[Айри]

Мини-монстрик , я имела в виду фотки из разных демотиваторов, типа: "посмотрите на этих двух женщин, они весят одинаково, но..."

Ветка, насколько я понимаю, про то, как снизить кол-во жира, а не про то, как снизить вес или выглядеть худой. Последнего можно и одеждой добиться.

[кошечка]

Сообщение от edel

кошечка, без подколок ...научите ...ЧТО можно есть весь день и сбросу жира это не помеха? Только сельдерей и огурцы знаю.

Белок. Курица, индейка (без кожи), рыба любая и в любом количестве.

Не яблоки и не хлебцы и не кефир.

Насчет веса - тяжесть костей может и не отличается, а вот кол-во мышечной массы - очень влияет на вес. Я не говорю о спортсменках, я говорю о врожденном. Типы сложения - эктоморф, мезоморф, эндоморф слышали? Вот основное это кол-во мышечной массы, которая и весит.

[Катерина]

У меня при 162 см роста мой вес как раз рост минус 120. При этом кости не торчат.

[MilenaB]

Катерина, так ты ЧГ, думаю, что СГ или романтик будут тощими коровами с таким весом, а не изящными газелями)
Ну или ФГ какой-нибудь.
Я поняла, что у всей Чистых типажей: ЧГ, ЧН, ЧД кости относительно тонкие и легкие, чего не скажешь о Софтовых типажах : СГ, СН, СК , романтик ( хотя бывают и счастливые исключения вроде Бриджит Бардо, которую мы как СН определили)

И именно софтам нет смысла стремиться ни к ярко-выраженным мышцам ни к слишком низкому весу, тк они не становятся модельно худыми, но и сексапил весь свой теряют ( хороший пример похудевшая для роли в Мстителях Скарлетт Йоханнсон )

А вот СГ-шкам лучше держать себя в норме , им даже минимальная поправка не идет: примеры Бритни Спирс, Хилари Дафф и Селена Гомес , но и слишком худеть тоже нет смысла, тк останутся только кожа и не самые изящные кости ( те относительно широкие для их малой длины)

СД тут имеют больший процент свободы, тк весь их " софт " растягивается по относительно длинным костям.

Поджарость и накачанность по идее должна особенно идти ФН, ФГ, ДК тк это будет усиливать драматическую состовляющую их внешности
Вот Кошечка наша как раз ФГ и ей идет)

ЧГ, ЧН, ЧД идет быть просто худыми , даже без особых мышц, примеры та же Амаль ( ЧД ) или Эмма Уотсон ( ЧГ) или Кристи Бринкли (ЧН ), лишний вес на них смотрится именно " лишним " , лишает их изящества, а в пышные формы не переходит(

ПС этой мой мини-анализ набора веса у типажей, за 2 года погружения в теорию Киббе ( на истину в последней инстанции я не претендую, если что)
А вообще хорошая была бы статья для итс -постбл, если бы Катя решила это проверить примерами селебритиз
Типа кому какой вес идет )

[Nirvana!]

MilenaBпохоже на правду, хорошо подметила
вот сомневающимся в своем типе можно так еще проверять - идет или нет быть накаченным, полным или худым

[Escada!]

MilenaB, какой вы знаток! Браво! Я только несколько дней назад узнала о типажах .. Но не могу определить, кто я. Сможете помочь? Что для этого нужно? Фото?

[MilenaB]

Нирвана,Спасибо, я долго на эту тему думала и смотрела, анализировала)))
Ты ведь ЧН и неудивительно, что тебе нравится просто худоба или длинные мышцы)

Поэтому общие советы вроде " всем худеть " или " всем качаться" считаю неуместными, нужно смотреть в каждом случае отдельно.
Вон той же Хилари Дафф не нужно качаться, а Йоханнсен не нужно худеть, имхо.
Или давайте представим худую и накачанную Мерлин Монро: это же УЖАС будет! Весь сексапил пропадет(

Эскада, на форуме больше нет темы типирования Киббе, вам нужно личную тему на форуме Ист-посибл создать.

[Escada!]

Тему создать, чтоб узнать к какому типу я отношусь?)

Здесь тема о худении, я худею и прошу подсказать мой тип.. Это запрещено?)

[Nirvana!]

MilenaB да, тоже сейчас как раз об этом подумала.
Только все равно про себя я не уверена что я ЧН, все таки больше к ЧГ склоняюсь судя по одежде идущей мне, но не суть важно это.
Видимо чтобы решить для себя какая форма наиболее выигрышна - важно определить даже не столько Д, Н, Г или Р, а Н, Ф или Ч

Escada!да, здесь это запрещено

[Катерина]

Ну почему. Когда Кардашьян (ТР) была в минимальном весе, ей это очень и очень шло, как раз газель.
Escada!, типирование только на its-possible.ru

[MilenaB]

Да, Катерина просит максимально сократить личные обсуждения на этом форуме и приглашает всех на форум Итс посибл.
Ее право

Так Ким же ТР ( с налетом драмы и относительно тонким скелетом), а сейчас у нее уже сильные перебор с весом , смотрится как бронетанк

[АлёнаС]

MilenaB полностью соглашусь. Мой рост 164-165 см ( смотря когда мерить утром или вечером) минус 120 получается 45 кг.
Когда я весила 45 кг все думали , что меня пора от анарексии лечить . И сиськи мои силиконовые смотрелись как яблоки на поляне. Найду эти фотки обязательно запащу. Это я так на стимуляторах схуднула , потом перестала под ними в спортзал бегать и опять стала выглядеть здоровой , а не болезненно худой. А обьем бедер при весе 45 кг , у меня был 86-87 см, а талия 57-58 см, но красоты мне эти параметры не добавляли совершенно.
Многие знакомые видя меня такой худой , спрашивали чем я заболела . А казалось бы , я потеряла всего 10%от своей привычной массы тела.
Средний мой вес 50 кг, но я всегда стремлюсь в 48 кг себя запихать . Так при 48 кг я смотрюсь стройной , хотя попы тогда совсем нет . А при 45 кг болезненно худой.

[MilenaB]

Нирвана, нужно понять Чистый ( чистый Гамин, натурал, драматик ) ты или софт ( романтик, софт натурал, софт Классик, софт Гамин) или с приместью Драмы ( флембоянт Натурал, флембоянт Гамин, )
Театральному романтику думаю должен просто идти средний вес, либо низкий, мышцы им не к лицу ( имхо)
СД может себе позволить быть как пышным ( типа Моники илИ Бейонсе) либо относительно худым ( Иман в молодости ), сильная накачаность или очень низкий процент жира так же им не пойдет, имхо.
СГ должен держать максимально низкий вес, но без костлявости ( как Бритни в юности или похудевшая Селена Гомес) и не качаться на массу , иначе сразу эффект Хилари Дафф. Даже небольшой лишний вес сразу превращает СГ в хомячка с щечками , как Селена этим летом( и хотя лично мне нравилось, но СМИ сразу же закидали ее тапками и ей пришлось похудеть чтобы быть в тренде)

Да, Алена, полностью с тобой соглашусь, я с моими 170 весила 48 кг либо после жесткой диеты на 1200 калл либо после больницы, худоба была уже болезненной, но как раз для подиума)))
Тоже бедра становились меньше 90 см ( было 88-60-87), и было больно сидеть на попе и я мерзла(

[Мини-монстрик]

Nirvana!, это все моя привычка прочитать пост и сразу отвечать, не дочитывая ветку до конца.

Сообщение от MilenaB

А вот СГ-шкам лучше держать себя в норме , им даже минимальная поправка не идет: примеры Бритни Спирс, Хилари Дафф и Селена Гомес , но и слишком худеть тоже нет смысла, тк останутся только кожа и не самые изящные кости ( те относительно широкие для их малой длины)

Мдааа, видимо, я все же не чистый СГ, а с примесью какого-то еще... Осталось собраться с силами и фотографиями и протипироваться наконец-то.)

[кошечка]

Сообщение от Катерина

У меня при 162 см роста мой вес как раз рост минус 120. При этом кости не торчат.

Ты эктоморф. Очень мало мышечной массы. Ну и Гамин, как подметила MilenaB. Действительно при таком весе мягкий типаж будет выглядеть анорексиком. Ким была в минимальном для нее весе, уверена, что это не было рост - 120.

[ОльгаЯ]

Кошечка , ты нам фото обещала ((())) скромненько прошу

[кошечка]

Да нафига оно вам нужно? )))))
Будут фото скоро. Мне надо кое что сделать.

[AnnaAsadova]

Кошечка, приятно посмотреть на красивую девушку и знать, что это не фотошопленные непонятные фитнес-няшки из Инстаграмма, а реальный живой человек, который работает, имеет семью, ребёнка, и вот так вот круто выглядит)

[АлёнаС]

AnnaAsadova можно в спортзал на таких пойти посмотреть Я каждый день там в живую красивых девушек рядом с собой вижу . Особенно приятно видеть как они потеют
Но не надо сбрасывать со счетов скорость обмена веществ.
На тех девушек , которые много лет едят сладкое , жирное в неограниченном количестве и при этом остаются стройняшками , мне даже смотреть не интересно . Потому что они мало усилий для поддержания себя в форме прилагают. Это точно также , как не интересно смотреть на девушку с силиконовой попкой , как она делает упражнения на свои силиконовые ягодицы.
А вот за теми девушками , которые на моих глазах , становятся стройными и подтянутыми , а потом поддерживают себя в форме , ценой больших усилий ( отказ в некоторых продуктах питания и частые физ нагрузки ) наблюдать очень интересно.
.

[ОльгаЯ]

Кошечка , для мотивации ))) ты очень показательна. И согласна с Аней )