[TheArchitect]

Сообщение от Marigigi

@TheArchitect, поняла спасибо! А барокамеру как часто вы делали? Каждый день или как? @Афанасьевна, спасибо так приятно!

Ее надо делать ежедневно 5 дней.

Сообщение от Marigigi

Сегодня первый раз сама обрабатывала. Пупок мне немного страшного трогать палочкой. Надеюсь привыкну. Ровно 7 дней с операции!))

Отлично! А я ничем не обрабатываю.

[Marigigi]

@TheArchitect, наверное от ворача зависит. Мне сказал водкой шов и пупок бетадином и через неделю на прием.
А чувствительно живота как быстро вернулась?)

[bel4onock]

@Marigigi, Я вообще шов не обрабатывала сама никак. Доктор его два раза может обработал на приемах всего. Клеем каким-то заклеевал разве что. И сейчас ничем не мажу, вчера было 3 месяца с операции. Как все по-разному…
@Zosenjka, я тоже начала к остеопату ходить. За два приема у него отек сошел прилично с живота, ощущение «кирпича» тоже ушло. Это прям рабочая тема оказалась. Может, правда, еще совпало с тем, что вчера было три месяца с оп…все равно отекает еще, конечно

[Zosenjka]

@bel4onock, я обожаю остеопатию. А обычный массаж не выношу. Мне там всегда больно, некомфортно.

[MayAvt]

Девочки, привет.
Девчата, кто делал недавно абдомино с липосакцией, сколько вышло за операцию все (с палатой, наркозом)?

[Marigigi]

@MayAvt, я из Москвы. У меня вышло 580 за Амбдомино, с палатой, компрессионным бельем. Липосачить у меня особо нечего было, но хирург немного прошелся. Ее не посчитали- типо в подарок.

Всем привет! У меня сегодня неделя с операции ура! Осталось 3 недели компрессионки. Устала уже от нее. Девочки, кто что покупал ей на смену. Думаю может какие-то высокие шорты взять на смену…
Я уже разгибаюсь, сил тоже больше. Начала делать дела по дому, но все равно когда устаю ложусь и лежу.

[TheArchitect]

Сообщение от Marigigi

@MayAvt, я из Москвы. У меня вышло 580 за Амбдомино, с палатой, компрессионным бельем. Липосачить у меня особо нечего было, но хирург немного прошелся. Ее не посчитали- типо в подарок.

Всем привет! У меня сегодня неделя с операции ура! Осталось 3 недели компрессионки. Устала уже от нее. Девочки, кто что покупал ей на смену. Думаю может какие-то высокие шорты взять на смену…
Я уже разгибаюсь, сил тоже больше. Начала делать дела по дому, но все равно когда устаю ложусь и лежу.

Месяц носить сказали компрессионку? Мне врач сказал, что обычно 2-3 месяца рекомендует, но мне полтора Он у меня, правда, перестраховщик.
А зачем высокие шорты? Все, надо будет нормальную одежду носить.

Сообщение от MayAvt

Девочки, привет.
Девчата, кто делал недавно абдомино с липосакцией, сколько вышло за операцию все (с палатой, наркозом)?

У меня без липосакции обошлось, так как жира нет. Но в эту стоимость входила и липосакция. Москва, клиника Сириус, 400 тыс с бельем, плюс отдельно анализы тысяч 40. Я довольна.

Я вчера была на перевязке, все отлично, сделали узи, сером нет. Но лучшее - враг хорошего. У меня второй комплект компрессионки очень плотный, да я еще сама ее побольше затянула. Сидела почти весь день, в итоге пережала, отек сильнейший образовался на животе. Вечером переоделась, отек сразу начал спадать.

[TheArchitect]

Вчера на осмотре

[Ladyku]

Девочки , принимайте в свои ряды ) в среду 09.09 назначена операция , абдоминопластика с ушиванием диастаза , пупочной грыжи и липосачить врач хочет живот ( мне кажется у меня особо жира нет там, но ему виднее ). Делать буду в Москве , сама с Нижнего. Консультация была только онлайн , перед операцией накануне планирую встретиться с врачом очно… все анализы сдала , волнуюсь очень .
Я понимаю что у всех по разному реабилитация проходит , но все же , когда примерно можно небольшие тяжести поднимать? У меня младшему 2 года , больше всего волнуюсь как с ним буду после операции (первый месяц помощь будет). Поддержите добрым словом 🥰

[Marigigi]

@TheArchitect, по компрессионке точно сказать пока не могу. Он сказал месяц, с оговоркой что будем смотреть. Может только часть дня в ней.
А вы показывали здесь исходник?
Такая вы худенькая!��

[Tiiina]

@TheArchitect, вы мой герой!
Я тоже умираю хочу в зал, но мой хирург строго-настрого запретил(
У меня есть персональный тренер, с которой не только зал, но и всякие функциональные упражнения (по типу пилатеса) делаем, думаю с них начать, но с месяца после ОП (хотя и это нельзя), единственное думаю что компра будет мешать)

А какие именно упражнения в зале делаете? Там же пресс во всех по идее участвует..

[TheArchitect]

Сообщение от Marigigi

@TheArchitect, по компрессионке точно сказать пока не могу. Он сказал месяц, с оговоркой что будем смотреть. Может только часть дня в ней.
А вы показывали здесь исходник?
Такая вы худенькая!��

Показывала. Но там вам не особо понятно будет. Зайдите в профиль, статистика, вложения.
У меня главная проблема была диастаз и нависание кожи над швом от кс.

Сообщение от Tiiina

@TheArchitect, вы мой герой!
Я тоже умираю хочу в зал, но мой хирург строго-настрого запретил(
У меня есть персональный тренер, с которой не только зал, но и всякие функциональные упражнения (по типу пилатеса) делаем, думаю с них начать, но с месяца после ОП (хотя и это нельзя), единственное думаю что компра будет мешать)

А какие именно упражнения в зале делаете? Там же пресс во всех по идее участвует..

Да, практически везде участвует пресс. Дома где-то через неделю или чуть больше начала кардио на степпере. На 11 день после операции начала тренировки в зале. Первая тренировка была болгарские выпады с весом 40 кг (гантели по 20 кг). Далее ноги в тренажерах. Вчера плечи делала с обычным весом - гантели по 10 кг. Ну как-то так. Завтра бицепс и трицепс.
Я и не спрашивала хирурга. Понятно, что они против. Я руководствуюсь своими ощущениями. После каждой пластики возвращалась в зал через неделю и все прекрасно, даже лучше, чем у других.

Сообщение от Ladyku

Девочки , принимайте в свои ряды ) в среду 09.09 назначена операция , абдоминопластика с ушиванием диастаза , пупочной грыжи и липосачить врач хочет живот ( мне кажется у меня особо жира нет там, но ему виднее ). Делать буду в Москве , сама с Нижнего. Консультация была только онлайн , перед операцией накануне планирую встретиться с врачом очно… все анализы сдала , волнуюсь очень .
Я понимаю что у всех по разному реабилитация проходит , но все же , когда примерно можно небольшие тяжести поднимать? У меня младшему 2 года , больше всего волнуюсь как с ним буду после операции (первый месяц помощь будет). Поддержите добрым словом 🥰

Чуть выше написала У меня две недели после операции. Уже тренируюсь в зале с весами. Удачи!

[Marigigi]

@TheArchitect, у меня работа на 3-4 часа в день. И гардероб достаточно приталенный. Вот думала может купить высокие компрессионные шорты, чисто для работы. У меня сейчас Боди и на попе видно его контуры в одежде. И сверху оно упирается в грудь и видно шов

[TheArchitect]

Сообщение от Marigigi

@TheArchitect, у меня работа на 3-4 часа в день. И гардероб достаточно приталенный. Вот думала может купить высокие компрессионные шорты, чисто для работы. У меня сейчас Боди и на попе видно его контуры в одежде. И сверху оно упирается в грудь и видно шов

Я не знаю, я вот так хожу. Это сегодня. Вроде ничего не мешает и не упирается

[Marigigi]

@TheArchitect, Выглядите шикарно!
У вас тоже не до конца все крючки застегиваются?
@TheArchitect, а у вас трогали пупок? У меня переноса не делали, но вокруг него что ли кожа подрезана. У вот думаю как долго он будет заживать))
В профиль перешла, но в статистике у меня не показывает вложения. Может потому что недавно начала писать на форуме.

[bel4onock]

@Tiiina, я тоже хочу в зал очень. Но мне док вот только обещал после приема разрешить 10го числа. А уже три месяца прошло. Я слушаюсь его, по моим ощущениям, я вот только сейчас готова прям тренить уже. И то, свои 70 кг на ягодичный я верну явно не сразу

[Marigigi]

Я так рада- по дому уже хожу разогнувшаяся. Но вот вышла на улицу, и прямо не комфортно идти. Не знаю почему, может из-за кроссовок. Дома я босиком

[Tiiina]

@Ladyku, не переживайте, все будет отлично!
У меня 2.5 недели после ОП, я уже полностью бодра и весела, уже даже когда погружаюсь в дела то практически про нее забываю
То, что помощь в первый месяц будет, это отлично, и с перевязками в первое время помогут
Ребенка на руках таскать конечно не надо, но через пару недель посидеть с ним на ручках вполне можно будет, как разрешат сидеть и разгибаться

[TheArchitect]

Сообщение от Marigigi

@TheArchitect, Выглядите шикарно!
У вас тоже не до конца все крючки застегиваются?
@TheArchitect, а у вас трогали пупок? У меня переноса не делали, но вокруг него что ли кожа подрезана. У вот думаю как долго он будет заживать))
В профиль перешла, но в статистике у меня не показывает вложения. Может потому что недавно начала писать на форуме.

Да, пупок мне новый сделали, старый заштопали 😁 в смысле не застёгивается? Там несколько рядов, я застегиваю на комфортный. Боди же на диапазон объёма.
Прикрепляю фото до

[TheArchitect]

Дело в том, что живот начинал сильно выпирать к вечеру, как поем. Как на пятом месяце.