[Елена73]

@Rebekka, думаю не будет . Это же молозиво , как оно должно его поднять загадка для мея , ну а вдруг ? Не NSP случайно рекомендовали ?

[Rebekka]

@Елена73, вот такой, NOW с айхерб
Не получается фото приложить(

[Елена73]

@Rebekka марка не важна , сути это не меняет.

[Larissa68]

Я сыну давала колострум в детстве для иммунитета, порошок покупала и разводила в воде. По части поднятия протеина-не знаю. Следует иметь в виду, если организм плохо принимает молочку или есть лактозная непереносимость, лучше его не пить.

[Rebekka]

@Larissa68, а вот это здорово, что вы мне подсказали! Спасибо огромное ! Я как раз молочное плохо переношу, значит не буду заказывать.

[Larissa68]

@Rebekka, и правильно! NOW вообще не очень хорошую репутацию на рынке БАДов имеет. Столько отзывов видела негативных, что и плесень в капсулах находили, и таблетки цвет меняли со временем, и побочки у людей вызывали.

[NC-17]

Девочки, хочу попить железо, есть у меня подозрения по симптоматике что в организме его не хватает, плюс со стороны близких родственников железодефицитные анемии встречались.
Какой анализ для этого делать надо (без анализов с некоторых пор витамины не принимаю, избыток того или иного нередко куда хуже, чем недостаток) - железо в сыворотке крови или ферритин, подскажите, знающие?

[совунья]

@NC-17, достаточно ферритина ,он является маркером железодефицитных состояний и так называемым депо железа .

[Елена73]

@NC-17 ферритин . Но сдавать его надо в совершенно здоровом состоянии , т.к. он еще и маркер воспаления в организме , то есть повышается при воспалении и результат может быть ложнозавышенным . Я для подстраховки одномоментно сдаю его и с-реактивный белок . Ну и общий анализ крови хорошо бы посмотреть , гемоглобин , mcv , mch . Анемия же бывает не только железодефицитная , а из-за дефицита витамина в12 , например .
Посмотрите в инста доктор гематолог Анастасия Арсенева хорошо пишет о железодефицитах .

[NC-17]

@совунья, @Елена73, - девушки, спасибо! Вы - кладезь полезной инфы!

[vikka4]

@совунья, а какой вы с iherb пили , что так белок подняли? - у меня такая же проблема с белком

[совунья]

@vikka4, я пила вот эти три позиции, чередуя и практически без перерыва, но в моем случае, из за пониженной кислотности,я принимала ещё пепсин, тоже с айхерб .

[NorthernLight]

Сообщение от NC-17

Девочки, хочу попить железо, есть у меня подозрения по симптоматике что в организме его не хватает, плюс со стороны близких родственников железодефицитные анемии встречались.
Какой анализ для этого делать надо (без анализов с некоторых пор витамины не принимаю, избыток того или иного нередко куда хуже, чем недостаток) - железо в сыворотке крови или ферритин, подскажите, знающие?

Ферритин и трансферрин. И уровень насыщения трансферрином.

[kolbi]

Обещала показать свою жидкую Омегу. Наконец получила и вспомнила про фото)) Содержание в 1 чайной ложке отличное же? И мне больше нравится, чем большие пилюли глотать. Единственное но - покупалось не в России.

[Елена73]

@kolbi даже слишком хорошо для чайной ложки!)) Пошла гуглить что за чудо!

[Андреева]

Мне пришёл коллаген с Iherb, Калифорния Голд в обновлённой упаковке - мягкой фольгированной, и, похоже, без мерной ложки, по прощупыванию поняла, пока не открывала. Экономия что ли?

[Rebekka]

Ну вот, заинтересовалась и я коллагенами)) Тем более, раз нужно белок поднять, а тут ещё и лицо бонусом, думаю надо брать!
Стала смотреть коллаген Моте, который тут многие рекомендуют. Но они оказывается, тоже разные. Есть коллаген+гиалурон. к-та+ вит.С.
И ещё есть коллаген пептид. Есть ли между ними принципиальная разница, может кто-то уже пробовал разные и разобрался?

[ennui]

@Rebekka, я тоже тут по советам взяла коллаген, моте гиалурон + вит С, пока не могу ничего сказать, сегодня только первый стакан выпила

взяла еще комплекс витаминов VPLab Ultra Women's, по отзывам хвалят и дозировка хорошая, мб кто пробовал? [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]

[Эрна]

[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]
Девочки, здравствуйте!
Пью вот этот коллаген, как и писала, с 17 мая. Уж не знаю совпадение ли или нет, но с тех пор ни разу не болел тазобедренный сустав мой и колени. Уж и перепады температур были, и дожди с ветрами. И после спортзала бывало не могу спать. Крутили-ныли. А тут будто и норм все с ними.. ТТТ что б не сглазить!!))
По коже никаких изменений не замечаю пока.
Короче, хз в нем или нет дело, но я уже вторую банку на всякий случай заказала)

[Rebekka]

@Эрна, закажу и такой на пробу, спасибо за отзыв.
@ennui, и как на вкус? Не противный?