[Вмктория26]

Свекла,киви,все мимо.и куча врачей непонятно причина запоров и на антидепрессантах сидела . последняя надежда операция была и тут мимо��

[Елизавета А.]

Сообщение от Вмктория26

Свекла,киви,все мимо.и куча врачей непонятно причина запоров и на антидепрессантах сидела . последняя надежда операция была и тут мимо��

Я на протяжении всей осознанной жизни жила с запорами, с апреля этого года решила попробовать диету с большим содержанием белка и жиров. Стул резко стал жидким, видимо резкий переход дал такой результат. Но стул первый раз в жизни стал ежедневный. Диету подкорректировала под себя, каждый прием пищи обязательно сливочное или оливковое масло, не ем вообще быстрые углеводы и прочий мусор. С апреля похудела на 15 кг, без голода.
Колоноскопия показала опущение части толсого кишечника, не сильное, но может давать задержку стула, если стул задерживается делаю массаж живота.
Сейчас я обладатель очень приличного ректоцеле, диастаза, но стул ежедневный. Понимаю о чем Вы говорите, на протяжении очень многих лет я не могла наладить стул, по 3 дня не ходила в туалет, иногда только со свечками, сейчас очень боюсь возвращения этой проблемы т.к. я так и не поняла, что мне помогло. Свекла, псилиум, овощи и даже слабительные не давали результата. Гастроэнтеролог говорит я тревожная, запоры от спазмов, когда сильно нервничаю делаю дыхательную гимнастику.
Исходя из своего опыта я сделала вывод, что ректоцеле не даёт запоров, оно скорее не даёт нормально опорожнить кишечник при наличии позывов.

[Verona83]

@Вмктория26, у меня прям запоров не было. Но ещё с беременности приходилось ходить в туалет с поднятыми пятками (кстати, попробуйте, если не хотите заморачиваться со скамеечкой, там смысл в том, чтобы колени были выше). Питание у меня не очень было, после операции следу за этим, поэтому все хорошо. Но опущение у меня задней второй степени было. Одной ложки мало, я начинала с трёх (у меня в выписном эпикризе такая рекомендация). Пила и натощак, и после еды, как придется в общем.Села нормально в месяц и неделю.