[Mэг]

Сообщение от danka

я вижу как много мышечной массы потеряно,

а если выбирать продукты с повышенным содержанием белка? Сейчас таких очень много. Прям целая отрасль работает в этом направлении.

Сообщение от Olvik

две назад или больше о перебоях с поставками из китая. Но кто ж тут поверит неизвестно кому

Я теперь тебе буду верить, чесслово, тока не пропадай. Я та и не дождалась тирза с ретрой у слимов и заказала у пурпептид флакончик карги. Буду в сему добавлять по чуть чуть.
А ты у слим кроме коробки семы еще что то взял на пробу?

[Ksundel]

Сообщение от danka

Всем привет! А у меня сейчас встал вопрос немного противоположный теме.
Итак, собственно вопрос на обсуждение - как остановить потерю веса, принимая семаглутид

Так тема у нас называется «Как сбросить вес с …. семаглутид»
Мы, собственно, этим и озабочены.

[Olvik]

@danka, почему бы не попробовать более высококалорийную пищу есть? Сыр, орехи, семечки, жирные сорта рыбы, мяса, жирный творог. Объем еды маленький, но с высокой энергетической плотностью.
@Mэг, взял меланотан и пт 141, по ним хотел проверить рабочесть препаратов в магазине, т.к. мужской организм прост и без затей, сразу как компас укажет действует ли. Но лежат не вскрытые, оставил на потом. В тем более семаглутид как я уже отметил прекрасно работает. Но давай это в теме пептидов будем? А то нас в этой теме как злостных нарушителей... накажут)). Но это не точно

[Тави]

@danka, а что у вас с показателями гемоглобина и ферритина?

Сообщение от Olvik

Ох, уж эта толерантность.

В этой толерантности все, как один отмечают, что снова начинают подъедать больше и тянет на сладкое.
Открываю инструкцию к Оземпику и нахожу вот это:
«Влияние на концентрацию глюкозы и аппетит специфически опосредовано ГПП-1Р, расположенными в поджелудочной железе и головном мозге.»
Далее описан механизм действия.
Когда препарат работает, очевидно, что все понимают это так, как описано в инструкции: « механизм затрагивает общее снижение аппетита, включая усиление сигналов насыщения и ослабление сигналов голода, а также улучшение контроля потребления пищи и снижение тяги к пище. Снижается также инсулинорезистентность, возможно, за счёт уменьшения массы тела. Помимо этого, семаглутид снижает предпочтение к приёму пищи с высоким содержанием жиров».

Как только происходит, вот это самое, привыкание к препарату , то получается, что ломается «механизм», который затрагивает контроль и снижение аппетита, тяги к еде, сладкому.
Из инструкции: «В исследованиях на животных было показано, что семаглутид поглощается специфическими областями головного мозга и усиливает ключевые сигналы насыщения и ослабляет ключевые сигналы голода. Воздействуя на изолированные участки тканей головного мозга семаглутид активирует нейроны, связанные с чувством сытости, и подавляет нейроны, связанные с чувством голода.»

Иными словами говоря, из исследованиях на животных, мне понятно, что когда организм привык к определенной дозе Оземпика (семаглутида), то нейроны, связанные с чувством голода подавили нейроны, которые отвечают за чувство сытости.
Ведь подобный механизм срабатывает и на тирзе. Все дело в нейронах гипоталамуса что ли?

Все чаще стала видеть у докторов в тг и инсте рекомендации, что не нужно стремиться быстрее переходить к большим дозам обсуждаемых тут препаратов.

Olvik, попробуйте меньшими шагами поднимать ваши дозы семаглутида, вдруг зайдет? Ведь на мне и дочке работают эти самые «минималки». Это я с топироматом, а дочь в чистую без него. Ее дозировка на 7 месяце приема Оземпика 10 щелчков 2 раза в неделю, скинула 20 кг за это время. Шаг поднятия дозы 1-2 щелчка. Работает же.

[Mэг]

Сообщение от Olvik

Но давай это в теме пептидов будем?

ну давай. Я уже начала там обсуждать сама с собой что закупила.
@Тави, а как быть тем кто уже поднял дозы до потолка? мы ведь тоже маленькими шагами шли. Только твоя дорога меньше года, а наша больше 4 лет.

[Тави]

@Тави, а как быть тем кто уже поднял дозы до потолка? мы ведь тоже маленькими шагами шли. Только твоя дорога меньше года, а наша больше 4 лет.

Мег, не знаю.
Послушать доктора в чате пептидном и начинать тирз с маленькой дозы 1.25. Ждать недели 2, как она писала потом только увеличивать, и то я бы , наверное, из своего опыта на минималках, увеличила бы только до 1,5 и снова на 2 недели.

[pipistrellA]

Девочки, поделитесь пожалуйста, как долго можно хранить вскрытую шприц-ручку семавика в холодильнике? У меня уже 4 месяца, колоть побаиваюсь из-за срока... покупать новую, как думаете?

[Mэг]

Я держала и дольше

[Olvik]

Сообщение от Mэг

как быть тем кто уже поднял дозы до потолка? мы ведь тоже маленькими шагами шли. Только твоя дорога меньше года, а наша больше 4 лет.

Ты все 4 года непрерывно сидишь на семаглутиде? Или всё же перерывы были? А если были, то с какой дозы начинала снова?
@Тави, к тебе у меня вопрос такой. Ты сильно стараешься ограничить потребление углеводов или не заморачиваешься этим?

[Ирискина]

Подскажите пожалуйста сколько щелчков в 0,25 Оземпик (синяя пачка) инструкции на русском нет, не могу разобраться. Буду очень благодарна.

[Тави]

@Ирискина,
Ранее тут в теме девочки выкладывали такую табличку:

[Mэг]

Сообщение от Olvik

Ты все 4 года непрерывно сидишь на семаглутиде? Или всё же перерывы были? А если были, то с какой дозы начинала снова?

Были перерывы. В них набирала. Дозу снижала и постепенно повышала. Но до максималки дошла только в этот раз. Впредыдущие разы колбасило в основном между 0,5 и 1.
0,25 мой организм не чувствует совсем. Один раз поигралась месяц и больше к этой дозе не возвращалась. Перевод продукта.

[Яблоко]

У меня 3 день и я боялась, что это пиковый день возможных побочек. Пронесло, ничего нет. По аппетиту совершенно идентично отбивает тягу к еде Табэкс, на котором я сидела месяц. Есть не противно, но как бы без удовольствия, еда=поддержание жизни. Ничего нового я не заметила для себя, вывела воду с 65 кг вес уменьшился до 63, но я пила лимфомиазот и пришли КД. По 3 дням судить конечно не о чем, но мне кажется, что в моем случае Сема, как мертвому припарка.

[Prekrasnaya777]

Сообщение от Ирискина

Подскажите пожалуйста сколько щелчков в 0,25 Оземпик (синяя пачка) инструкции на русском нет, не могу разобраться. Буду очень благодарна.

18 щелчков

Сообщение от Prekrasnaya777

Добавила я сегодня 0.25
После укола немного тошнило, есть не хотелось
После обеда голод , а вместе с ним и аппетит вернулись. Вечером осознаю, что думаю о еде, и еще бы чего съела…Кд еще на носу, мож они виноваты
Колоть дальше по 0.25 2 раза в неделю?
Не знаю как лучше - после перерыва начать с 0.5 раз в неделю, или по 0.25 два раза в неделю?
Семавик, после перерыва оз 4 недели

Поставила я еще 0.25 в понедельник на этой неделе и еще 0.25 сегодня
Планирую в след понедельник 0.25, и в след пятницу 0.5, и далее по 0.5 раз в неделю
Ничего не чувствую. После КД аппетит уменьшился, но еда все равно хорошо лезет)

[Frau_S]

Девочки, привет! Пишу свой мини-отчет. Сижу на вегови ровно 6 недель. За это время скинула 6кг, т.е. в среднем 1кг в неделю пока уходит, дальше посмотрим. Через 4 недели повысила дозировку с 0,25 до 0,5. После повышения дозирки первые дни после укола немного штормит, как будто сахар падает или давление. Глюкометра нет, поэтому сложно сказать. А в остальном состояние нормальное, стараюсь побольше есть, но иногда бывает сложно впихнуть в себя еду. Спорт 3 раза в неделю плюс не менее 10000 шагов в день.

[Яблоко]

@Frau_S, ого! Прилично скинула. А вес какой был?

[Mэг]

@Яблоко, что ты хочешь ожидать от трех дней? Я когда теряю за месяц три кг считаю, что это очень быстро

[Frau_S]

@Яблоко Вес был 78,6. Сейчас 72,6. Рост 170

[N@t@ly]

@Frau_S,

А в остальном состояние нормальное, стараюсь побольше есть,

А зачем побольше есть , если задача вес скинуть?

[Яблоко]

@Frau_S, умничка какая! Хорошо скинула и спорт и ходьба , все есть. А что без Семы не могла сбросить?
У меня нет хотьбы, но есть зал 2 раза + бас 1 раз , ем я мало, а вес 2 года ни с места( вот я и решила подпихнуть его.
А у тебя как получилось на сему сесть?