[FeoKat]

Я на Седжаро с середины апреля. На минималке, 2,5 мг.
Никаких калорий не считала, потому что есть не хотелось от слова совсем. Вот прямо напоминать себе надо было.
Вкус изменился так, как будто я - не я. Если и тянуло, то на что-то вареное, нежирное и нетяжелое: отварная говядина, яйца, ягоды-фрукты-овощи немного. Даже от мысли о пирожном/чебуреке слегка мутило.
Самое главное - стала ну очень хорошо себя чувствовать. По здоровью - прям минус лет 10. Бодрость. Исчезли абсолютно все соблазны. И очень спокойная я стала. Прямо чудо какое-то .
Добавила курс лимфодренажного и антицеллюлитного массажа. Очень жесткий, руками и банками. Ощутимо сошел объем. Лифчик крутится.
Первые 3 месяца было -2-1,5-1-0,5 кг в неделю.
За 3 месяца -10 кг.
Через 3 месяца вес встал.
Чтобы не увеличивать дозу Седжаро (из принципа), добавила кардио: Дофаминовые шаги. 30 мин. Вроде все несложно, но в конце всегда потненький. Это дало мне ощутимый доп импульс. Много энергии пришло. И радость. Но по весу результат - 0.
Параллельно решила попробовать всякие аппаратные массажи. Больше по фану, наверное, как удовольствие и приз. Ну и для расширения кругозора.
Подводно-вакуумный (ПВМ) насадка из которой бьют сильные струи, а в середине – вакуум. Летом - самое то.
Вибрационный G5 - это чистый кайф и очень действенно. У G8 есть доп насадка с вакуумом и прогревом.
LPG - я думала что меня максимально размяли руками и банками. Но нет. Меня просто подготовили для LPG.
Эндосфера / RSL-скульптурирование - виброкомпрессия, сферотерапия - очень хорошо подтягивает кожу, она как будто силиконовая становится.
Прессотерапия - в спец костюме лимфу прокачать.
Подводный душ-массаж (как альтернатива ПВМ) - считай душ-шарко, но под водой.
Душ-шарко после заплыва в бассейне - пробивает хорошо, приятно, как мощный массаж руками.
StarVac - это LPG без костюма. Такие супер-банки. Для сильных духом.
Sketch - следующий этап G5 - по тебе проходятся отбойным молотком.
Все вышеперечисленное делаю уже на максималках. Я на доске почёта у многих косметологов
Кожа и тело подтянулись отлично, и внешне и на ощупь. Но по весу результат - 0.

После 3 месяцев плато, с 7 октября повысила дозу Седжаро до 5 мг.
И - я снова как будто в апреле : есть не хочется совсем, море бодрости и энергии. За первую неделю -1 кг.

Мой старт 89.
Сейчас 77.
Моя цель -20 к апрелю 2027 (за год).

[Gulia_bb]

Сообщение от Lizachka

@Gulia_bb, вообще сдала один анализ крови ,он был по верхней границе,но она решила сразу назначить пить метеоритный причем сразу с большой дозы,мне было очень плохо от него,я прропиоа неделю еде кле,....
На минуточка выписала доктор медицинских наук,вот и думай ,кому вообще можно доверять.

Да уж, слов нет! Я для себя уже поняла, что доверяй, но проверяй этих врачей.

@FeoKat, отличный результат. И главное самочувствие отличное.
А у меня на Седжаро упадок сил какой-то в последнее время. Я и так не "живчик" была, а здесь соасем без сил. Хотя до этого 2-3 раза в неделю ходила на фитнес.
8 октября был год как я Седжаро. Сбросила 14 кг. Причем максимальная доза 5 мг. Сейчас решила сделать небольшой перерыв, посмотреть на самочувствие.

[ЕленаП]

Девочки, посоветуйте, пожалуйста, что делать. Заспешила и перепутала дозу. Купили мужу большой шприц Седжаро и кололи по 15 щелчков, то есть больше 2,5, но меньше 5, потому что ему с 5 было многовато по самочувствию. А я попутала и насчитала 35!!! щелчков. И вколола. Капец, что делать то

[ВикаВелик]

@ЕленаП, Не паниковать, хорошо и плотно питаться, пить апельсиновый сок. Лежать, если будет трясти взять больничный. Ну и следить за ним.

[ЕленаП]

@ВикаВелик, плотно питаться? Меня куда-то в другую сторону несет, наоборот не есть, чтобы еда не застаивалась.
Я как назло уезжаю. Он не работает, тут проще. Но меня не будет 2 дня, я с ума сойду (( Вот идиотина (((

[ВикаВелик]

@ЕленаП, Главное следить за сахаром. Желудку помогать ферментами, тем же фесталом.

А плохо ему ты говоришь бывало, что именно желудок или сахар? От этого и плясать.

[ЕленаП]

@ВикаВелик, говорит, что типа тяжело, подташнивало, с туалетом не очень, не запор, но и не легко, как обычно.

[Владислава]

@ЕленаП, не бойся, ничего с ним не будет.
Семаглутид до тирзепатида ты ему сколько колола? Весит он сколько?
Пусть дома посидит дня 3-4, морсики или соки попьет, чтобы гипогликемии не было.
35 щелчков это примерно 7,5-10 дозировка?
На самом деле это не так много для мужчины, тут девушки больше колят.

[ЕленаП]

@Владислава, да он всегда на небольшой дозе был, худеть сильно он не хочет, он от жора колет. Весит он 80 кг примерно, рост 170. Сейчас он на тирзе примерно 4-5 месяцев, максимально колол 5. Ну да, сейчас около 9 доза вышла.

[ВикаВелик]

@ЕленаП, Правильно выше написали. Посидеть дома, смотреть симптомы, помогать ферментами. Питаться чем то с высоким гликемическим статусом.

[Владислава]

@ЕленаП, так он у тебя нормально весит, без особого превышения.
Если плотный мезоморф, то для мужчины ОК такой вес.

[ЕленаП]

@Владислава, да, он норм весит, занимается плаванием, ходит много, следит за собой, но у него бывает ночная жрица )) А с минималкой тирзы аппетит под контролем.

[LUCA]

@ЕленаП, гептрал попить по 2-4 шт недельку

[ЕленаП]

@LUCA, прям сегодня начать? У него седня упадок сил, говорит, как прибили…

[Mэг]

у меня тоже сегодня упадок сил. Не знаю с чем связать

[Владислава]

Купила тирлидею, соблазнилась ценой в 2 раза меньше тирзетты за ту же дозировку.
Вчера кольнула и она мне показалась пожестче и посильнее.
Наверное, в следующий раз поставлю меньше, ее ж можно по щелчкам считать.
Шприц намного неудобнее, чем у тирзетты с одной дозой.

[LUCA]

@ЕленаП, можно 1 табл выпить , а так его желательно до 17-00 принимать , тк бодрит .

[Inneya]

Доброго времени. У меня вопрос к бывалым. Сегодня в новостях прочитала, что Иосиф Пригожин за полгода на уколах похудел на 17 кг. Я сижу на минимальной дозе семаглутида - Велгия ЭКО. За 4 месяца сбросила 9 кг: с 95 до 86. Марш броска не получилось. 9 кг - ок. Но до полугода два месяца осталось , такими темпами ещё 2 кг сброшу. И будет в итоге 11 кг. У Иосифа результат лучше. Над чем я задумываюсь? Увеличение дозировки только на аппетит влияет и за счет этого идёт большее снижение веса? Или есть ещё какая-та магия на более высокой дозировке, которая способствует более быстрому похудению? А я сижу на маленькой дозировке и лишаю себя этой магии. Вот в чем вопрос.

[Lizachka]

@Inneya, я за пол года 20 скинула,но было жестко,мне каднттмя чем больше доза,тем меньше есть хочешь,от этого больше побочек,я еле раз в день запихивала еду

[ВикаВелик]

@ЕленаП, Вы сахар проверяйте. В общем, это главное, что может быстро и сильно долбануть. Потом переваривание, тут ферменты помогут, хотя за неделю вряд, ли что то может случиться, но за стулом следить, так сказать. А все остальное по желанию, гепапротекторы никогда не помешают.