[Viko16]

До ПН не смогу выяснить ни чего, а так по состоянию бегаю как пингвин- сегодня выходила на улицу и дышала воздухом и сама вернулась, только хожу с палочкой под локоть( мало ли , чтобы не завалиться назад) ноги практически не болят, чувства расписания меньше, гимнастику делаю каждые 2 часа, отеки спадают- бинтовая повязка немного болтается на ноге, завтра новую сделают. Ощущение ,что вступила в новый мир. Спасибо вам всем за поддержку, так много помогли преодолеть😂😅

[Ирина71]

Сообщение от Viko16

бегаю как пингвин- сегодня выходила на улицу и дышала воздухом и сама вернулась

Вот как хорошо Поздравляю!
Про винт в месте распила фаланговой косточки, вот как было у меня на правой http://plastic-surgeon.ru/forum/atta...9&d=1489164194

[Viko16]

Ирина 71, посмотрела, у меня как то по другому про распил спрошу.

[Ирина71]

Viko16, может и правда нитками скреплено?

[tata2727]

Viko16, скажите, какую вы делаете гимнастику? Мне док ничего не сказал, только через 6 недель, после снятия Барук, ЛФК и массаж.

[OZIK]

tata2727, мне разрешили делать упражнения после снятия швов, т.е. после 2х недель.
Упражнения тут [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ].

[Ирина71]

OZIK, присоединяюсь! Именно то что надо, для каждого этапа

[Viko16]

Сообщение от tata2727

Viko16, скажите, какую вы делаете гимнастику? Мне док ничего не сказал, только через 6 недель, после снятия Барук, ЛФК и массаж.

Привет tata2727 1-Сгибание ступней на себя и от себя, 2 -сгибание пальцами, 3 - поочередно ноги вверх,4- поочередно ноги в сторону, 5 -велосипед, 6 - напрагать ягодицы( все желательно по 10 раз каждые 2 часа) это назначения врача по лечебной физкультуре. Назначили для ТК большее время находимся в лежачем состоянии - для тонуса мышц и разгона крови.

Пальцами разрешил сгибать , только на 3 сутки.

Доброе утро Всем , по поводу распила спросила- распил есть- не соединен нитками , а распил под углом-так, что не требуется фиксация( сростёться).

[Ирина71]

Viko16,

Сообщение от Viko16

распил под углом-так, что не требуется фиксация( сростёться)

Тогда будь предельно осторожна с большими пальчиками, в идеале косточки срастаются за 4 недели.

[Viko16]

Сообщение от Ирина71

Viko16,

Тогда будь предельно осторожна с большими пальчиками, в идеале косточки срастаются за 4 недели.

Спасибо, только что с профессором общалась, всё повторил и добавил, что теперь ваша очередь постараться закрепить результат , жду выписку от врача с режимом и моими действиями 😊

[Ирина71]

Viko16, все, належалась в больничке, пора домой

[OZIK]

Viko16, интересно, а почему не скрепили? Сэкономили на болтах?
Как палец то разрабатывать, если в том месте, за которое нужно будет держать большой палец для сгибания, перелом?

[Ketik]

Сообщение от Anya75

Девочки, у которых с момента операции прошло уже месяц-два. Как у вас с психологическим моментом дела обстоят?
Я, чувствую, шизею уже. Постоянные неудобства при передвижении, быстрая уставаемость, невозможность существовать в прежнем режиме, ограничения в социальной жизни... все это создает жуткий стресс.
Я еще по ночам плохо сплю. Сначала просыпалась от боязни ногу повернуть в болезненное положение, потом просыпалась от неудобного положения ноги и клала ее на подушку по 10 раз за ночь, теперь плохо сплю потому что мало двигаюсь. Энергии море, а возможностей ее применить мало. Вчера гуляла 5 часов, но это не то.

Как это гуляли 5 часов? Вы уже без барук?


Я вас прекрасно понимаю... Сама уже офигела от лежания... Вижу как мышцы сдулись, жирок нарос, скучно, шило в попе мешает спокойно лениться, да ещё и спина болеть начала... Но куда нам деваться? Надо же восстанавливаться

Меня успокаивает вид здоровых, наконец, ровных ножек и осознание того, что я знала на что иду. И скоро лето)) Можно будет одеть босоножки!

Сообщение от fruling

Теперь обувь будет еще сложней выбирать. Все туфли в основном с узкими носами. А уродовать выпрямленный палец как-то не хочется после таких мучений. Сплошной стресс. Сапоги, ботинки - еще можно что-то удобное и не сильно страшное найти. А вот как теперь выбрать туфли, к примеру для работы, чтобы с платьем носить - проблема... И почему у нас практически вся модная обувь - это сплошной дискомфорт для ног? Такое ощущение, что обувь придумывают и шьют садисты. Наверное, обувь в основном мужики создают. Сами в удобных ботинках ходят, а мы страдаем бедные...

Пошла искать тему про обувь.

В Терволине были отличные туфельки на квадратном маленьком каблучке с аккуратным широким носочком. Я в них пересела после окончательного "снятия" шпилек и тд. Очень крутые!!!! И лак хорошего качества! Я в них год пробегала на работе - ни одной трещины! Очень советую заглянуть туда)))

[Viko16]

Сообщение от OZIK

Viko16, интересно, а почему не скрепили? Сэкономили на болтах?
Как палец то разрабатывать, если в том месте, за которое нужно будет держать большой палец для сгибания, перелом?

Ozik привет, в разговоре с врачом - разработка движений в 1-х плюснефаланговых суставах обеих стоп с 3 недели после оп.он должен стать к тому моменту единым целым.( Страшно жуть) не знала и спала спокойно, а сегодня аж вскочила, что проснулась на животе....

Так было

[Viko16]

Стало210065[/ATTACH]210066[/ATTACH]

Извиняюсь, плохо получилось снять, все было во время перевязки.😀

[OZIK]

Viko16, спокойствие, главное спокойствие. Выполняйте рекомендации вашего врача и все будет хорошо.
Вам ноги зеленкой мазали?

[Anya75]

Сообщение от Ketik

Как это гуляли 5 часов? Вы уже без

Да, я с 11 апреля в обычной обуви. Гулять вообще проблем нет. Вчера на велосипеде ездила на 30 км где-то. На след. неделе в бассейн пойду. Жизнь возвращается в свое русло. Даже плие мои любимые с небольшим подъемом на носки осилила.
Единственное неудобство- все еще немного опухшая нога в районе бывшей косточки и плохо гнущийся палец... я постоянно упражнения делаю, но уже поняла, что это вопрос времени и надо просто терпеливо ждать.

Сообщение от OZIK

Viko16, интересно, а почему не скрепили?
Как палец то разрабатывать?

Мне тоже ничем не скрепляли. Все держалось на тугом бинте. И 3 недели никаких шевелений пальцами!т.е. вообще первый нельзя было трогать, никак не разрабатывать. Только после снятия бинтов.

[Viko16]

Сообщение от OZIK

Viko16, спокойствие, главное спокойствие. Выполняйте рекомендации вашего врача и все будет хорошо.
Вам ноги зеленкой мазали?

Да......Я была просто аватар,,😁

[Ирина71]

Viko16, это особенность 64 ГКБ, ЛГ тоже удивился, когда первый раз там оперировал

[tata2727]

Я сегодня от машины дошла до травматолога и обратно, сделали перевязку (мне кажется, я сама бы лучше сделала) и сказали показаться через день, как будто это так просто к ним бегать?

Никаких упражнений, никаких эластичных бинтов, Баруки не снимать, в них спать ������, короче ничего не делать до снятия швов.