[Зорина]

@Евге, а есть такая техника? Закон гравитации на нее не распространяется? Смысл тянуть вверх, если ткани тянутся вниз, чтобы получить фартук под титьками?

[Lidie]

@SarDinka, спасибо!)))) я тоже ничего с рубцами не делаю, как сняли швы) у моего доктора такая же стратегия, все замечательно заживает само отеки тоже уходить от шва и лобка пока не хотят, спорт представляю себе смутно возможно, после трёх месяцев буду уже более движовая в этом плане
@Зорина, вот и я удивилась, думаю, что это за новшества такие?))

[Оля❤]

Девочки, добрый вечер! Сегодня ровно месяц как сделала абдомино, сняла этот несчастный корсет)) До сих пор не могу до конца разогнуться, из за этого и ходить особо не могу, спина начинает отваливаться. Слышала что к месяцу рубцы крепчают и есть вариант, что так и останется. Переживаю, что больше не смогу прямо ходить)) как у вас это проходило?

[SarDinka]

@Lidie, я подключила фит через месяц. Очень лайтово..пузо не качаю до их пор. Руки , спина , ноги на элипсе, степе. Стараюсь тренить в утяжке, так спокойней
@Оля❤, я тоже не разгиналась в месяц. И осанка испортилась. Постепенно начила разгибаться . Ложиться на коврик, пробовать горизонталь- по коифортности. Сейчас потихоньку растяжка на спину. Все поправимо. Крючком не останется

[Lidie]

@Оля❤, это пройдёт, старайся потихоньку разгибаться все больше с каждым днем. Поначалу будет тянуть и простреливать, но навечно горбатым еще никто не остался, не переживай))
@SarDinka, ого, через месяц))) у меня 2.5 почти, я даже больше 3 кг стараюсь не поднимать еще, очкую. В 3 месяца съезжу на осмотр, и если доктор даст добро, тоже потихоньку хоть руки и ноги начну дома упражнять, а то уже руки дряхлые какие-то стали без поднятия тяжестей

[Оля❤]

@SarDinka, @Lidie, девчонки, спасибо за ответ! Надо было до операции хоть поизучать процесс реабилитации, так хоть примерно понимала что меня ждет)) с отеками уже смирилась, еще надолго они со мной) но вот ходить крючком столько времени..к такому я была не готова))

[Lidie]

@Оля❤, я в 2 недели начала разгибаться, и то не сразу. Даже сейчас в 2.5 месяца из-за отеков бывает, что присутствует желание согнуться: то тут тянет, то там стреляет. Реаба после абдомино одна из самых тяжелых в физиологическом плане, т.к. сама операция достаточно травматичная. И чем шире сшитый диастаз, чем больше тканей отрезали, чем больше жира откачали, тем сложнее. Но, безусловно, это точно стоит итогового результата)) потому что все это забудется со временем, а плоский красивый живот останется

[Оля❤]

@Lidie, я в 3 начала разгибаться, но все равно думала, что это должно было быстрее произойти. А сегодня смотрела интервью Лены Мост с хирургом и вот он сказал, что если ткань зарубцуется, то потом уже и не разогнешься. И тут у меня началась паника))) я с животом грудь делала, мне кажется грудной корсет тоже не дает выпрямиться, но док сказал в нем еще месяц ходить. А живот беременной когда уходит?) я тут смотрю у всех к такому сроку животы ровненькие, а я до сих пор как не 5 месяце беременности

[Lidie]

@Оля❤, из-за груди отек на животе больше, чем был бы просто при абдо) но и он пройдет)

[Оля❤]

@Lidie, где бы взять столько терпения)) хочется уже красоту увидеть в зеркале, а не беременную женщину))

[Lidie]

@Оля❤, я в такие моменты вспоминаю, что было До, и еще девочек с реабой после эндо средней трети лица, которые до года ждут красоты) и знаешь, сразу как-то легче

[Оля❤]

@Lidie, Эндо видела, первое время лицо как у гуманоидов но зато потом какая красота.
А старые фотки рабочая тема) я через 2 недели посмотрела новую грудь и приуныла, то корявая, то одна выше, другая ниже. Посмотришь на фото до и корявая отекшая все равно лучше)) док предупреждал, что на животе отеки от груди будут дольше проходить, но думала к месяцу большая часть сойдет, а нет, все на месте, особенно после обеда

[Lidie]

@Оля❤, ну вот, и у тебя будет потом красота ага, к месяцу, если бы))) я в месяц после абдо еще знатно отекшая была, с двух получше. Но окончательно раньше полугода даже не надеюсь попрощаться с ними, а то и в год, и такое бывает. Но живот с отеками все равно не сравнится с тем ужасом, что был раньше

[Оля❤]

@Lidie, о даааа) 3 беременности оставили глубокий след на моем животе
Вот думаю, стоит ли на lpg походить? Док после месяца разрешил, вчера слушала интервью другого хирурга, он говорит после липо до года кожу не трогать, дать ей срастись. И кого слушать теперь не знаю. С одной стороны и месяц мало, места липо еще болят, ну и год мне кажется перебор

[Lidie]

@Оля❤, как и я, нарожала живот мой доктор придерживается мнения, что вообще ничего не надо делать ни со швами после снятия, ни с отеками из процедур) и мне нравится такой подход думаю, это просто трата денег. Никуда у тебя отёк в месяц от массажа не уйдет. Он сразу же вернется обратно) хорошо помогает пить Канефрон и Ортосифон (это все на травах). Я до сих пор Ортосифон пью периодически, если соленого чего поем вечером)

[Оля❤]

@Lidie, я лимфомиозот пила, результата не заметила. А lpg хорошо помогает, я 3 раза успела сходить, после этого решила у врача спросить можно ли
швы сказал мазать cellgel, а колоть только если шов будет увеличиваться.
Канефрон попробую, спасибо

[Lidie]

@Оля❤, и Ортосифон чай обязательно попробуй, он 100-рублевый, но вообще дельный, и на вкус не противный)

Сообщение от Оля❤

А lpg хорошо помогает, я 3 раза успела сходить

Хорошо помогает на первые часы после массажа?))

[Оля❤]

@Lidie, ничего обратно не вернулось)) уже после первой процедуры живот заметно мягче стал, после второй и третьей эффект не такой ярко выраженный, но все равно был. И даже недавняя бутылка вина не вернула обратно отеки

[Lidie]

@Оля❤, ну хорошо, что сработал)) но сейчас уже думаю этот отек, который в месяц, просто постепенно будет уходить, к двум станет заметно меньше, но один фиг еще будет. У меня он дислоцируется в середине у шва и на лобке, в юбках трикотажных выгляжу порой забавно

Пфф, бутылка вина я вчера копчёную камбалу целую умяла, как был отек, ровно такой же, ни больше, ни меньше) я уже давно сообразила, что на еду и питье не реагирует он, поэтому даже не мучаю себя больше диетами))

[Оля❤]

@Lidie, и я думала на следующий день после бутылки по швам разойдусь а массаж хорошо помогает. Мне делали только на животе и результат приличный. Бока и спину и трогали, так они и остались каменные до сих пор. И даже мой гиперлордоз из за отеков не видно а лобок отдельная история)))