| Консультация с most.plastic | Фото | Альбомы врачей | Сообщество | Сообщения за день | Поиск | Правила и FAQ |
|
#61
21.08.2008, 15:26
|
||||
|
||||
GLadyS, сегодня специально тряслась на вибро тренажере, держась за грудь))) в принципе, до груди вибрация почти не доходит, так что можно попробовать. вот если руки на платформу поставить, став раком - вот енто да!
|
|
#64
25.08.2008, 18:26
|
||||
|
||||
|
Bambi73, хожу уже 2 недели, примерно по 4 раза в неделю, и несколько занятий брала сдвоенные (по часу) - результата пока не увидела. Дополнительно я еще 2 раза в неделю хожу в обычный тренажерный зал, делаю дома обертывания - надеюсь хоть что-то сработает. Завтра замерюсь - может по см какие-нибудь результаты отыщутся
|
|
#66
26.08.2008, 16:52
|
||||
|
||||
|
Гляньте, чево про вибротренажеры пишут:
"Ученый Клиффорд Розен из Центрального медицинского исследовательского института Мэна (США) утверждает, что добиться эффекта «плоского живота» можно, проводя 15 минут в день на вибрирующей платформе. Розен проводил эксперимент на мышах. По его словам, животные, которых в течение 15 недель на четверть часа помещали на вибрирующую платформу, по завершении исследования имели на 27% меньше жира в области живота; кроме того, у них снизилось количество триглицеридов в печени. По словам Розена, вес мышей не уменьшился, что свидетельствует о том, что вибрация изменила распределение жира, оказав лечебный эффект." не знаю, выдержу ли 15 недель....
|
|
#67
18.11.2008, 21:59
|
||||
|
||||
|
Девушки! Сегодня привезли мне эллипсоид. Скока на нем надо ходить, чтобы был жиросжигающий эффект? Чё-то в инструкции не написано
 .Знаю, что минут сорок, но с какой скоростью?
|
|
#68
10.01.2009, 02:12
|
||||
|
||||
|
Девочки, а кто-нибудь слышал про wellbox- это мини lpg, только для дома как поддержка и стоит 50 тыс.?
__________________
анатомические 510 стиль. в правую 490, а в левую 445. врач РУБИН А.И Блефаропластика и эндо лба. 2 июня 2008года. И 24 ноября нижние блефаро, абдоминопластика. 
|
|
#69
11.01.2009, 10:13
|
||||
|
||||
|
Мадамочка, сколько стоит эллиптический тренажёр, где покупали?
|
|
#70
19.01.2009, 23:16
|
||||
|
||||
|
у меня есть такая штука, муж когда то купил...
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ] но мне его и ставить некуда, вообщем я не пользуюсь. может кому пригодиться, пишите, продам дешевле.
__________________
Оп 31.05.07 Евросиликон 325 мл анатомы, под мышцу, под грудью
|
|
#71
23.01.2009, 12:24
|
||||
|
||||
|
Элия, а можно во всех подробностях про домашний степпер? И про связанный с ним жопоотопыр
Самый примитивный, маленький такой, который из "Спортмастера" подойдёт? Думаю, вещь эта в хозяйстве будет весьма полезной :dur:
|
|
#72
23.01.2009, 12:28
|
||||
|
||||
|
Тигра, он самый есть. Уж на что я ленивая, но когда он на глазах всегда, хоть 10 минут да потопаешь.
__________________
Последняя оп - 23.01.25 замена имплантов с якорной подтяжкой. 330 ментор под мышцу. Хирург М.С. Крылов, СПИК, Санкт-Петербург. 54годика дылда177см 80 кг веса
|
|
#73
23.01.2009, 12:33
|
||||
|
||||
|
Тот, что пружинит, маленький, механический, 2 ступенечки и то, куда они крепятся, никаких доп.опций.. Который самый дешёвый :dur
 Надо будет купить.. От 10 минут каждый день есть эффект? Это к тому, что я сама ну очень ленивая в плане спорта. И притом безжопая
|
|
#74
23.01.2009, 12:34
|
||||
|
||||
|
Цитата:
|
|
#75
23.01.2009, 12:35
|
||||
|
||||
|
Да, он стоит где-то 1400р. Эффект будет- и ляжки покрепче, целлюлита по-меньше.
__________________
Последняя оп - 23.01.25 замена имплантов с якорной подтяжкой. 330 ментор под мышцу. Хирург М.С. Крылов, СПИК, Санкт-Петербург. 54годика дылда177см 80 кг веса
|
|
#76
23.01.2009, 12:36
|
||||
|
||||
|
Svetlana 45, обруч с шишечками по утрам сейчас- это практически весь мой спорт
 :dur:Элия, спасибо за полезную наводку  От него ещё нагрузка на равновесие должна быть, по идее, что тоже неплохо в качестве бонуса..
|
|
#77
23.01.2009, 12:41
|
||||
|
||||
|
Тигра, ты на нем попу оттопыривай, спина прямо и когда шагаешь, задницей виляй как марафонец
талия отрабатывается.
__________________
Последняя оп - 23.01.25 замена имплантов с якорной подтяжкой. 330 ментор под мышцу. Хирург М.С. Крылов, СПИК, Санкт-Петербург. 54годика дылда177см 80 кг веса
|
|
#78
23.01.2009, 13:03
|
||||
|
||||
|
надо было сразу сюда писать, а не в похудание, увлеклись)))
я себе гимнастический мяч купила, прежде всего из-за спины, но он предназначен ещё для разработки разных групп мышц. Так мне нравится, легко заниматься и что самое главное для меня, нагрузки на позвоночник нет.
|
|
#79
23.01.2009, 14:25
|
||||
|
||||
|
Цитата:
Купила через Интернет. Стоит 7 тысяч с чем-то. Тоже не каждый день на нем.:mad0: Но здорОв конь!!
|
|
#80
23.01.2009, 15:54
|
||||
|
||||
|
Мадамочка, это тот эллиптический кардиотренажёр, который бывает в спортзалах вместе с беговой дорожкой, степпером, велотренажёрами? Задаётся вес, измеряется пульс и расход калорий, питается от сети? Такая ну ооочень большая штука, имитирует бег на лыжах с разным уровнем нагрузки и наклона? Если да, то он поистине огромен )
 Но хороший тренажёр, люблю его больше тех же дорожек-великов-шагалок..
|
Сайт “Plastic-Surgeon.Ru” (Пластик-Серджен.Ру) для интересующихся пластической хирургией, косметологией, эстетической стоматологией и другими возможностями усовершенствовать внешность. Созданный летом 2004 года на основе личного опыта, сайт вскоре стал самым популярным ресурсом по данной теме в русскоязычном интернете.
Использование и перепечатка материалов Plastic-Surgeon.Ru возможны только с письменного разрешения администрации и при наличии активной ссылки на источник.
