Правила | Фото | Альбомы врачей | Пользователи | Поиск | Сообщения за день | Все разделы прочитаны |
#1141
|
||||
|
||||
Цитата:
Ух,че-т я злая сегодня. Не слушай никого. У тебя есть весы,сантиметр,зеркало и глаза Лана! Маладца! Фрау Гитлер позиции не сдает!:dur: |
#1142
|
||||
|
||||
Держим за Меридию кулачки
Сдаст экзамен или нет? |
#1143
|
||||
|
||||
Цитата:
|
#1144
|
||||
|
||||
Глэдис, а ты все коробочки с таблами одновременно будешь принимать? Может по очереди как нибудь...Тем более, ты и так умничка, осталось до заветной цифры всего ничего.
У меня на этой неделе всего 400граммулек ушло, вот, подожду воскресенья, тогда посчитаю, взвесившись.. |
#1145
|
||||
|
||||
Девы отчитываюсь! 17 января села на диету, ровно месяц назад!!!
Диета гиперпротеиновая, спец. питание + разрещенные продукты, переносилась легко, под контролем у диетолога (так как силы воли нет совершенно). Итог минус 4 кг. Было 57, стало 53. Талия минус 8 см, бедра минус 6. Грудь не похудела, лицо тоже. Вид цветущий, так как детокс был дополнительно. Сейчас стабилизационная фаза. Надеюсь и за нее что-то уйдет. Сказать что я в восторге - это ничего не сказать!!!! Все вещи наконец то сидят как раньше!!! УРА! Но поняла что сладкое к сожалению и дальше низя или в первой половине. А еще мне очень подпортили в последний год фрукты - от них разнеслась незаметно - тоже в будущем как отдельный прием пищи и желательно в первой половине дня. Радует то, что не только старый комфортный вес вернула, а пропорции фигуры улучшила! Раньше чтобы в талии 8 см потерять, надо было худеть килограмм на 8 и все спрашивали - ты что, болеешь?)))) |
#1146
|
||||
|
||||
Сьюша, второй день думаю, склоняюсь к тому, чтобы пить их по очереди, каждый день новую капсулу, т.к. к Меридии уже чувствую привыкание (вчера вечером титанических усилий стоило не нажраться - голодная была как слон), а про Бомбу помню, что от нее депрессовала еще хуже, спасалась тем, что пила ее через день. Ну чаек и хром можно каждый день.
Девочки, какие все молодцы! Рина, супер! |
#1147
|
||||
|
||||
Рина, молодец!
Расскажи пжл про разрешенные продукты, и считаешь ли ты калории? |
#1148
|
||||
|
||||
Ну вот! Это я про Меридию. Только хотела ее похвалить. Вторую неделю на ней! Полет отличный! То что надо. Пообочек никаких не чувствую, сплю отлично. Только сушняк. Но это нормально. Ем очень в меру. Это моя самая большая проблема была. А теперь слегка поем и усе. Худеется понемногу, но все равно уже заметно. А тут такой облом.
|
#1149
|
||||
|
||||
Девочки, а я месяц на редуксине. До этого была Мерилия несколько раз.
И мне редуксин нравится больше. От меридии у меня очень голова болела и пить ОЧЕНЬ хотелось, а на редуксине только чуть во рту сохнет и все. А редуксин то хоть еще есть в продаже?? |
#1150
|
||||
|
||||
Да, редуксин и линдакса есть.
|
#1151
|
||||
|
||||
Просто (как я уже отписывалась) мне редуксин не помог.
Тоже интересно как конкретно питается Рина. Просто для мена безуглеводка это единственная диета, на которой я смогла продержаться всего 3.5 дня :d,причем есть действительно не хотелось, но было очень плохое самочувствие (а может так совпало), и честно говоря не верю я что можно сильно похудеть поедая жаренного гуся, ит.п, поэтому общую каллорийность тоже пыталась ограничивать. Вот у меня очередная попытка взгромоздится на безуглеводную диету, не очень понятно 20 гр. углеводов или все же 40? |
#1152
|
||||
|
||||
Вольтури. Лучше до 20-ти, ну а вообще по правилам до 40-ка.
Рина - месяц на диете - ты монстр! Так держать! Подруга от редуксина (прием почти пол года) говорит - штырит подобие ускоряющих наркотиков со временем. Это правда? |
#1153
|
||||
|
||||
Нет, конечно.
|
#1154
|
||||
|
||||
Рина,какая молодец!Что бы не похудело лицо и грудь,ни разу не слышала,а у тебя только талия и бедра!Супер!!
|
#1155
|
||||
|
||||
|
#1156
|
||||
|
||||
Представляете, девочки, вчера сделала себе крепкий имбирный чай с гвоздикой и корицей, а через полчаса опухла от глаз до шеи ужас как.. На антигистаминных сижу, кроме глаз все почти прошло, но с утра в темных очках..как чукча узкоглазая...Так жалко себя, что с утра сырничек съела.. Вот теперь боюсь, чтобы "остапа не понесло". В обед 2 зеленых яблока, ужин планирую мяско с огурцами, но это уже не яичная диета, блин, сползла я с нее...
|
#1157
|
||||
|
||||
Я сегодня 2-ой день на очередной безуглеводки.Полет не нормальный, поглядим...
Вообще освежая в памяти знания физиологии, могу сказать, что для похудения на какой-то срок,это может и подходит, но вот какой там советуется принцип питания, 60 гр угл постоянно,это чушь это очень мало, развал организма наступит быстро. |
#1158
|
||||
|
||||
volturi, не мне Вам давать советы в области медицины, но все же, безуглеводная диета закисляет организм, ацидоз не есть гуд, надо следить (если не ошибаюсь) за содержанием мочевины и креатинина по б/х анализу.
Мне здесь советовали УГЛЕВОДНОЕ ЧЕРЕДОВАНИЕ, погуглите, на мой взгляд это более здоровый подход. |
#1159
|
||||
|
||||
Вот именно .
Просто меня так впечатлил результат Рины! (по кг вроде не так уж и много, но 8 см с талии!!!) |
#1160
|
||||
|
||||
И я на белках хорошо объемы сбрасываю, но к вечеру второго дня реву даже над сказкой "Колобок"
|
Закрытая тема |
Опции темы | |
|
|