[Елена25]

@Зухра, да и он тоже , точнее его отсутствие. Но у меня и с ним это было, просто теперь комплекс )

[Яблоко]

@Зухра, а у меня желчный на месте.
Девочки, я про сшитие диастаза не могу громко заявить, что он предотвращает газообразование, в моем случае я безумно рада, что это стечение обстоятельств дало такой результат.
Но было просто невозможно жить, я даже сьесть толком ничего не могла, особенно на рабочих мероприятиях. Сидишь как дура и мечтаешь что бы скорее все закончилось.
Больно, распирает и тотальный контроль втянутого живота.
С мужем спать тоже невозможно, уходила в другую комнату на ночь.
Как вспомню, так плохо становится, даже сейчас когда чувствую газообразование, вся сжимаюсь и боюсь, что это будет постоянно.
Слава Богу, что теперь это бывает ооооочень редко, живу как нормальный человек.
Я вчера написала диастаз 7 см, а сегодня еду в метро, пальцы сложила на руке и думаю, ох нифига себе я наплела на форуме)))))))))))) наверное 4 см.
Пойду в вою тему освежу воспоминания)

[Зухра]

Сообщение от Яблоко

а у меня желчный на месте.

И что?
Причин у газообразования и постоянного вздутия может быть масса.
Это не только диастаз и не только желчный.

[hes]

У меня если вздутие то че то не то с пищеварением значит в этот момент , или сьела что то подозрительное. Соответственно надо выпить какой нибудь фермент( фестал, креон, мезим ) с нормальной дозировкой от 10 000 ед. в составе и альфанормикс 400 мг. Смекта тоже хорошо

Если ничего не предпринимать но начинаются прям боли, лучше не доводить и купировать сразу.
Эспумизан в саше всегда в сумочке. Он вкусный как сахар и удобно в рот высыпать пакетик этот

Сейчас кстати эпизоды такие гораздо реже, может потому что бросила курить и жевачку жевать, может потому что альфанормикс гастроэнтеролог как то выписал и теперь я не затягиваю с лечением а сразу получается вылечиваюсь им

[Яблоко]

@Зухра, так 2 года искали и ничего не нашли!)

Вот я освежила свою память:
Пликация прямых мышц живота 9см.

"Пликация — это метод хирургического ушивания (укрепления) апоневроза (сухожилия) при диастазе. Суть в том, что хирург стягивает и сшивает края растянутой белой линии, чтобы вернуть мышцам более близкое анатомическое положение"
Как связаны пликация и размер 9 см:
"Размер диастаза (в вашем случае — 9 см) действительно может быть показанием к операции, в том числе к пликации. Однако сама по себе пликация не является причиной или следствием диастаза — это инструмент для коррекции уже имеющегося расхождения мышц"
А диастаз у меня был 3 см всего, а сшили 9!!!!

Сообщение от hes

может потому что бросила курить

а я же перед абдомино курить бросила......

Сообщение от hes

Сейчас кстати эпизоды такие гораздо реже, может потому что бросила курить

Может кто то из девочек тоже заметил улучшение после того как бросил курить?

[Зухра]

@Яблоко, ну я же не только про тебя говорю.
Имею в виду, что причины у каждого могут быть свои. У тебя, возможно, диастаз (никто и не спорит), у Лены - желчный, а у @hes на недостаточность ферментов или дисбактериоз похоже.
У кого-то еще могут быть проблемы с перистальтикой, неправильное питание и пищевая непереносимость, гормональные изменения, воспалительные заболевания кишечника и т.п.

Просто ты так всем советуешь диастаз идти ушивать, а дело может быть совсем не в нем. Я про это.

[Яблоко]

@Зухра, не, я выше написала, что это может быть только счастливым совпадением.
Теперь я больше думаю, что возможно так отказ от курения повлиял.
Причин понятное дело может быть миллион, знаю как врачи гоняют и все проверяют.

[hes]

@Яблоко, еще гормональная перестройка тоже влияет. В молодости помню перед и во время месячных живот надутый, потом спадает. А сейчас и месячных нет и гормоны уже не те. И не курим и не пьем. Еще похудеть бы бонусом от таких изменений, но нет. Жир как приколоченный держится

[Яблоко]

@hes, нужно учиться выживать в новых реалиях) назад ничего не повернешь к сожалению.
Но мы не унываем! Я сегодня узнала про китайский чай ( название на работе записала) он расслабляет тело и мозги, кайф как от вина, нет утром больной головы , хороший сон.

А то не курим, не пьем… никакого задора!
Может по чайку перед отходом в сон?)

[Елена25]

@Яблоко, название в студию, пожалуйста! Я правда курю , как паровоз, но от чая не откажусь такого бодрящего))

[Яблоко]

@Елена25, сейчас до работы доеду и напишу))
В коментах пишут, что очень странные ощущения этот чай дает, там три перечисляли, вот от одного мультики всю ночь

[Яблоко]

@Елена25, нашла в инст)
Четыре чая на замену алкоголя, расслабляют, опьяняют, мозг отдыхает И так далее. Пьют чай очень многие, кому запретили алкоголь по состоянию здоровья или просто не пьющие.
Но мне чт то сомнителен эффект, вдруг китайцы какой наркотик туда намешали?

[Яблоко]

Первый чай ДХП ( сокращенно) это если любите пиво, второй чай это если предпочитаете посидеть с бокалом вина, третий любителям виски подойдет, а четвертый это для тех кто обожает игристое.

[Зухра]

Я про ГАБА-чай в теме климакса писала. Он просто успокаивающий, но я его не пробовала.
Те гуань инь - обычный улун, пуэр - просто ферментированный чай, может быть зрелым (шу пуэр) или более свежим и сырым (шен пуэр), я постоянно их пью, с алкоголем ничего общего.
Первый не видно, что там - надпись мешает.

[hes]

Гуанинь в китайском ресторане неделю назад пила. Очень вкусный, но опьянения не было. Была расслабленность от вкусной еды только. Мне очень нравится китайский рис с овощами и яйцом. Что они туда добавляют что он такой ароматный и вкусный у них?

[Яблоко]

@Зухра, первый ДХП
"ДХП — это сокращённое название знаменитого китайского чая Да Хун Пао, что в переводе с китайского означает «Большой красный халат». Это один из самых известных и ценных улунов"

Сообщение от Зухра

с алкоголем ничего общего

И слава богу!
Но у них набор есть " Чайный пьяница":
1. ДА ХУАН ПАО-сначала собирает внимание, затем дает плотное чайное опьянение.
2.Шуй Сянь- сначала собирает, а потом уводит в расслабление, снимает суету. Для неспешного , вдумчивого вечера
3. Лао Те гуань Инь-мягко расслабляет, мягко уводит в теплое, пьянящее состояние, тело отпускает напряжение.
4. Лапсанг Сушонг-глубокое спокойствие
5. Лао Ча Тоу- отдых от спешки, суеты, тревоги
6. Ми Лань Сян Дань Цун- легкое настроение, безмятежность.

Сообщение от Зухра

Я про ГАБА-чай в теме климакса писала. Он просто успокаивающий

Габа медовая
Что именно можно почувствовать:
Снижение внутреннего напряжения и тревожности. Чай как будто помогает «приглушить» навязчивые мысли, создавая ровное, спокойное состояние.
Улучшение концентрации. При этом ясность ума сохраняется — многие отмечают, что после чашки легче сосредоточиться на задаче, отсеять лишние мысли.
Нормализацию сна. Многие пьют такой чай вечером: он способствует более глубокому и спокойному сну.

[Зухра]

@Яблоко, это всего лишь чай, не обольщайся
Для получения таких результатов нужно разбираться в китайском чае и уметь проводить правильную чайную церемонию, которая уже сама по себе оказывает медитативный и расслабляющий эффект.

[Яблоко]

Сообщение от Зухра

нужно разбираться в китайском чае и уметь проводить правильную чайную церемонию

Вот ты вдумчивая и ко всему имеешь обоснованный подход.
А я поверхностная и мне все быстро надо.

Сообщение от Зухра

это всего лишь чай, не обольщайся

а я попробую пожалуй!
И подруге сейчас напишу, а то она по три бутылки вина пьет за вечер, каждое утро за нее переживаю, встанет она или нет. Доза прям смертельная.

[Елена25]

Сообщение от Зухра

Я про ГАБА-чай в теме климакса писала. Он просто успокаивающий, но я его не пробовала.
Те гуань инь - обычный улун, пуэр - просто ферментированный чай, может быть зрелым (шу пуэр) или более свежим и сырым (шен пуэр), я постоянно их пью, с алкоголем ничего общего.
Первый не видно, что там - надпись мешает.

Так ты постоянно подшофе и не замечаешь этого ))) Если что шучу

[ВикаВелик]

@Яблоко, Габа-чай оказывает мягкий расслабляющий эффект, снижает тревожность, улучшает концентрацию и качество сна благодаря повышенному содержанию гамма-аминомасляной кислоты (ГАМК), достигающему около 150 мг на 100 г чая. ГАБА есть в виде БАД. Японцы очень любят, у них много комплексных бад с ГАБА и отдельно. Матча с ГАБА тоже есть, для любителей.