[ElenaAl]

Сегодня десятый день. Удалили все внешние швы, сказали все отлично и делайте дальше что хотите обожаю наших врачей говорит шов протирать, перевязывать - не надо, хотите - перевязывайте, но показаний нет. Пупок протирать и марлю внутрь засовывать. В душ сколько хотите столько и ходите. О, ещё наругали меня за то что я из положения лёжа в положение стоя вставала без компры. Говорит - это вообще главное, что нельзя делать: вставать и ложиться без утяжки. Что-то там может произойти забыла что. Так удивительно, не встречала тут такого.
Под запарку поехала все родинки с лица улалила, пока дома лежу

[Я Эльмира]

Вот как раз, наверное, швы на мышцах разойтись могут

Интересно, до какого срока беречься нужно.

[_Queen_]

Сообщение от ElenaAl

вставать и ложиться без утяжки.

Вот этим вот я занимаюсь с месяца, может это и послужило, тому, что у меня сейчас желудок вываливается

[Виикки]

_Queen_ очень переживаю за тебя) держи в курсе дела.
Мне после месяца ношения компры сказал не стралстт фигней и снимать. Жить обычной жизнью.
Так вот я ее давно сняла и с кровати встаю как вы тут пишете нельзя.... капец...
Еще и думала потихоньку упражнения поделать (((

[доминичка]

_Queen_ не забывайте что есть большая разница 10 дней и месяц,у всех разная степень вмешательства.Мне в месяц спортзал понемногу разрешили и бассейн....а Линочке вон только через пол года....

[ElenaAl]

Я Эльмира
_Queen_ да, она именно что-то про швы в мышцах говорила

Виикки да неет, я думаю речь идёт максимум о первых двух-трёх неделях

[Эммм]

Девочки мне такую памятку дали :

[Perla]

Девочки, привет! Чёт напугали со швами на мышцах(( я тут бравирую, в зал собралась уже потихоньку.. Может не надо пока??? Мне тоже сшивали, то не знаю какими нитками(( Врач сказал потихоньку дорожку можно и руки начинать.. Пресс, конечно, повременить. Но компру сказал носить еще неделю постоянно, потом можно только на 12 ч в сутки надевать. Так это всего 3 недели получается круглосуточно..

[_Queen_]

Сообщение от доминичка

_Queen_ не забывайте что есть большая разница 10 дней и месяц,у всех разная степень вмешательства.Мне в месяц спортзал понемногу разрешили и бассейн....а Линочке вон только через пол года....

Не поняла к чему это?) Я в спорт не тороплюсь в свои полтора месяца

Эммм Ой, здесь то прям уж очень перестраховочная памятка... А на счёт припухлости, да,обращусь скоро, не могу пока вырваться никак

Виикки Лучше с упражнениями повременить, нафиг нафиг((

[юлия85]

_Queen_ прсто странно,что сначала не было такого,а потом появилось. У меня припухлость над пупком изначально была.А когда нажимаешь белые следы от пальцев остаются?

[Elena S]

а как в душ снимать бандаж? Я как раз снимаю лежа, и через бочок за счет рук поднимаюсь в сидячее положение и встаю. а как подругому? стоя снимать? так это сразу все вываливается по ощущениям

[Аленька]

Эммм ну и памятка, ужас. у меня все противоречит ей. Ну только что в сауну не хожу и незагораю. Значит тоже все разошлось.

[Perla]

Аленька может, перестраховка всё же?! Как-то жестко: без физкультуры 6 мес. Физкультура ж разная бывает.. Я после кесарева через два месяца уже начала потихоньку с тренером, через три уже без всяких ограничений, в том числе и на пресс..

[ElenaAl]

Elena S вот именно за это меня и отругали. Типа встала, расстегнулась, сделала все дела, застегнулась. Менять положение нельзя. Я ещё в прошлый раз говорила - мне так хреново становится. А она говорит ничего, пару раз хреново потерпишь, а потом зато лучше будет. И действительно, я два раза поуезжала, сейчас нормально стоя сразу снимаю.

Perla тут видите в чем отличие огромное от кесарева - именно в этих мышцах сшитых внутри, из-за них и вся перестраховка. Мне мой доктор сразу сказал на три месяца о зале забыть - это самый минимум. Хотя моих уж кем-кем, а перестраховщиками не назовёшь- если они на следующий день в обязательном порядке дренажи вытаскивают и выписывают, в душ гонят на пятый день и прочее. То по логике они так меня в месяц в зал бы уже легонечко направили, но нет, как раз с этим строго-настрого сразу.

[Аленька]

Perla по мне так эта памятка жесткая перестраховка. Каждый пусть выбирает что по душе.
Я наверное пофигистка вместе со своим доком, в душ на 4й день, пить разрешил практически после снятия швов, компру в месяц сняла как велели и в зал пошла (разрешено было без фанатизма с весом).
Да на мне пахать и пахать уже с месяца можно было.

[Виикки]

Вот это и памятка... какие разные врачи и подходы. Мне когда сказал снимать компру в месяц и не тянуть. Говорит мышцы могут отрафироваться. Да загарать и сауну не разрешил. А на спорт сказал идти через 2-3 месяца спокойно. И упражнения не тяжелее 3 кг и всё постепенно медленно понарастающей.Вот и думала пойти через 2.. теперь думаю подожду немного.

[Lino4ka]

Девочки, у меня кроме диастаза огромного еще и грыжа была пупочная, котрая уже не вправлялась и в любой момент могла ущемиться. Через месяц мне разрешили снять компру, вставать и ложиться с месяца без утяжки можно спокойно, но помогать себе руками, чтоб не вся нагрузка на пресс была. Я вставали и ложилась через бок до 2 месяцев. Сейчас, если сильно надо, то спокойно могу встать только при помощи пресса, но не злоупотребляю, до 6 мес мне строго настрого запретили качать пресс, а не весь спорт. С месяца можно постепенно начинать заниматься, плавать, ходить, бегать, качать ноги, делать упражнения с гантелями на руки ( до 3 месяцев гантели 2 кг). Нельзя напрягать мышцы пресса, т.к. нити могут прорезать мышцы, внутренние швы окончательно формируются до полугода, да и внешние еще зреют и могут растянуться в ширину и стать некрасивыми (так мне док объяснил), так что лучше без фанатизма и слушать своего врача. У всех исходники разные, у кого-то только лишняя кожа или небольшой диастаз, а у кого-то, как у меня, мышцы только по бокам были, диастаз больше 10 см, внутренние органы опускаться начали, так что не надо смотреть на других. Если сказали не качать пресс, то лучше потерпеть, даже если не больно, ведь чувствительность снижена не только на коже, но и на мышцах и можно просто не почувствовать дискомфорт. Тут лучше перебдеть.

[Elena S]

Да уж... полгода без спорта - перебор. Могли б написать, что пресс нельзя полгода, но вообще без физ.активности - это уже липосакция всех отделов будет светить)))
У меня сегодня 28 дней, я бы уже пожалуй и приступила тоже к плаванию, или ходьбе... но повременю до 7 недель. Мне кажется, что ограничения ну максимум 2 мес, это уже с перестраховкой))

[Плюшева]

Эммм вот такая же памятка и в Минске дается на руки.

Мой док на последней консе аж за сердце схватился, когда увидел, что я бандаж расстегнула в положении стоя))))

А вообще все эти правила послеоперационные берутся по максимуму. Если вдруг что...то мы же вас предупреждали.

Elena S ой не знаю, я дома в постоянном движении, так что заплыть жиром сильно не успею даже за пол года.))) это если уж совсем лежать и передвигаться на четвереньках, то может и заплывешь))

а еще есть мышцы, как каша и если док схалтурил и не установил сетку, то тоже может случиться неприятность.

[Elena S]

Плюшева мне нужна дополнительная физ.нагрузка, постоянно... понятно, что с детьми дома постоянно что-то делаешь, развозишь, прогулки, уборки, готовки, но мне этого мало, мне надо конкретная тренька на мышцы

Плюшева но нам сетку же не устанавливали, я так понимаю? Зашивают нерассасывающимися нитками.
я у Батюкова спрашивала, как шьют, он говорил, что комбинируют рассасывающие с нерассасыв.нитками. Я так понимаю, что в Боровлянах так же, школа одна. Сетку ставят, наверное, если оговариваешь этот момент.
Ты спрашивала ДЮ, как шьют? Поеду на след,неделе к Ладутько, спрошу