[Tata sergevna]

@Lidie, спасибо, буду смотреть)))

[Анна 77]

@Natalkacvet, привет. Поздравляю с новым животом, отличный результат получился! Теперь по порядку. С горячей ванной надо подождать до 3-4 месяцев, раньше риск возникновения серомы. И не очень горячую все же воду наливайте. По спорту. Лучше начинать с плавания. С трех месяцев можно любое кардио без нагрузки на пресс. С полугода до года можно все но осторожно, если диастаз сшивали - агрессивные упражнения на мышцы пресса и растяжки прямых мышц живота опасны. Обруч и силовые с весом после года постепенно можно начинать. Ролик в области операционного шва до полугода применять нельзя, спровоцируете риск келлоида. Область шва вообще нужно беречь, а тканям над швом показан нежный массаж с маслом. Либо аппаратный специальный, лимфодренажный, а можно и ничего не делать, тут лучшее враг хорошего, дайте ему от шока, связанного с массивной отслойкой и лимфостазом отойти и прирасти как следует.
Желаю здоровья и красоты!

[Olga32.]

@Maslena, как самочувствие?

[Maslena]

@Olga32., самочувствие, как у кабачка
@Olga32., у тебя как? На осмотр ходила?

Я - да. Сделали какое то физио, название забыла. Док прощупал живот на предмет жидкости. Тьфу-тьфу, вроде нет. Пупок расклеился - заклеил его ромашкой в буквальном смысле слова. Медсестра посмеялась
Поговорили про то какой вид будет сбоку - док сказал будет все хорошо.
Если осмелюсь - сфоткаю утром стоя. Хотя всё равно отек. Какой смысл.
Потом 2 медсестры меня застегивали, спрашивали не туго. Туго, но потерплю.
Теперь пойду в четверг. Осмотр и физио.

Ну и гуляла сегодня 3 раза. Погода отличная.

[Nunuwa]

Я сходила а лпдж,25 дней сегодня, вообще ничего не больно,я конечно тут вообще не вписываюсь в обычные реалии реабилитации.Поехала прям с тренеровки сразу, когда буду делать грудь, надеюсь так же все быстро пройдет, уже думаю может все таки сделать в мае и за месяц до моря норм будет

[Olga32.]

@Maslena, слушай у меня тоже ощущения что как кабачок)) на перевязки была да, врача сегодня не было только перевязали.
Ничего себе ты крутая 10 находила, я еще хожу как креветка
@Maslena, тебе и мыться разрешили и открывать , а меня просто в бандаж перевязали и мыться нельзя пока швы не снимут и бандаж я не открываю

[Maslena]

@Nunuwa, что то почитала я про спорт и думаю не надо спешить в этом вопросе. Там же внутренние процессы рубцевания. Надо чтоб всё крепко стало.
@Olga32., так я тоже не быстро хожу. 3 раза выходила сегодня просто.

Мыться разрешили, но как то особо не хочется пока.

[Olga32.]

@Maslena, я боюсь так упасть, на улице гололед такой.у нас только только таять начала.

[Maslena]

@Olga32., у нас тоже есть лёд, но в эти тает хорошо.

[IrinaNik]

Девочки , можно ли компрессион снимать на ночь и надевать утяжку ?
Это же невозможно , всё перетянуло может и можно потерпеть , но мне не хватает воздуха -кислорода т.к тяжело дышать .
И засыпать соответственно тоже тяжело , только из за дыхалки

Компрессионку которую нас обязали купить в клинике , там по бокам идут крючки в ребра впиваются сверху , снизу в ляхи и это всё дело еще в круговую обматываешся и на липучку
Не обмотаться никак нельзя )))) т.к всё это дело пришито сзади .
Есть у кого такая "конструкция " разве это реально 2 месяца в таком выходить ?

[j.shafran]

Девочки, а у кого аллергия на сил коровье резинки компрессионных чулков была?…
У меня зудит ЖЕСТЬ ПРОСТО, выглядит не лучше... На фото почему-то выглядит гораздо менее красивым и менее выпуклым.
Но носить мне их ещё 4 дня. Может Фенистилом помазать - поможет?…

[Nunuwa]

@j.shafran, было,я меняла положение резинки,но потом по итогу одевала чулки поверх компресси,у меня боди до колен

[*Брусничка*]

@lena.leto, мне кажется, в какой-то теме я читала, что ты жаловалась на бока, да? Что типа были выступы, неровная линия. Сейчас всё идеально!
@AngelaTР, такая же история, разрез от экс кривой, спасибо что ребенок живой-здоровый, тогда я на такие мелочи как шов даже внимания не обращала. Тогда ттт на мне зажило всё хорошо, а остеопат поправил, чтобы шов был мягкий и без узелков. Надеюсь, после абдо шов тоже ниточкой будет
@Gasperina, молодец что добралась до остеопата! Я к своему вот только на этой неделе собираюсь. Как себя чувствуешь в целом?

[Olga32.]

@j.shafran, такая же история

[Olga32.]

Чулки мне разрешили на третьи сутки снять,стало лучше после лосьон нивея после бритья успокаивающий.

[lena.leto]

@*Брусничка*, я уже на столько жаловалась))) что не помню) Но я и сейчас не в восторге от линии бедра,, но тут только бодилифт спасет, а к нему я не готова. в личной теме есть фотка в платье, там видно что линия бедра так себе, не идеальна как ты пишешь))

Вообще последние дни чет опять чувствую уплотнение в области низа живота. Жду с нетерпением момента когда уже ничего не будет напоминать об операции)

[Maslena]

@IrinaNik, у тебя какой срок сейчас?

И почему 2 месяца ходить?
Мне 1 сказали
@j.shafran, попробуй фенистилом. Можно резинку сдвигать немного и так давить не будет.страхуются с чулками? Как по дневной активности?
@Gasperina, ага, паралельно идём...
Остеопат это да, хорошо. Слышала, что перекосы в теле могут давать определенные проблемы в других органах.

Девочки, можно пожаловаться?
Спала фигово((( да ещё встала ночью попить воды и стукнулась лбом об очень жёсткую подставку для микроволновки ( над столом висит). Чудом не рассекла. Шишка есть, голова побаливает.

А в остальном всё хорошо.

[Olga32.]

@Maslena, обнимаю тебя!
у меня тоже 2 месяца написано носить. (((

Аааа... тоже хочу чуть пожаловаться, это бандаж блин... Ужасно просто
И спать на спине, хочется вытянуться.
Но хоть сплю эти два дня более менее

[Леколя]

@IrinaNik, такая же история, плюс второй день начала болеть спина после ночи. Утром я как разбитое корыто. Но у меня пояса вокруг нет хотя бы. Когда настанет день снятия компры будет праздник! Очень этого жду. Снимала один день, одевала утяжку, поверх бандаж, ездили на природу. Утяжка тоже норм утягивает, но думаю всё же надо компрессию. На талии компра даёт приличные складки, уже не знаю как её расправлять, рост низкий, думаю это причина, плюс задница фактурная. Мне до снятия швов ещё 10 дней. Надеюсь тогда и снять зазрешат.

[Леколя]

Крючки вот так второй день застегиваю. Иначе под грудиной свободно