

[Ната4379]

Сообщение от Тави

Девочки, я все никак не могу подсесть на белковые коктейли. И вкусы прям не мое, через чур насыщенные.

Вот протеин без вкуса. Считай, из такого порошка прессуют аминокислоты, которые ты грызешь.
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]
Когда жрать хочется, закидываю ложку порошка в рот и запиваю водой либо кофе. Во рту отлично растворяется. Дёшево и сердито))

Если захочешь вкусов , можно низкоуглеводные сиропы или какао добавлять +сахарозаменитель.

[Mouse16]

@Тави, наверное, это индивидуально. Аппетит от зелёных банан. У меня такого нет.
Сточки зрения полезного перекуса, то вполне нормально. Не влияет на инсулинорезистентность, не откладывается в бока, даже помогает работе кишечника. А от яблок 100%повышается аппетит,желудок раздражается.

[Mouse16]

@Olvik, может быть подскажите? На Вайлдберрис сейчас распродажа, всякого - разного вот этой фирмы.
Скриншот прилагаю. Я так понимаю, что Вы хорошо, разбираетесь в этих вопросах.
Стоит этой фирмы покупать протеин итп.?

[Ната4379]

Сообщение от LUCA

а зачем таблетки жевать? Их водой запивать надо. Грызть можно морковь, стебли сельдерея .

Я, например, специально покупала амино в таблетках, чтобы жевать их на голодухе, когда вся дневная норма еды уже сьедена.
Таблетки выпил и ничего не понял, а так какой- то полезный и объёмный ком пищи упадёт в ненасытную яму желудка.
Ну и на работе так просто морковку из кармана не достанешь, а таблетки в таблеточнице выручают.

Сообщение от Andorra

@Тави, такой пробовала?[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ] Это мой любимчик, но он сильно сладкий.
.

ничосе, цены.
За такие деньги я лучше стейками буду питаться.
Не факт ещё, что протеин ON не подделка.
Иностранные марки покинули Российский рынок

[Olvik]

@Mouse16, atech работает. Вам с какой целью дополнительно надо аминокислоты? Фитнес? Какие именно хотите? Вижу цитруллин, он повышает выносливость. Карнитин тоже, но не у всех. Всаа вреда точно не будет, польза под вопросом. Зма больше считается мужской добавкой, бустит тестостерон, но и девочкам тоже пойдет
Если читать на картинке зма -энергия, Карнитин - похудение, всаа -мышцы, это всего лишь реклама. В теории может и так, на практике (личной) - брехня

Сообщение от Ханума

дорогая, объясни , как связаны ацц и игривость мужа?))

Опосредованно очень даже может быть связано. Поскольку NAC может влиять на тромбоциты и снижать коагуляцию, а значит влияет на реологию крови, снижает гематокрит. В результате кровь менее вязкая и текучая, что позволяет легче заполнить кавернозные тела. Вот, постарался объяснить на понятном языке. Надеюсь, получилось

[LUCA]

@Ната4379, век живи , век учись ! Тогда лучше брать аминки ON , они огромные , пахнут хорошо , их точно приятно будет грызть .

[Ната4379]

@LUCA, да, по консистенции пойдет.
Борьба с лишним весом сквозь боль, слезы и сломанные зубы нам не подходит))