[TazDevil]

Занзи, можно и фета, и другой сыр, и куриную грудку отварную, НО сыр - это такая гадость я вообще больше сыр не ем:susel: В принципе, если класть в салат сыр, то он уже не диетический совсем.

[Maggi]

Почему гадость?

[lanalip]

Тазик, а мне кажется, что и крутонам в диетическом салате не место..

[TazDevil]

Во-первых, он жирный (так что уже не диета), жир насыщенный, животный - холестерин, содержит диоксин - повышает риск заболевания раком, плохо переваривается, газообразование.

Ну конечно, конечно, там много кальция и всего такого Не агитирую, не есть сыр - просто это не диетический продукт, который не способствует похудению. Про гадость - эти лишь мое мнение. Для меня сыр - это плохо, так как вообще не переваривается/не усваивается, извиняюсь, просто рвет, если ем его.

Лан, сухари можно, но мало. Хотя, можно и выкинуть.
Иногда я вообще ем просто салатные листья с дрессингом. Беру целый качан салата, режу, делаю дрессинг из йогурта с чесночными хлопьями - и готово.

Кстати, сухари при гастрите едят. Сухой хлеб - вполне себе диет. продукт

[Maggi]

Сообщение от TazDevil

Про гадость - эти лишь мое мнение. Для меня сыр - это плохо, так как вообще не переваривается/не усваивается, извиняюсь, просто рвет, если ем его.

Тогда понятно А у меня к сыру другое отношение, патаму что я его лублу:dur: И поэтому сыр полезный продукт, уменьшающий риск заболевания раком8))

Ланчик, а как твои дела? В каком ты весе сейчас, он держится или прыгает? Каким образом держишься, чем травишься?:d

[Talya]

Я после сыра мучаюсь запахом изо рта,тоже не ем,ну и не люблю его к тому же.

[Maggi]

Да, запах от него это жесть, особенно при смеси с кофе, пойду заварю себе чашечку

[TazDevil]

Да запах, газы и послевкусие жуткое:dur:

Доказанно, что сыр повышает риск рака желудка. Короче его можно есть, но не более 40-100 г в день.

[lanalip]

Магги, вес стоит в районе 61 кг, к сожалению. Я же к маме ездила, а там особо не подиетствуешь, обижать не хочется. Даже колеса с собой не брала, чтобы избежать вопросов "Что пьешь?".. Вот, как развязалась, так и завязаться никак не могу. Планирую начать жесткач на днях, пора уже..

[lanalip]

Ой, я же еще Тазичке писала, а все пропало..
Тазик, если такие сухари, то ладно..
А то я сразу подумала о тех салатных сухариках, которые я любила в бытность 90 кг. Маленькие, обжареные и соленые - я добавляла их во все салаты с огурцами и помидорами, заправляла дрессингом или майонезом и росла как на дрожжах..

[Maggi]

Про рак хотела сказать.
Ну мы же здесь взрослые люди! Кем и главное как это может быть доказано? Теория и не более того. Это касаемо не только сыра, а всего. Мы все разные, организмы у всех разные, потребности в тех или иных продуктах у всех разные, Реакция организма на принятие продуктов в всех разная. Что для одного лекарство, то для другого яд.
Само по себе выражение "повышает риск" не может в себе нести никакой статистической информации, потому что риск - это возможность, вероятность. Кто изучал (проходил) теорию вероятностей поймет меня.
Конечно, если вам не нравится продукт ни на вкус ни на запах, да ещё и организм на него плохо реагирует - "ГАЗЫ", значит это не ваш продукт и не надо его есть.
А вообще, что в рот полезло - то всё полезно! Ну, и естественно в меру.
Приведу ссылочку, где, например, сыр понижает не только риск
возникновения рака, но и сердечно-сосудистых заболеваний и диабета, а также… способствует похуданию, так как не дает откладываться жиру.
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]

[TazDevil]

Ну газы не я придумала (у меня на сыр другая реакция, писала выше) так же как и все остальное. Про не дает откладываться жиру - сомневаюсь. Про все остльное, спорить не буду, так как вы правы - каждый решает для себя и что для одного лекарство, для другого яд

[Иришечка]

Вчера меня фармацевт знакомая отговаривала от миридии. Говорит очень серьёзные гормональные нарушения потом от неё будут. А терапевт это подтвердила. Есть более современный препарат орсатен , он содержит и миридию и ксеникал одновременно и побочек меньше , да ещё и дешевле. Девочки , есть пострадавшие от миридии ? У кого нить здоровье ухудшилось ?

[TazDevil]

Если этот препарат содержит и миридию и ксеникал одновременно, он не может быть более безопасным, а даже наоборот... я бы вообще миридию с ксеникалом не мешала бы - точно потом проблем не огрести.
Более того не нашла никакой информации об это препарате ни на российских, ни на заруб. сайтах.

Что за препарат Орсатен? Какие ингредиенты?

А вы спросили у своего доктора каким образом Меридиа влияет на гормоны? Интересно знать.

UPD: с трудом нашла одну реплику про Орсатен - это дженерик ксеникала... ну и на фик нам дженерик?

[myveil]

Иришечка, мне кажется, если бесконтрольно и без рекомендации врача принимать Меридию (она же Редуксин, Линдакса), то все возможно. А мы это и делаем, потому что эти препараты показаны для соответствующих пациентов с действительным ожиреним, а не как у нас плюс/минус 3-5 кг. Еще и по срокам - кто сколько (месяцы-годы) и как (доза) принимает?
Я уверена, что за месяц приема не может быть серьезных нарушений. У меня их нет.
Ксеникал тоже, извините, надо уж очень его полюбить и привыкнуть к позывам в неподходящем месте, отстирыванию нижнего белья и чистке унитаза.
Да и вообще, надо просто иметь силу воли и не наедаться без всяких Меридий, мало есть и часто и все будет нормально.

[TazDevil]

Ну почему бесконтрольно? Я под наблюдением врача, покупаю по рецепту:dur::d Хотя у меня нет лишнего веса, но есть цель достигнуть нижней границы нормального веса.

Ксеникал - это жесть Я не осилила именно по причинам описанным myveil

[Иришечка]

Я кстати тоже инфы в нете не нашла про орсатен. Мне завтра анатацию принесут почитать. Говорят стоит 900 рублей. Я была удивлена , что терапевт у которой в жизни одна мечта - это похудеть отказывается от таблеток. Хотя казалось бы что такого: немного попил и может пронесёт с побочными явлениями зато результат получила , радуйся. Так она говорит что репродуктивная система ей дороже. Всё что угодно может отреагировать : щитовидка , яичники, гипофиз. И ещё она сказала что психика у некоторых сдвинулась. Я вроде читала , тут такого не встречала, вот и спрашиваю.

[myveil]

На сдвиг психики, ИМХО, влияние оказывают совсем другие факторы.

[TazDevil]

Вcе побочки описаны во вкладыше, это уже обсуждалось. Интересует вопрос каким образом себутрамин может повлиять на гормоны. Препарат опасный и, решать принимать или не принимать только вам.

[Alex-K]

TazDevil, а как у тебя организм на другие молочные продукты реагирует? А то я как то задумалась, у меня нет таких симптомов как у тебя. У меня такое на мясо