[Марианна]

Сегодня минус 1кг 900гр получилось за 8...или сколько у меня там Редуксиных дней.
Съела 6 конфет и ложку меда.
Я безнадежна...и не так чтобы уж очень хотела этих конфет.
Правда, вчера я тоже 4 конфеты и ложку меда съела.
Количество писчи уменьшилось, видимо за счет этого чуток сбросила.

[Кэт68]

Olga36! хохотала от души, спасибо!

[Minipig]

Марианна, у тебя умственная работа? Я тоже если сладкого не съем с утра - нечеловек. И похудательный рацион такой же - несколько конфет и круассан за день. Понимаю что вредно, но ничего с собой поделать не могу.

[Марианна]

Minipig, да нет, не сильно умственная.
Работа в офисе, нагрузка сейчас маленькая.
У меня такое во все времена было, и когда завал на работе, и когда тишь да гладь.

olga36, у меня как раз около дивана велотренажер стоит, на него очень хорошо халат вешается.
Перед НГ хотела его продать по объявлению. Звонит мужской голос, интересуется, сможет ли его девушка похудеть, если он его купит? Я сказала: ага, сможет. Особенно, если он так же как и у меня будет стоять. Мужик больше не позвонил.Не оценил мой "тонкий йумор".

[ДО]

Сообщение от Minipig

Я тоже если сладкого не съем с утра - нечеловек.

Девочки, очень многие с утра едят сладкое и при этом успешно сбрасывают лишнее. Я последние 8 лет постоянно веду ****у с весом и пришла к выводу, что схарчить с утра зефирину или мармеладку никакое не преступление. Главное, потом в течении дня не лопать сладости. И вечером - рот на замок.
И обязательно кардионагрузки! Так что снимайте халат с велика и приступайте
Сама я велотренажер не люблю. Я хожу по беговой дорожке. 2-3 раза в неделю по 45 мин. (скорость +- 6 км\час)

[Tasya]

Я думала, только у меня, ужасной лентяйки, велотренажер стоит около кровати и работает вешалкой!!! Прям полегчало даже .

До, ты героиня, 45 минут это так долго и так скууучно. И на велотренажере тоже тоска зеленая, мне почему-то проще в бассейн. С января взяла опять абонемент, посмотрим, на сколько меня хватит.

[Minipig]

Я тоже не люблю дорожки-велотренажоры - скучно.... Бассейн лучше. А еще лучше - только не смейтесь - шоппинг - занимательно и семь потов сойдет.

[Tasya]

Minipig, точно ! Единственный минус - стоимость часа высока и итоговые расходы значительно превышают стоимость любого фитнес абонемента . Зато весело.

[zanzibar]

Сообщение от Minipig

Я тоже не люблю дорожки-велотренажоры - скучно....

Счастливые вы, девочки, у кого есть деньги на беговую дорожку, да ещё чтоб она стояла и пылилась
Вот если бы у меня были лишние деньги купить эту дорогостоящую байду, я бы так самозабвенно по ней бы ходила :d

[Селена]

Магги, да нет, у меня был резкий переход - я допила 2 последних капсулы железной и эффект был заметным, сразу начала картонную - и аппетит вернулся с первой же капсулы. Сейчас снова на железной, и даже побочки сильнее ощущаются, хотя я о них забыла уже давно.
Там даже названия разные, на картонной - просто сжигатель жира, а на железной - супер сжигатель жира, хотя производитель один.

[oljalja]

Сообщение от zanzibar

Вот если бы у меня были лишние деньги купить эту дорогостоящую байду, я бы так самозабвенно по ней бы ходила :d

- неа, занзибарушка, вот на 99% процентов не ходили бы. даже не заморачивайтесь все так думали. и я в том числе. удивительно другое - можно самозабвенно и постоянно делать это в тренажерке, а дома ну никак не получаеццо ) мистика
вот все у меня ни как у людей. у всех велотренажеры-вешалки, а у меня эллиптическая сушилка для белья :dur:

[кошечка]

Неправда! У меня беговая дорожка несколько лет, точно не помню сколько, года 4. Я постоянно занимаюсь на ней. 3 раза в неделю по 30-40 минут. Раньше дорожка стояла в гостинной перед ТВ, включаешь интересный фильм или передачу и бежишь себе, не скучно. Теперь дорожка стоит в комнате, там компьютер, ставлю фильм и смотрю, слушаю или приспособилась книжку ставить на дорожку, иду и читаю.
А без всего этого конечно скучно, глядя в стену заниматься, поэтому в качалках перед дорожками всегда вешают ТВ.

[oljalja]

Кошечка! - ну тогда Вы чудо из чудес! тот самый 1 %
в реале я таких людей не встречала максимум полгода балуются, и все равно потом под хозяйственные нужды тренажер приспосабливают. :dur:

[zanzibar]

Оляля


А я иногда вот найду какую-нибудь музычку новую, мне надо бы делом заняться каким-то, а я встану, замру перед компом в наушниках и слушаю музычку эту. А была бы у меня дорожка, я бы специально бы встала на дорожку, потом наушнички, потом музычку и отлично бы провела время. Но нету у меня дорожки, приходится просто слушать музычку, когда надо чё-то сделать по дому, и никакой пользы моей попе и ногам нету от той музычки. Обидно, да?

[кошечка]

zanzibar так возьми недорогую дорожку, я брала за 620 долларов, работает нормально, я ее эксплуатирую постоянно.

Девочки, а когда на бомбе начинает вес уходить? У меня пока стоит намертво, хотя ем мало, не хочется.

[Minipig]

Zanzibar, а чего не танцуешь под музыку??

[elena1983]

Девочки, а я меридию третий день пью. Какое блаженство после праздников - аппетит пропал!

[Keyoko]

elena1983, я второй день, есть вообще не хочется;)

[zanzibar]

Сообщение от Minipig

Zanzibar, а чего не танцуешь под музыку??

Minipig, ну иногда я подтанцовываю, конечно. Но это не так модно и увлекательно, как по дорожке ходить же 8))

Кошечка, не-а, даже столько мне дорого, это же уже шестая часть стоимости пластической операции, понятно, куда лучше деньги пойдут :d

[MilkWoman]

гы-гы, я тоже теперь все меряю пластическими оп:d
дык какую бомбу брать? железную или бумажную?