Правила | Фото | Альбомы врачей | Пользователи | Поиск | Сообщения за день | Все разделы прочитаны |
#1742
|
||||
|
||||
Леа, дорогая, он новую книгу выпустил - 450 страниц мелким шрифтом. Там есть небольшие отличия по методике.
|
#1745
|
||||
|
||||
Я сегодня заказала Ковалькова.Африка,слежу за Вашими достижениями,вдохновляюс,ага.
|
#1746
|
||||
|
||||
Мармеладкина, спасибо!
|
#1747
|
||||
|
||||
Вот читайте про наш сибутрамин. Теперь не усну :mad0((((((
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ] |
#1748
|
||||
|
||||
Мадамочка, да на этом сайте еще много чего почитать можно. И про опасность суши, некоторых лекарств и про оральные контрацептивы. Сама теперь спать не буду. Как страшно жить....
|
#1749
|
||||
|
||||
Ланита, я у нас козий не видела.Стоят кстати в стекле маленькие стаканчики, надо глянуть.А он не пахнет козлом? Я молоко козье не могу на нюх переносить
|
#1750
|
||||
|
||||
Девушки, а что за книга Ковалькова, как называется и кто он такой?
|
#1751
|
||||
|
||||
Не, ну так нечестно ((((((((((
Я только собралась плотно так подсесть на меридиа, а тут тебе коробочка длинненькая с крышечкой , а не похудание((((( А че делать тогда? Я ТААААК потолстела, с лета на 6 кило уже. Я такой и не была никогда . Это надо тока с таблами, у меня по-другому не получится Лана, скажи свое веское слово. Что ты по этому поводу (сибы) думаешь? Ну, и все остальные. Я чет очкую уже....Но и такой не хочется быть... |
#1752
|
||||
|
||||
и я такой никогда не была . Но на сибутрамин снова - нет и нет! Видимо, у каждого свои побочки. У меня как по писанному было, и панические атаки, и раздражительность жуткая. Не-не-не, пусть уж медленно, с Ковальковым, с кем угодно, только без сибутрамина. :mad0: Лежит у меня пачка, месячный комплект, 15. Не прикасаюсь.
|
#1753
|
||||
|
||||
Вот так, да, LEA? (((((((((
Да, я и сама вокруг нее кругами хожу...То посмотрю, то глаза отведу. |
#1755
|
||||
|
||||
А линдакса вроде еще есть в интернет-аптеках, Лан.
|
#1757
|
||||
|
||||
Есть люди, которые учатся на чужих ошибках.. но это не мой случай...
Пью таблетки третий месяц, пытаюсь скинуть вес после третьих родов. Скинула в первый месяц 7 кг. И все... Но их грех было не скинуть, т.к. перестала кормить, да и отечность послеродовая ушла... Несмотря на ваши советы, все равно придерживалась системы, чтоб не набрать более 500 кк и ела по такому принципу (таблетки пила и пью) - 4-6 сушек (150 кк), пара карамелек с чаем (100 кк Ну их и Мираманова не запрещает, главное чтоб с утра и до 12 часов), ведро чая с молоком и творожок с фруктом. Ну иногда , конечно, пару ложек картошки либо что-то вкусное в небольшом количестве (а вкусное для меня это сладкое и печеное) И за 2 мес у меня ушло около 1,5-2 кг.. А.. я еще воду просто так пить не могу - не лезет, но чая я пила много. Ну и мочегонные таблетки, т.к. жидкость чувствовала, что задерживается. А тут прочитала у вас про диету Магги - сижу на ней строго пятый день - с утра 2 яйца и апельсин, в обед и ужин немного мяса , т.к. не особо и хочется есть... Чай -кофе не пью, пью воду с лимоном. Мочегонит... копец как... И теперь каждый день встаю на весы и так обидно, что я просто зря упустила 3 месяца со своей тупостью (ну я же не раз худела, и всегда у меня получалось худеть на таблетках, а я в это время продолжала себя "радовать" чем-то вкусным в небольшом кол-ве ... Но не в этот раз... Каждый день сейчас уходит вес... За пять дней около 2 кг уже.....Я даже внешне вижу, что стала как-то стройнее, До нужного веса еще 8 кг (до первой отметки, которую я жду). И что-то мне кажется, что елси я не сорвусь с этой диеты, я должна эту отметку достичь Вообщем, для себя я вывод сделала (поздно конечно, надо было сразу думать и делать, как советовали) - следить надо не только за калорийностью, но и за качеством еды... |
#1758
|
||||
|
||||
Я для себя однозначно открыла мясную диету. Ем как человек, никакого голода вообще. Вес нормально уходит.
Но опять таки это если надо сбросить срочно и не очень много (наверное до 5 кг) за десять дней. |
#1759
|
||||
|
||||
А у меня критические дни немного сбили, плюс 700, причем это я их наела за 2 дня. Я "пошалила" немного, но 4 запрещенный продукта - сахар, картофель, рис и хлеб не ела.
|
Закрытая тема |
Опции темы | |
|
|