[Далида]

Девочки, подскажите сколько времени должно пройти после родов для того что бы живот полностью восстановился. Я имею ввиду мышцы а не кожу. Раньше я как то быстрее восстанавливалась. Я сейчас прощупала живот - диастаз, снизу до пупка живот плоский, а начиная от пупка бугорок продолговатый вверх. Стоит ли еще ждать что мышцы сойдутся (у меня месяц после родов почти) или сразу к врачу сходить?

[sabina]

Далида, не торопись, только матка приходит в норму к 2 месяцам после родов, не говоря об остальном

[summertime]

Девушки всем привет! Нашла в салоне разрекламированный аппарат Velasmooth называется. Вроде как элос - похудение. И против целлюлита и жирка на животике. Ктонить делал? есть ли смысл??

[mari6ka.m]

Сообщение от summertime

Девушки всем привет! Нашла в салоне разрекламированный аппарат Velasmooth называется. Вроде как элос - похудение. И против целлюлита и жирка на животике. Ктонить делал? есть ли смысл??

В этой штуке используются инфракрасные лучи, ультразвук и вакуум. Я пробовала его.. не очень... эффект от него временный, так как он просто выводит жидкость из организма, а жирок и вес остаются на месте.

[Ариадна Н.]

Девочки, а у меня живот так в норму и не пришел после родов. Мышцы никакие, еще и кожа дряблая. ОП делать муж не разрешает, и сама боюсь. Да и шрамы от нее как-то не особо эстетичные остаются. А еще и прочитала в форумах какие осложнения бывают. Теперь еще больше боюсь. Прочитала здесь на форуме что есть крем Дерматопоетин называется. Вроде как тонус кожи повышает. Но там все пишут что он не заменит операцию((( А я пока про него читала так в него поверила)) Что делать?

[Bagira]

Если абдоминопластика показана, Дерматопоетин её не заменит ; тонус, упругость, плотность и пр. кожи повысит, но фартук не уберёт...
Ариадна Н., а ты так сделай: пока до операции не созрела, купи ДП, мажься и читай про операцию, но не только об осложнениях . Очень много хороших и вдохновляющих результатов.

[Svetik82]

Если не готовы на пластику, то я бы предпочла массаж и иголоукалывание, плюс хорошие крема после. Это немного придаст тонуса коже.

[Feya28]

Скажите это диастаз?
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]
После беременности когда качаю пресс у меня на животе появляется бугор вдоль живота. Как сним бороться?

[KCAHA]

Feya28 а при напряжении есть щель между мышцами? если есть то это диастаз, и в зависимости от того насколько он ярко выражен, различают степени диастаза.

[Иришечка]

Feya28, мне кажется тебе этот вопрос надо в консультациях задать и по больше фотографий загрузить

[Feya28]

KCAHA, когда просто напрягаю нет щели, а когда напрягаю во время качания пресса есть не большая щель.
Иришечка, спасибо за совет!

[KCAHA]

значит диастаз все таки есть. я тоже вся худая а диастаз после родов есть.. но на абдомино я не готова((( вообще если мышцы расходятся вниз от пупка, то можно меньшее количество разрезов делать, а если выше пупка, то там надо уже и пупочек кромсать(( но вообще конечно лучше сходить на консу, к любому терапевту, а еще лучше хирургу - он сможет подтвердить или опровергнуть

[Feya28]

KCAHA , я тоже честно говоря не готова на абдомину, я еще хочу 1 детеныша годика через 2-3, думала может физ упражнениями заняться, каллонетикой например. Но боюсь живот все равно будет вываливаться. :-/

[KCAHA]

Feya28 ну у меня если хорошенько подкачать пресс, то стоя можно подобрать животик и не видно, но стОит расслабиться, или просто вкусно и много поесть, то все становится очевидно есть еще такая весчь (не помню как правильно называется): вшивают такую сеточку в проблемное место и она сдерживать помогает. Но лучше конечно устранить причину, а потом все остальное.

[Feya28]

Сообщение от KCAHA

Feya28 ну у меня если хорошенько подкачать пресс, то стоя можно подобрать животик и не видно, но стОит расслабиться, или просто вкусно и много поесть, то все становится очевидно есть еще такая весчь (не помню как правильно называется): вшивают такую сеточку в проблемное место и она сдерживать помогает. Но лучше конечно устранить причину, а потом все остальное.

так и хожу напрягаю прес и слегка втягиваю живот (жалко что так бока нельзя втянуть:d), это уже в привычке у меня.
Об операции в области живота буду думать после второго ребенка.
А массажами мышцы тоже нельзя на место вернуть?

[Иришечка]

Feya28, ты выяснила про диастаз ? Тебе врачи поставили диагноз ?

[Feya28]

Иришечка, нет еще, только сфоткалась, все время не найду в консультацию выложиться.

[KCAHA]

Feya28 про массаж не слышала, а что есть какие то технологии? надо погуглить...

[milaya_krasivaya]

А мне вот фитнес не помог убрать живот. Хотя специально ходила на программы для нижней части туловища ABT и пресса Tabs. Чуть получше стало , но все равно. Да и не выдерживаю я 300 каклонов за раз делать
А вот миостимуляция помогла 2 года назад. 1 сеанс заменяет 2-часовую интенсивную тренировку. Потом 2 дня ходила и чувствовала сильное напряжение пресса. Заодно и бока подправила.
Делала перед второй беременностью. Сейчас проверюсь у женского врача на предмет противопоказаний и опять пойду.

[Маленькая Леди:)]

Да,я тоже согласна миостимуляция обалденно подтягивает животик и мышцы.У меня после двух кесарево,разницей в 1,5 года,живот,ну никакущий стал и качай пресс не качай,фиффекта ноль..мышцы даже и знать о себе не дают.Хотя я и делала упры вкупе с диетой,все равно никак..

Фея28,а по фото у вас 100% диастаз,у меня так же было,даже похуже малость..у меня еще и грыжа пупочная была..Делала в этом году ОП по сшиванию прямых мышц и удалению грыжи,делали все через разрезик над пупком в 4см,и сетку ставили.Теперь ничего не выпирает и даже талия появилась

А миостимуляция для живота вещь супер просто!