[alex1971]

Девули,всем большой привет читаю эту тему давно, многое для себя почерпнула именно отсюда,сейчас обращаюсь ко всем кто здесь учавствует хочу сдать анализы(пресловутый ттг,и все вытекающие из него) и пойти на консультацию к эндокринологу, кто то (читаю немогу найти кто) рекомендовал хорошего врача эндокр.я из питера отпишитесь пожайлуста в теме всем спасибо

[Antoine]

alex1971, я могу порекомендовать хорошего эндокринолога (испытано на моем тельце). Пишите в личку.

Степанова, я делаю зажарку из морковки и лука (сейчас на кокосовом масле, раньше на подсолнечном). Отдельно варю рис. Затем смешиваю и очень обильно присыпаю укропом (последнее время жить не могу без укропа, в день полпучка съедаю), белым кунжутом и (иногда) зернами граната для красоты).

[alex1971]

Antoine, спасибо зв оперативность,доберусь до компа ,напишу.

[Викусська]

Сообщение от Степанова

Но! убрав мясо, а потом и молочное с яйцами, я все время какая-то отечная, с раздутым животом, голодная, еще и вес попер с невероятной скоростью. .

У меня аналогично. Мало того, за год такой "диеты" нажила анемию железодефицитную и повышенные гормоны Т3, Т4 и ТТГ

[Trudi]

Сообщение от Викусська

У меня аналогично. Мало того, за год такой "диеты" нажила анемию железодефицитную и повышенные гормоны Т3, Т4 и ТТГ

К эндокринологу ходили? Вес из-за гормонов прет, щитовидку питание своим "убиваете"

[Я-Ночка]

Да что ж такое !??Сегодня с утра все время хочется есть..Причем ХЛЕБА((

[Мини-монстрик]

Я-Ночка, у тебя точно нервное.))

[Я-Ночка]

Мини-монстрик, неее))Скорее гормональное..Иногда бывает,что вообще есть забываю(жаль редко).А иногда прям жрато какое то нападает...,а там и плато не заставляет себя долго ждать)))

[Julia 42]

Antoine, вы нормально запах кокосового масла переносите? Никак не могу привыкнуть , хотя понимаю что поджарку на нем надо делать. И все мои домашние носы воротят... Может быть укроп прибивает этот запах.

[Antoine]

Я-Ночка, возможно, у Вас -- нехватка витаминов группы В.

Julia 42, для жарки я покупаю дезодорированное: вообще без запаха. Есть в Призме и Перекрестке.

[Я-Ночка]

Antoine, спасибо за наводку.)Закажу на хербе...

[Antoine]

Я-Ночка, пероральный прием -- потери действующего вещества в процессе всасывания.
Я бы кольнула два кубика мильгаммы (или ее аналога) внутримышечно через день (всего 5 ампул).

[Я-Ночка]

Antoine, Спасибо!)Так и сделаю!)

[Trudi]

Сообщение от Julia 42

Antoine, вы нормально запах кокосового масла переносите? Никак не могу привыкнуть , хотя понимаю что поджарку на нем надо делать. И все мои домашние носы воротят... Может быть укроп прибивает этот запах.

Есть масло без запаха, специально для жарки.
Вообще, как обычное масло, я на нем жарю
Jarrow Formulas, Органическое кокосовое масло, 16 унций (473 г)")
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]

Зы. С запахом покупаю для сырников

Сообщение от Antoine

Я-Ночка, пероральный прием -- потери действующего вещества в процессе всасывания.
Я бы кольнула два кубика мильгаммы (или ее аналога) внутримышечно через день (всего 5 ампул).

Не проще группу витаминов Б-50 пропить? Мне когда врач прописал мельгаму, я ему свои витамины показала, он удивился где такие купила и отменил мельгаму

[Я-Ночка]

Trudi,

Не проще группу витаминов Б-50 пропить? Мне когда врач прописал мельгаму, я ему свои витамины показала, он удивился где такие купила и отменил мельгаму

Ссылочку можно?
Читала,что проще раз в пол года или год колоть мильгаму.(пить таблы каждый день забываешь)Или просто колоть Б12, один укол в месяц(на другом форуме читала)..

[Trudi]

Я два раза в год пропиваю Б-50, осенью и весной. У меня у подруги каждый раз при ПМС бессонница и мигрени были, пропила стала спать и мигрени стали меньше.
Bluebonnet Nutrition, Стресс B-комплекс 100 овощных капсул")
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]
Мне проще витамины пить, колоть это надо в поликлинику ездить. Я много бадов пью, поэтому не забываю, утром после завтрака Б-50

[Я-Ночка]

Trudi, Спасибо! Мне еще скидывали этот [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ] бренд не плохой.Но в вашем больше полезностей (Вит С ,к примеру))

[Мини-монстрик]

Я-Ночка, я бы на твоем месте сейчас не начинала ничего нового принимать. Подожди хотя бы, пока с датой оп определится!

[Trudi]

Сообщение от Я-Ночка

Trudi, Спасибо! Мне еще скидывали этот [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ] бренд не плохой.Но в вашем больше полезностей (Вит С ,к примеру))

И они овощные, 100 от now многовато на мой взгляд, по 50 достаточно два раза в год пропивать. Лишнее все равно выходит с мочой.

[Pushok]

Сообщение от Trudi

К эндокринологу ходили? Вес из-за гормонов прет, щитовидку питание своим "убиваете"

Ну, прописали мне тироксин, ну пью уже несколько лет, ТТГ в норму пришел, на весе это вообще никак не сказывается - жру ползет, гад, вверх; угли ограничиваю, может и вниз пойти, а может и задуматься
Мне кажется, что вес от нервов больше зависит, чем от гормонов.