[Confetti11]

Сообщение от Bebe125

Ещё столкнулась с проблемой, что не какаю уже вторые сутки, надо купить киви, как советовали девочки на форуме и кушать 1-2 в день для кишечника.

Попробуйте псиллиум, есть аптечные варианты, мукофальк, фитомуцил, меня в первые дни после операции просто спас мукофальк.

[NastyaVelikanova]

Девочки, всем привет. Сегодня 4 недели после опи, ну что могу сказать- это того стоит, потерпите чуть-чуть, после 3х недель резко стало легче, прям вот очень легче, да, отеки еще есть, к вечеру пузо ппц, особенно внизу, лобок того гляди треснет ���� я активно хожу в зал Яна дорожку, Элипс, чуть-чуть велосипед, делаю лпдж, делать больно, очень больно по отлипосаченным бокам, попа моя сдулась ������ От пухлой липофильной попки почти ничего не осталось ,,отек сошел и попа ушла,,не, конечно есть часть еще, надеюсь эта часть останется ��
Корсет стал меньше, не ушивала, но с пластинами нормально, очень рада, что купила эти пластины.
Так что, девочки, миленькие, потерпите, все пройдет, будет свет в конце тоннеля ��������

[ennui]

@ole4ka478, а как вы справляетесь с ПА? таблетки? психотерапия? ПА и тревожность - это все в вашей голове, от этого нельзя вылечиться, надо работать с головой и учиться не бояться и расслабляться. Я сама с этим столкнулась и долго выбиралась. Теперь меня не посещают симптомы, но именно в вопросе операции мне тоже тревожно и я призналась об этом своему доку, он меня успокоил и сказал, что по выходу из наркоза я буду под бензодеазепинами и панички исключены, я сразу успокоилась)) просто поймите, что паническая атака это выброс адреналина в кровь, его действие идет 2-3 секунды и мы можем в этот момент испытывать страх, все ощущения после 2-3 это уже то, что мы себе сами придумали. Очень советую посмотреть подкасты Алексея Красикова, благодаря ему я поняла что такое па/тревожность/выходы в симптомы и научилась с этим жить)

[Orla]

@NastyaVelikanova, а вы себе лпг сами прописали или ваш хирург советовал?
У меня завтра 2 недели, билеты назад через 17 дней. Прикидывала, что можно было бы поделать, пока в мск. Медсестра мне сказала про микротоки хотя бы раз 5, хожу делаю. Но я спрашивала про массажи и она однозначно сказала не лпг, а только эндосферу, и через месяц не раньше. А мне конечно руки жгут рубли и хочется сесть на все стулья сразу, пока есть возможность
Вот как разобраться ((

Тем временем

Нафоткала тут. Все ранее сфотканное сама боюсь смотреть,тут хоть на что-то похоже стало)) вид сбоку котечно атас, батон батоныч

Ну и снятое щедрой рукой мужа под безжалостным освещением "до"

[lena.leto]

@NastyaVelikanova, как раз думала что-то тебя давно не видно) может перед lpg мазать анестетиком кожу?

[Must kass 2023]

Сообщение от Orla

@NastyaVelikanova, а вы себе лпг сами прописали или ваш хирург советовал?
У меня завтра 2 недели, билеты назад через 17 дней. Прикидывала, что можно было бы поделать, пока в мск. Медсестра мне сказала про микротоки хотя бы раз 5, хожу делаю. Но я спрашивала про массажи и она однозначно сказала не лпг, а только эндосферу, и через месяц не раньше. А мне конечно руки жгут рубли и хочется сесть на все стулья сразу, пока есть возможность
Вот как разобраться ((

@Orla, у меня сегодня 16 дней после. Я успела сделать 7 раз барокамеру. Сейчас начала Icoon делать, взяла курс на 6 раз. Один уже сделала, мне очень понравилось, приятная процедура, воды много сразу же слилось, тело сразу стало помягче. Барокамеру я сама себе назначила, так.как гемоглобин рушнул.

[lena.leto]

@Orla, ну хорошо у тебя все сейчас выглядит! По сравнению с исходником то разница даже сейчас есть с отеком))) у нас с Настей один хирург, он назначает lpg после 2-3 недель вроде если нет сером и другим осложнений
@Must kass 2023, а как на животе лежится? Спину же и бока проработать надо на живот лечь..или как?

[Orla]

@Must kass 2023, а вы в мск? Не подскажете, где делаете icoone этот?

[Викулямосква]

@Anastasiya1609 даааааа, а ты ? )))

[ennui]

@Orla, ого, будто не только живот изменился, но и все тело в целом, визуально уже минус кг 10, а дальше будет только круче

[Bebe125]

Сообщение от ole4ka478

Всем привет, девочки ! Тоже начиталась много тем по абдоминопластике. Готовилась морально 2 года к ней… потому как до этого все было терпимо …
Периодически худела, чтоб убрать нависание над швом от 2-х кесарево. Но два года назад начал сильно увеличиваться живот и в верхней части, особенно во 2 половине дня. Ранее такого не было . Потом еле заметно. А последние 2 года и вес набрала и стало совсем заметно. Ростиком я прям метр с кепкой, коренастенькая и живот прям всю картину портит …
Талия всю жизнь была . Сзади все ок, песочные часы, но спереди и сбоку ..фи.
И вот наконец решилась и день Х-уже совсем скоро -7 ноября! Прям уже мандражирую неделю как . Не могу унять тревожность и страх, хотя на счету уже 4 операции под общим наркозом! И никогда не боялась тех опи, как эту абдоминопластику -с ушиванием диастаза, перенос пупка , липо верхней части живота …
Прям начиталась, как все тяжко отходят , мне аж дурно )) или так ((
А я хронический ВСДэшник и ПА очень частые гости и главное как раз ночами , в первые часы засыпания, когда организм расслабляется-просыпаюсь со всеми прелестями ПА, повышением давления и выпрыгиванием сердца … последний раз после операции тоже после накрыла сильна ПА-не знала куда себя деть.
А эта операция самая сложная и травмоопасная по сравнению с прошлыми -прям боюсь за свое состояние и очень страшно что еще сильнее накроют атаки ((

Кто-то такой же ВСД и ПА делал эту операцию!?
Как вы себя чувствовали ?

И еще два вопроса .

Я буду оперировать в Москве я у Арамяна Левона Ашотовича. Кто-то есть , кто делал у него? Что скажете? На консультации мне доктор очень понравился, но почему-то он очень мало выкладывает своих работ в инсте и телеграмм, по сравнению с другими.
Как обстановка в клинике и палатах? Как персонал после операции услужливый? И так далее..

И третий вопрос :
Девочки !!!! Подскажите- кто сам себе делал укол клексана вечером накануне операции ? Сказали сделать в живот . В попу могу и даже сама себе делаю, но в живот ни разу и так страшно! Это больно? Как оно вообще? Укол болючий и в живот больно?

Привет! По поводу ПА - советую сразу прикупить лекарства, которые помогают при них, т.к. после операции ночью можно просыпаться от тревожки, у меня так и происходит: в ночи, часов в 3-4 я встаю от того, что у меня колошматит сердце и тревожность нахлынывает - я успокаиваю себя ходьбой по дому, пью немного водички и рассасываю мятный леденец - помогает отвлечься, потом засыпаю и так до утра сплю.

По поводу клексана - я боялась его уколоть, руки тряслись ппц просто, ходуном шприц ходил, я нюхнула ватку со спиртом и сделала укол у бедро (мне запретили делать в живот, т.к. он у меня зона операции), после опи кстати тоже вам скорее всего назначат клексан колототь 5 дней подряд (при выписке скажут) так что укольчики приходится ставить не один день но переживать не стоит - ко всему привыкаем

Сообщение от Orla

@NastyaVelikanova, а вы себе лпг сами прописали или ваш хирург советовал?
У меня завтра 2 недели, билеты назад через 17 дней. Прикидывала, что можно было бы поделать, пока в мск. Медсестра мне сказала про микротоки хотя бы раз 5, хожу делаю. Но я спрашивала про массажи и она однозначно сказала не лпг, а только эндосферу, и через месяц не раньше. А мне конечно руки жгут рубли и хочется сесть на все стулья сразу, пока есть возможность
Вот как разобраться ((

Тем временем

Нафоткала тут. Все ранее сфотканное сама боюсь смотреть,тут хоть на что-то похоже стало)) вид сбоку котечно атас, батон батоныч

Ну и снятое щедрой рукой мужа под безжалостным освещением "до"

Получается красота! Как будто и ножки подтянулись на фоне реабилитации 🌸 дальше будет лучше - только этой фразой успокаиваюсь

[Anastasiya1609]

@Orla, супер!!! Вот стоит убрать живот и меняется фигура полностью, когда уйдут отёки будет вообще идеально
Девочки кто сейчас реабилитируется, делайте тоже побольше фото после, нам кому только предстоит это пройти очень важно видеть Вас заживающими и красивыми, сразу всё мысли " а может не надо" уходят из головы @Викулямосква, я недалеко от Бунинской аллеи живу

[Orla]

@ennui, это вопрос освещения)) по кг тут примерно 4кг разницы, которые при операции похоже и убрали

[Anastasiya1609]

@Orla, не только в освещении, силуэт совсем другой, отёков ещё 5-6 кг сойдет, вот уже и -10кг
На самом деле ещё и организм пока восстанавливается тратит очень много сил и энергии, за счёт этого тоже уходят объёмы

[Orla]

@Anastasiya1609, я шла с 64 кг, по словам доктора откачали 3 литра плюс кожа. Сейчас я утром 59.7, к вечеру 60.3 в среднем. В общем к сожалению килограммов отеков во мне наверное нет, а то ушли бы и еще -5 стало нахаляву))

[Anastasiya1609]

@Orla, конечный результат в любом случае увидим попозже, теперь главное сохранить а ещё лучше усовершенствовать, ведь каждый раз мы не сможем на такой шаг идти. У меня сейчас вес 61 кг, хочу на операцию пойти хотя бы 57, но я ещё и ростиком не высокая 158 см

[Bebe125]

Дамы, кто уже на реабилитации, а кто когда снял компрессионные чулки? Я ещё гоняю в них, думаю, когда снимать и есть ли какие-либо риски при их снятии сейчас? (У меня 6-ой день)

[ole4ka478]

@kolbi, точно))) именно с такими криками и буду делать ))))) Спасибо за поддержку!)

@Anastasiya1609, да, спасибо, тоже подписана и в инсте и телеграмм.. но как-то маловато работ. Но они реально все крутые!
По поводу клеесана конечно спросите, лишнем думаю не будет! А когда у вас и у кого операция ?

[kolbi]

@ole4ka478, ты не в сам живот делай, а пальцами защипни тушку и в этот защип уколи, так проще.

[ole4ka478]

@NastyaVelikanova, спасибо за поддержку и напутствием всем нам, кто еще на пути и вот вот пройдёт тоже этот не легкий этап возврата к себе 20 летней давности) вернет так сказать фигуру молодости !
А по поводу липо попки расстроили! Как так не прижилось и рассосалась прям так быстро ?? Неужели там ничего не останется? У всех так? Мне док тоже посоветовал совсем чуток в бока мякушки добавить , поднополнить, а я как то переживаю. Был неудачный опыт липофила во внутреннюю часть бёдер ( когда то выкачали больше чем надо и все в ямах было. А потом залипили спустя годы и после липофила спустя аж год начали образовываться плотные болевые комки и до сих пор мучаюсь с ними)
Кто делал липо попы ни у кого такого эффекта не было спустя год или более ?